Mardi 25 RDV 9h30 à Châtel st Germain pour...

Trail du Saint Quentin, le texte de sa publication du 23-12-2018 10:40:06 :
Mardi 25 RDV 9h30 à Châtel st Germain pour faire passer la dinde...

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La publication complète :

Une publication de Trail du Saint Quentin

La course nature de la ville de Metz. 11 et 12 Juin 2016.
10ème édition.
http://www.courirametzmetropole.org/

Ces publications précédentes

Le 22-12-2018 :
Bonnes fêtes de noël à tous.
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Le 21-12-2018 :
Demain matin RDV à Châtel st Germain à 9h.

Le 16-12-2018 :
Sortie de récupération hier pour le groupe trail...
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Le 08-12-2018 :
Qui est qui?
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Le 01-12-2018 :
Il y a toujours du monde quand il y a des " caouettes"
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La Marlienne
23-12-2018 10:31:44

Voici le programme des sèances.
Ce Lundi 24 Décembre, Sortie Trail entre 12 et 14km
Départ : 13h45 de Fey

Mardi 25 Décembre : 2 groupes de Footing
Départ : 09h30 du Tennis Club

Mercredi 26 Décembre : 2 groupes de Footing
Départ : 09h30 du Tennis Club

La Marlienne
23-12-2018 00:43:55

Ce Lundi 24 Décembre, Sortie Trail entre 12 et 14km

Depart 13h45 de Fey

La Marlienne
22-12-2018 12:50:20

Ce Dimanche!!!!
3 groupes!!!
1 groupe fractionné - 6 x 4min avec 1min30sec de Récup.
1 groupe footing : 11-12km

Départ : 09h30

1 groupe footing débutant/reprise : 6-7km Allure cool

Départ : 10h00

Bonne ambiance assurée!!!!

La Ballastière
19-12-2018 20:33:19

Un peu de détente chez les minis-loulous ...
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La Marlienne
17-12-2018 20:14:43

Ce Mercredi, Séance de Fractionné - Pyramide 1-2-2-3-3-3-2-2-1 avec 1min de Récup.

Départ : 19h00

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