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10 km de Montluel

10 km de Montluel
19 mai 2019
Website : https://www.couriramontluel.fr
Facebook : https://www.facebook.com/10kmMontluel/
Google map : pour rejoindre Montluel (01), les ravitos, trouver un hébergement
Carte Ign : pour étudier le terrain de l'épreuve.

Le 26-07-2019 :
Une course voisine, le 1er septembre à Dagneux. Inscription sur https://www.terrederunners.com/inscriptions-aux-courses/la-dagnarde-2019/
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Le 23-05-2019 :
133 coureurs ont participé à la cinquième édition des dix kilomètres de Montluel : Le podium des équipes les plus représentées en illustration de l'article sur les 10 km de Montluel dans le journal Le Progrès. CENTURY 21 BDE Immo à Montluel et ASC BALAN
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Le 22-05-2019 :
«Après un cancer, il faut soigner les bleus au corps et à l'âme» : Interview de la présidente de SOS Féeminité
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Le 21-05-2019 :
Podium homme
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Le 21-05-2019 :
Podium femme :
1. Caroline DELORD en 44:43
2. Céline GIVAUDAN en 45:34
3. Raffaella CASIRAGHI en 50:29

Podium homme :
1. Ali FELLAGUE (AS Caluire SPODE) en 36:42
2. Mattieu DE BRITO en 37:24
3. Jerome MARTIN en 37:51

Merci à L’Orange Bleue Beynost pour les dotations podium : les mois d'abonnement offerts et les cadeaux. Merci aussi à L'Ain, le Département pour les vestes polaires et T-shirts.

Classement complet sur https://www.couriramontluel.fr/
(PS: Si qqun à une photo du podium homme merci de commenter)
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Le 20-05-2019 :
Objets trouvés : un coupe-vent femme. Si quelqu'un se reconnaît ...

Le 19-05-2019 :
Photos 10 km de Montluel 2019 (au départ, au 3.5km, au ravitaillement intermédiaire, ...)
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Le 19-05-2019 :
Patrick et Christophe au ravitaillement.
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Le 19-05-2019 :
Désolé pour l'absence de la borne '9 km'. Qqun nous l'a volé dans la nuit de samedi à dimanche. Vous imaginez bien qu'on a pas le temps de tout poser le dimanche matin du jour J.

Le 19-05-2019 :
10km de Montluel - 1er kilomètre : Au 1er km de la course.
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Le 19-05-2019 :
10km de Montluel - Arrivées : Merci beaucoup pour tes photos.
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Le 19-05-2019 :
10km Montluel - Courses Enfants : Merci pour tes photos.
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Le 19-05-2019 :
Run Alp Chrono : Les résultats sont sur http://runalp.com/chrono/resultats/ (depuis longtemps !!!) Merci à tous.
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Le 18-05-2019 :
Opération fléchage / bornage. Merci Fred et François.
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Le 18-05-2019 :
Opérations retrait dossard à SuperU et Century21. Merci Fred, Patrick, Sandra. A demain pour la course.
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Le 18-05-2019 :
On prends encore des inscriptions par Internet ce samedi jusqu'à 19h. (Mais pas sur place demain.)

Le 17-05-2019 :
Super U MONTLUEL : Enfin, nous remercions Super U MONTLUEL qui depuis la 1ère édition en 2015, fournit entièrement les denrées consommées aux ravitaillements (intermédiaire et final). Merci de votre soutien au tissu associatif local.
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Le 17-05-2019 :
SOS féeminité - Leetchi.com : Cette année encore, sur les 10 km de Montluel nous donnons 2€ par dossard à l'association SoS Féeminité, mais si vous souhaitez faire un don supplémentaire, voici leur cagnotte en ligne.
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Le 17-05-2019 :
Informations retrait dossard et puce :
– le samedi 18 mai de 10h à 12h devant l’agence CENTURY 21 BDE Immo à Montluel à Montluel
– le samedi 18 mai de 18h à 20h à Super U MONTLUEL
– le dimanche 19 mai au stade de foot, de 8h30 jusqu’au départ du 10 km (10h15).

Le 17-05-2019 :
45°51'30.1"N 5°03'07.9"E : Info parking :
Se rendre au départ / parking : voir plan https://goo.gl/maps/rA5NceXGQFfsXKTHA voir aussi "se rendre à Montluel" https://www.couriramontluel.fr/se-rendre-a-montluel/
Le PARKING se fait sur le terrain de foot en terre, accès en traversant le parking du tennis (Route de Jailleux à Montluel); Suivre les flèches [ [P] Coureurs > ] !
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Le 16-05-2019 :
Mutuelle ADREA : votre mutuelle complémentaire santé | ADRÉA Mutuelle : Nos partenaires. Nous remercions la mutuelle Adrea particulièrement sensible à la cause des femmes malade du cancer que nous aidons via Sos Féeminité
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Le 16-05-2019 :
C'est le moment de nous envoyer vos certificats médicaux à contact@couriramontluel.fr , c'est plus pratique pour nous à vérifier en amont. Ensuite, vous arrivez au retrait dossard, votre inscription est complète et nous n'avons plus qu'à vous donner dossard et puce.

Le 15-05-2019 :
SOS féeminité - Leetchi.com : Cette année encore, nous donnons 2€ par dossard à l'association SoS Féeminité, mais si vous souhaitez faire un don supplémentaire, voici leur cagnotte en ligne.
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Le 14-05-2019 :
Agence immobilière à MONTLUEL 01120 - CENTURY 21 BDE Immo : A nos côtés depuis 4 ans, l'Agence CENTURY 21 BDE Immo à Montluel sera votre interlocuteur privilégié pour tous votre projets immobiliers sur Montluel et ses environs.

(Un retrait dossard aura lieu le samedi 18 mai de 10h à 12h devant l'agence Century 21)
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Le 13-05-2019 :
Salle de sport et fitness à Beynost - L'Orange Bleue : Petite présentation de nos fidèles partenaires. On commence avec L’Orange Bleue Beynost notre partenaire fitness depuis le début. Idéal pour parfaire sa préparation physique pour les 10 kms ou autre course à pied, n'hésitez pas à y aller !
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Le 12-05-2019 :
Parcours – 10 km de Montluel – 19 mai 2019 : Le parcours : identique à l'année dernière, le parcours est constitué d'une grande boucle de 10 km alternant route et chemin (50% / 50%). 130m de dénivellé. La plus grosse difficulté intervient immédiatement après le 1er km avec une montée qui vous amènera sur le plateau. Par contre, au 7ième km ça descend et vous êtes presque au bout ...
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Le 12-05-2019 :
Dernière ligne droite pour s'inscrire aux 10 km de Montluel (pas d'inscriptions sur place !). Merci à nos partenaires L’Orange Bleue Beynost, Super U MONTLUEL, CENTURY 21 BDE Immo à Montluel, ADREA Mutuelle, L'Ain, le Département !!

Le 05-05-2019 :
Alors pour le 19 mai short ou k-way ? T-shirt ou polaire ?

Le 28-04-2019 :
Opération flyers aux 10 km de Chassieu et au Trèfle talançonnais à Reyrieux. J-3 semaines, c'est le moment de s'inscrire.
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Le 25-04-2019 :
Cette année encore, votre dossard est personnalisé (si vous vous inscrivez avant le lundi 6 mai) :-)
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Le 19-04-2019 :
J-1 mois et vous êtes déjà 32 inscrits. Pensez à prendre rdv pour votre certificat médical si nécessaire.

Le 03-04-2019 :
Inscription – 10 km de Montluel – 19 mai 2019 : Nous vous rappelons que les inscriptions pour le 10 km sont ouvertes sur https://www.couriramontluel.fr/inscription/
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Le 28-02-2019 :
10 Km de Montuel : https://sportbenevoles.maif.fr/evenement/458b3f7f-2f9c-4566-b528-ecee793f4785
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Le 14-02-2019 :
Nous recherchons des signaleurs et des bénévoles pour le prochain 10 km de Montluel, le 19 mai prochain. Contactez nous en MP. Un T-Shirt offert déjà ! Et peut-être + ....

Le 01-01-2019 :
Bonne année 2019 ! Que la santé vous permette de bien courir .... et rdv le 19 mai pour les 10 km de Montluel.

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