[COUREURS ÉCHAPPÉE BELLE 2019] Session yoga jeudi 22 août 2019 à...

Echappée Belle, le texte de sa publication du 15-07-2019 17:15:00 :
[COUREURS ÉCHAPPÉE BELLE 2019]
Session yoga jeudi 22 août 2019 à 17h au gymnase d’Aiguebelle
Vous cherchez à chasser votre stress, prendre conscience de votre corps, améliorer votre concentration…
L’aspect mental représente une grosse partie du résultat dans un ultra trail. Pour pouvoir vivre pleinement sa Belle Échappée, venez profiter de cette session Yoga de 30-40mn, spécialement développée pour une avant course, accessible à tous.
Elena Nell Zerah, professeur de yoga, passionnée de montagne, associe le yoga dans la préparation des sportifs et principalement des traileurs(euses). Elle prendra le départ du 57km de cette Échappée Belle 2019.
Inscription gratuite et obligatoire à contact.belledonne@gmail.com
Limitée à 50 places
Tapis non fournis penser à prendre son matériel
> Plus d'info : www.voyage-astral.net
------------------
[RUNNERS ECHAPPEE BELLE 2019]
YOGA Session, August Thursday 22th 2019
05:00 PM Aiguebelle Gymnasium
You're looking to chase your stress, becoma aware of your body, improve your concentration...
The mental aspect is a big part of the result in an ultra trail.
To be able to live fully your Belle Echappée, come and enjoy this 30-40mn Yoga session, specially developed for a pre-race, accessible to all.
Elena Nell Zerah, teacher of yoga, passionate of mountain, combines yoga in the training of athletes and mainly trail runners.
Registration free and necessary at contact.belledonne@gmail.com
Limited to 50 people
Carpets/pads not provided, bring your own
> More information: www.voyage-astral.net

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La publication complète :

Une publication de Echappée Belle

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Le 11-07-2019 :
Nous sommes heureux d'avoir participé au financement de la reconstruction de la passerelle de Bens à Pré Nouveau, emportée cette hiver par une avalanche. Cette passerelle permet la liaison entre le col de Claran et le refuge des Férices.
#Belledonne
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Le 08-07-2019 :
Les animations sur le parcours | L'echappée Belle : L’Échappée Belle est une aventure qui se vit en famille et entre amis !
De nombreuses animations gratuites et ouvertes à tous sont proposées tout au long de la course sur les différents points de ravitaillement.
➡️www.lechappeebelledonne.com/le-parcours/
#Trail #Belledonne #Animations
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Le 06-07-2019 :
Ekosport, n°1 du sport Outdoor sur Internet : [Ekosport partenaire de l’Échappée Belle]
Les soldes vous attendent sur Ekosport ! Le bon moment pour s’équiper aux meilleurs prix pour L’Échappée Belle et vos activités outdoor favorites : trail, trek, running, bivouac etc.
➡️ https://www.ekosport.fr/
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Le 05-07-2019 :
Echappée Belle de Belledonne : les clés pour vous préparer ! : Quelques conseils pour préparer son Échappée Belle 2019 !
#Trail #Belledonne #EB2019 #Dynafit
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Le 04-07-2019 :
Grand Air - 2 JUILLET 2019 - Grand Air - TéléGrenoble : [A découvrir] Florent Hubert, Président de l'association Échappée Belle et créateur de la course sur le plateau de télégrenoble (intervention à 13 minutes)
#EB2019 #Belledonne #Trail
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