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Les foulées roses du Sedan Charleville

Les foulées roses du Sedan CharlevilleCourse en faveur du dépistage du cancer du sein. Organisée par Courir en Ardennes pendant le Sedan Charleville. Une course mixte de 6,6 km
Website : http://sedan-charleville.org/sc-foulees-roses/
Facebook : https://www.facebook.com/FouleesrosesSC/
Google map : pour rejoindre Sedan (08), les ravitos, trouver un hébergement
Carte Ign : pour étudier le terrain de l'épreuve.

Message de Les foulées roses du Sedan Charleville du 17-06-2019Le 17-06-2019 :
FOULÉES ROSES EN ACTION ( TÉMOIGNAGE VIDEO) avec Mr le Maire de Rimogne Gregory Truong
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Suivez nous et rejoignez nous des entrainements aux préparations aux Foulées roses et surtout le 6 octobres prochain.
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Animation vidéo Ludivine Canon, Graphiste & Passionnée créative
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Message de Les foulées roses du Sedan Charleville du 14-06-2019Le 14-06-2019 :
#onsyprepare
32 hier sur le stade de Villers, encore quelques gouttes et une fin écourtée mais belle séance réalisée. Vous progressez bien et bon groupe motivé.. Échauffement 20' + 3'+4'+5'+4'+3' à allure des Foulées Roses.. Bravooo à tous et toutes.. Merci à Carole Verhague pour les photos..
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Le 12-06-2019 :
#onsyprepare
38 ce soir pour la séance du mercredi. Belle séance mais désolé pas pu faire le jeu de fin pour décompressé après la séance.. Avec l'orage qui arrivait j'ai préféré écourter la séance. Après échauffement 1'+2'+3'+4'+5' en allure progressive..
Bravo à toutes et j'espère demain sous le soleil..

Message de Les foulées roses du Sedan Charleville du 12-06-2019Le 12-06-2019 :
FOULÉES ROSES EN ACTION ( TÉMOIGNAGE VIDEO) avec le relais pour #emploi des #jeunes de la Mission Locale Charleville-Méz... et une équipe de conseiller 📣💡
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Après la réussite de l'année dernière la #missionlocale de #charlevillemezieres sera partenaire pour l'emploi..
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Suivez nous et rejoignez nous pour cette action en faveur de l'emploi.
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Animation vidéo Ludivine Canon, Graphiste & Passionnée créative
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Le 07-06-2019 :
#onsyprepare
Après 4 semaines de préparation déjà 146 Pinkrunners ont participé aux entrainements. Bravooo à tous et toutes ! On continue comme ça ! Rdv ce soir pour le groupe du vendredi à 18h au stade.

Message de Les foulées roses du Sedan Charleville du 06-06-2019Le 06-06-2019 :
#onsyprepare 30 runners encore ce soir .
Après échauffement ils ont fait comme hier relais triangle de 4x2' suivi par 3x6' en fartlek ou chacun menait l'allure comme ils voulaient .
Bravooo à tous et toutes :D
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Message de Les foulées roses du Sedan Charleville du 05-06-2019Le 05-06-2019 :
#onsyprepare avec Running3
Vigilance orange 🔥☀️🔥 sur le stade de Ville de Villers-Semeuse mais pas pour l'orage mais pour la chaude ambiance !! Des runners motivés pour progresser ! Des nouvelles encore aujourd'hui ! 48 runners encore ce soir .
Après échauffement ils ont fait un relais triangle de 4x2' suivi par un nouvel ateliers sur 3x6' en fartlek ou chacun menait l'allure comme il voulait..
Bravooo à tous et toutes :D
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Le 05-06-2019 :
#partenaire #running #onsyprepare
Ce soir on continue la distribution des maillots "ONSYPREPARE" avec notre partenaire Running 3 Reims :D

Message de Les foulées roses du Sedan Charleville du 03-06-2019Le 03-06-2019 :
#fouleesroses
Voilà l'affiche 2019 des Foulées Roses, vous pourrez bientôt la voir en communication ainsi que le flyers et inscription papier.. Mais le mieux c'est inscription par Internet.
Merci à Isabelle Gribout pour l'illustration et la création graphique.
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Message de Les foulées roses du Sedan Charleville du 03-06-2019Le 03-06-2019 :
FOULÉES ROSES EN ACTION ( TÉMOIGNAGE VIDEO) avec le relais pour #emploi des #jeunes de la Mission Locale Charleville-Méz.. et une équipe de conseiller 📣💡
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Après la réussite de l'année dernière la #missionlocale de #charlevillemezieres sera partenaire pour l'emploi..
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Suivez nous et rejoignez nous pour cette action en faveur de l'emploi.
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Animation vidéo Ludivine Canon, Graphiste & Passionnée créative
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#running #entraînement #cancer #cancerdusein #insertion #job #ardennes #instarun #instarunning #fouleesroses #relaispourlemploi #Ardennes #video #samedi #weekends #emplois #entrepreneur #entreprendre #solidarité
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Le 31-05-2019 :
#entrainement #onsyprepare
Début de la distribution des maillots "onsyprepare" sponsorisés par Running3 !
35 Pink runners ce soir avec les Foulées roses !! super ambiance :D Séance ludique sous forme d'atelier cardio et coordination!
Après échauffement 2x5' de parcours avec coordination et cardio, en parallèle 5' de relais sprint et 5' gainage + 2x3' de gagne terrain en binôme.
Bravooo belle séance vous avez bien bossé tous les domaines.
Bravoo d'être venue essayer le vendredi les filles, vous voyez que vous pouvez !

Message de Les foulées roses du Sedan Charleville du 30-05-2019Le 30-05-2019 :
#entrainement #onsyprepare #partenaire
Les maillots des préparations sont prêt à être distribués !! Alors surprise ils sont très beau !
Merci à notre partenaire Running3 Reims et Mizuno Running pour nous offrir les maillots 2019 .
Running 3 nous suivra le long de ses préparations avec 3 séances test produits.. Je vous en dit plus bientôt
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Le 30-05-2019 :
#entrainement #onsyprepare
Semaine 3 pour les entrainements aux Foulées roses. 45 runners hier sur le stade ensoleillé. Une séance de 3x3' de petit train pour gérer les allures + 3 grands tours de stade en 30/30 + une relais qui à enflammé le stade .. on est prêt pour les JO !!
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Ce matin dans le cadre des Foulées Villersoises une petite quinzaine de coureurs pour un tour de la course et ensuite une séance au stade de 10x1' + relais !
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Bravo à tous et toutes et à demain..

Message de Les foulées roses du Sedan Charleville du 29-05-2019Le 29-05-2019 :
#relaispouremploi #fouleesroses #entrainement
Hier c'était la première séance d'entrainement spécifique avec la Mission Locale Charleville-Méz.. pour le relais pour l'emploi. Des conseillers de la MILO et 2 jeunes étaient présent. N'hésitez pas à vous rapprocher de la MILO de Charleville si vous souhaitez y participer.
Une première séance dans la bonne humeur et la motivation. Gestion des allures, coordination sous forme d'ateliers et de jeux..
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Le 29-05-2019 :
ATTENTION rappel à partir de vendredi 31 mai on reprend l'entrainement à 18h jusque 19h30
Le changement d'heure n'est valable que pour le vendredi les autres jours ça ne change pas !

Le 28-05-2019 :
ATTENTION le jeudi 30 mai le départ de la course des Foulées Villersoises c'est Rue Albert Poulain près de la Mairie.
--- Ensuite pour celle et ceux qui feront la séance on ira au stade en courant..
--- Celles et ceux qui ont des enfants qui courent ne vous inquiétez pas c'est à 11h30 et c'est moi qui encadre donc on aura terminer avant..

Message de Les foulées roses du Sedan Charleville du 26-05-2019Le 26-05-2019 :
FOULÉES ROSES EN ACTION ( TÉMOIGNAGE VIDEO) Merci au CSSA et à son gardien Willy Maeyens Officiel pour le soutien aux Foulées Roses.
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Bonne fin de saison au CSSA !!
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Suivez nous et rejoignez nous pour la course du 6 octobre 2019.
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Animation vidéo Ludivine Canon, Graphiste & Passionnée créative
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Le 26-05-2019 :
#entrainements
Qui sera là sur la sortie de 3,3 km aux Foulées Villersoise du 30 mai 9h? Qui restera après la sortie à l'entrainement?
Merci ça permettra de s'organiser..
Bizz

Le 25-05-2019 :
#entrainements #onsyprepare
Encore une belle semaine qui s'est terminée avec le groupe du vendredi 25 personnes avec des runneuses venues essayer ) encore + de 100 personnes sur l semaine avec des nouvelles. On continue comme ça !!

Message de Les foulées roses du Sedan Charleville du 24-05-2019Le 24-05-2019 :
Les Foulées Villersoises : ATTENTION jeudi 30 mai étant férié il n'y aura pas entrainements des Foulées Roses.
Cependant un footing est organisé sur une boucle de la course les foulées Villersoises, une boucle de 3,3 km.
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Celles et ceux qui ont envie je peux continuer plus longtemps au stade ou dans un parc..
Alors rdv 9h pour la boucle de 3,3 km.
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Sinon mercredi ou vendredi au stade comme d'habitude
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Accès aux archives

2019

Plus d'infos sur Les foulées roses du Sedan Charleville

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent et la première cause de mortalité chez la femme entre 35 et 55 ans.
En France, il est responsable de près de 12 000 décès par an soit 19% des décès féminins par cancer et 40% des décès prématurés avant 65 ans.
Ces dernières années, le taux de décès lié au cancer du sein a chuté grâce notamment, à un diagnostic plus précoce et au développement de meilleurs traitements.


ALORS, TU PEUX FAIRE BOUGER LES CHOSES en participant aux foulées Roses et offrant ainsi 2 Euros à la LIGUE contre le Cancer!

Que tu participes en marchant, courant ou les deux, que tu sois jeune ou moins jeune: n’hésite pas à participer avec d'autres femmes de ton cercle d’amis et embarque ta sœur, ta mère, tes filles, tes voisines ou tes collègues avec toi, pour une bonne action et un bon moment partagé!

Qu’importe ta condition physique, ton âge ou ton parcours sportif personnel,tu relèveras un double défi, sportif et caritatif et tu passeras une journée inoubliable.

Tu peux gérer les 7 petits kilomètres selon ton propre rythme , il n’y a pas de chronométrage et dès le moment où tu as commencé ta course, tu fais déjà partie des ambassadrices de la lutte contre le cancer.

Nous conseillons de participer en groupes, simplement car cela rend la course encore plus amusante. Mais même si tu décides de la faire toute seule au milieu des coureurs du SEDAN CHARLEVILLE, tu seras aidée et soutenue par des milliers de spectateurs sur le parcours, pour atteindre la ligne d’arrivée sur la place Ducale, heureuse et fière,

Tu trouveras également musique et boissons fraîches, tu vas ressentir de l’excitation, de la joie et un sentiment incroyable de solidarité.

Cela va être une journée géniale,

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