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Le balisage final se met en place, les cascades se...

Trail du Quartz - Prayols 09, le texte de sa publication du 07-05-2019 07:43:56 :
Le balisage final se met en place, les cascades se remplissent, la météo s'annonce au meilleur de sa forme... bref, plus aucune raison de ne pas venir dimanche à Prayols!
Les inscriptions c'est par ici : https://www.genialp.com/inscription/TRAIL-DU-QUARTZ-2019

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La publication complète :

Une publication de Trail du Quartz - Prayols 09

� 12 mai 2019 �

Départ:
•9h30 ->Trail de Couronne : 21km 1200m D+
•10h -> Trail du Quartz : 13km 780m D+
•10h30 -> Trail des Guerilleros : 5km 350mD+
•8h30 -> Randonnée sur le tracé du 13km

Ces publications précédentes

Le 05-05-2019 :
Ce matin, c'était la randonnée spéciale bénévoles! En espérant avoir le même temps dimanche prochain pour avoir ces mêmes panoramas...
Pour les inscriptions, c'est toujours par là... https://www.genialp.com/inscription/TRAIL-DU-QUARTZ-2019
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Le 04-05-2019 :
TRAIL DU QUARTZ 2019 - Registration : Amies traileuses, amis traileurs, le retrait des dossards du TDQ aura lieu le samedi 11 mai de 17h30 à 20h à la salle des fêtes de Prayols, et le jour de la course jusqu'à 15 minutes avant le départ de chaque distance. Des épingles seront a votre disposition si besoin
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Le 03-05-2019 :
Si certains sont intéressés, reco du 21km proposée par notre valeureux David Madrolle demain matin. Départ à 9h de la mairie de Prayols!!

Le 03-05-2019 :
J-9...
On avance, on peaufine les derniers réglages pour vous accueillir comme il se doit! On vous souhaite un bon dernier weekend de préparation!!
Les inscriptions, c'est par ici : https://www.genialp.com/inscription/TRAIL-DU-QUARTZ-2019
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Le 27-04-2019 :
Cette année encore, pour le 12 mai, le trail des Guérilléros sera bien de la partie !! Au menu ?? 5 km.
Retour sur l'analyse du parcours par l'un des organisateurs et coureur de CAP09, Didier Laguerre...
"Après un départ depuis la place du village,on rencontre la première difficulté, soit 400 mètres de côte, inutile donc de partir trop vite.
Suit un long sentier rectiligne style montagnes russes de 800 mètres avec virage en épingle à cheveux et re-montagnes russes (plus douces cependant).
On attaque rapidement la grosse difficulté du parcours : la montée dite des Pujols.
Au sommet, le plus dur...
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