Attention aux tiques lors de vos sorties

Le 09-07-2019 :
Dimanche à la Course Nature À Laignelet il y avait des Joggers du Couesnon.

Bravo à eux
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Le 03-07-2019 :
Liffré. Footing et dégustation de miel chez Apirun : Ce dimanche c'est porte ouverte chez Apirun
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Le 24-06-2019 :
Pensez à vous hydrater en courant quelque soit la distance.
Faites attention dans les zones un peu humide où il y a beaucoup de végétation la sensation avec une chaleur élevée vous pouvez vite vous sentir mal.
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Le 15-06-2019 :
Attention modification pour les sorties de juin le départ sera au terrain de foot de Mézières sur Couesnon et toujours à 9h15

Le 13-06-2019 :
ouest-france.fr : Les élèves de l’école Sainte-Anne de Saint-Pierre-de-Plesguen se sont classés 4e au concours Meilleur en énergie.
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Pour être dans les starting blocks le Jour-J, adoptez vite le plan d'entraînement FREQUENCE Running ! ⏱

Pour télécharger l'application entièrement gratuitement et découvrir les témoignages d'utilisateurs, ça se passe ici
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C'est officiel, Les Bouchers Doubles seront comme en 2017 partenaires du Trail Muco et de Vaincre La Mucoviscidose.
Ils vous proposeront début octobre une action commerciale au profit de notre cause commune.
Merci d'avance à eux.
http://www.bouchersdoubles.com/
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100 bornes du Semnon devenues 100 km de Bretagne .... son histoire, ses photos, ses classements ....
Le maranature de la Voie verte (Chateaubriant-Bain) devenu le marathon des Hermines
Toutes ces épreuves de 2007 à 2018 résumées dans un magazine "Quand le Semnon sort de son lit". Prix 18 €. Contact BRUNEL Bernard en MP.
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A toutes les personnes intéressées par la course à pied, prenez date, afin de venir nous retrouver lors du forum des associations du 7 septembre 2019. Nous vous présenterons les activités proposées par l'association Courir à Saint-Grégoire.
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[Jeu-concours] Viiiite, plus que 2 jours pour tenter de gagner votre dossard de Marathonien avec FREQUENCE Running!
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