A 90 ans, il sera le doyen du Marathon de Paris par Les Boucles Lantonnaises - 08-03-2019

Le 17-02-2019 :
Se renforcer en rampant ! : http://www.lepape-info.com/entrainement/forme/se-renforcer-en-rampant/
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Le 30-01-2019 :
Plan entraînement semi marathon en 1h50 (3 séances par semaine) : http://www.lepape-info.com/entrainement/entrainement-running/plan-entrainement-semi-marathon-en-1h50-en-3-seances-hebdomadaires/
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Le 24-01-2019 :
Plan d’entraînement : objectif 4 h sur marathon (3 séances par semaine) : "http://www.lepape-info.com/entrainement/entrainement-running/plan-dentrainement-objectif-4-h-sur-marathon/"
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Le 08-01-2019 :
jogging-plus.com : Tous les parcours sont situés dans un environnement privilégié (port, forêts, chemins…). Programme : – 9h30 : randonnée et marche nordique – 10h : L’Au… Lire la suit…
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Le 18-11-2018 :
Résultats Boucles Lantonnaises-Course nature - 12km : Vous pouvez retrouver le classement général sur le lien suivant :

https://protiming.fr/results/running/4102/2982
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NOUVEAUTÉ !
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Les inscriptions en ligne sont clôturées mais pas de panique les inscriptions sont possibles sur place à partir de 11h30. On attend les retardataires avec grand plaisir.
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[ Profil 45Km ]


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Plus que quelques heures pour vous inscrire en ligne

Merci au Groupe Folklorique de Bazas
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