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[J-13 - ILS FONT L'ESPRIT DU GRP] 🏃‍♂ RDV aujourd'hui avec...

GRP - Grand Raid des Pyrénées, le texte de sa publication du 09-08-2019 10:41:48 :
[J-13 - ILS FONT L'ESPRIT DU GRP]

🏃‍♂ RDV aujourd'hui avec le très sympathique Christophe Roger, alias DJ Gombert sur Kikouroù Communauté de Sportifs qui va courir son premier GRP - Grand Raid des Pyrénées en participant au #TourDesCirques2019 #120km !

🗣 "51 ans, je suis un Provençal qui habite le quartier de Château-Gombert à Marseille sur les contreforts du Massif de L’Étoile. Mon terrain de jeu est au milieu des cistes, des romarins et des petits lapins, avec en arrière-plan les scintillements du soleil sur la mer Méditerranée".

⛰ Ce que j’aime dans l’Ultra-trail c’est la part d’inconnu et de découvertes. Coureur du fin fond du peloton, je flirte souvent avec les barrières horaires, cette tension palpable d’être toujours à la limite de la mise « hors course » … mais de savoir prendre le temps d’échanger quelques mots avec les bénévoles, de les remercier de leur présence, de leur bienveillance.

🌅 L’Ultra-trail est un voyage qui est intérieur aussi : sentir son cœur battre, le souffle devenir court, les muscles se durcir, le sel aux commissures des lèvres, et continuer à avancer vers un avenir qui s’écrit pas à pas dans la poussière et la sueur, avec l’ombre menaçante de la barrière horaire, de la sanction et de la déception…

🐾 L’Ultra-trail est aussi quelque chose de plus léger, comme la brise si fraiche au passage d’un col, les cris stridents des marmottes, le tintement dans les estives des cloches des vaches, le tumulte des ruisseaux des montagnes…

☕ L’Ultra-trail est aussi quelque chose de plus intense, de plus humain, dans la profondeur de la nuit, où les ravitos sont comme des phares dans les ténèbres, se réchauffer auprès d’un café, échanger un sourire, des mots avec les bénévoles, retrouver le sens du mot partage.

💓 Mais je crois, que ce qui est le plus intense, le plus fort, c’est lorsque l’on franchi (enfin) la ligne d’arrivée, lorsque d’un coup, d’un seul, la fatigue, l’épuisement, la tension s’évanouissent, et que l’émotion surgit profonde, intense : réaliser que l’on a réussi à terminer, à devenir un #finisher à jamais et pour toujours…

🆕 C'est ma 1ère participation au #GRP ! 😉

👊 Un défi, celui de finir le Grand Raid des Pyrénées 2019 (Officiel) #TourDesCirques #120km en 44 heures, de se mesurer à la légende du GRP, découvrir les Pyrénées, l’esprit « GRP », de rêver les yeux grands ouverts, de la beauté minérale des montagnes, de la pureté du ciel, de courir au-dessus de la mer de nuages, tel un skyrunner…
#BeingBackAFinisher

🌈 Du plaisir de faire un récit de la course : prendre des photos, donner envie de rêver, de vivre la course de l’intérieur, le soleil qui chauffe sur la peau, le sel aux commissures des lèvres, … mais aussi les ténèbres de la nuit, la magie des ballets de frontales, le sourire des bénévoles aux ravitaillements, des mots échangés au milieu de nulle part : donner une autre dimension au mot partage …

🏅Beaucoup de #OFF avec Kikouroù 😊 !
Ultime finisher du 2nd IAU World Trail Challenge (Merell Sky Race 2009)
Finisher TDS (2011) et CCC (2010) sur l'UTMB

#grp2019 #Pyrénées #Marseille #kikourou

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de GRP - Grand Raid des Pyrénées

GrandRaidDesPyrenees12e Grand Raid des Pyrénées - Du 22 au 25 août 2019 - 220km/12500mD+, 120km/7000mD+, challenge en 4 étapes, 80km/5000mD+, 40km/2500mD+, 40km/3100mD+

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Message de GRP - Grand Raid des Pyrénées du 06-08-2019Le 06-08-2019 :
[J-16 !] 🦙 Les lamas de #LaMongie & du #ColduTourmalet trépignent déjà... 😜

📸 : GRP - Grand Raid des Pyrénées - Jean-Luc Ginolin photographe

#grp2019
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Message de GRP - Grand Raid des Pyrénées du 05-08-2019Le 05-08-2019 :
[J-17 - ILS FONT L'ESPRIT DU GRP]

🏃‍♀ On a hâte de recevoir la Québécoise Annie-Claude Vaillancourt qui va courir le #TourDesLacs2019 #TDL2019 #80km et découvrir ainsi les paysages grandioses et l'ambiance qu'offrent le #GRP !

🗣 "Bonjour, mon nom est Annie-Claude Vaillancourt et j’habite à Mascouche, au Québec. J’ai 34 ans et j’ai débuté la course après la naissance de mon troisième enfant. J’ai eu un véritable coup de cœur pour la course en sentiers en 2015. Ma meilleure saison fut en 2018 où j’ai gagné deux belles courses au Québec : le Trans Vallée et le 80 km de la...
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Message de GRP - Grand Raid des Pyrénées du 02-08-2019Le 02-08-2019 :
👟 A J-20, vous êtes en jambes pour le GRP 2019, mais avez-vous une bonne frontale ? 🔦 : 👟 A J-20, vous êtes en jambes pour le GRP 2019, mais avez-vous une bonne frontale ? 🔦 - https://mailchi.mp/ef63db5d6dc8/grp-2019-news-eclairee
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Message de GRP - Grand Raid des Pyrénées du 01-08-2019Le 01-08-2019 :
[J-21] Vous le savez, être traileur, c'est aussi être responsable. « Courir sans laisser de traces », ça fait partie de nos engagements. Voilà pourquoi sur le GRP - Grand Raid des Pyrénées, chaque coureur signe une #charte où il s'engage à adopter un comportement respectueux des milieux et des espèces.

Merci Redge35, le Gribouilleur Runner pour le superbe coup de 🖍 et la pointe d'humour qui vise toujours juste !

Au-Vieux-Campeur | Au Vieux Campeur Toulouse | Bodycross | Oxsitis | Isostar France
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Message de GRP - Grand Raid des Pyrénées du 01-08-2019Le 01-08-2019 :
Des idées pour se rafraîchir avant ou après le Grand Raid des Pyrénées 2019 (Officiel) à travers les Hautes Pyrénées ;)
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11km : Ravitaillement eau au Tuc de Labatiadère (km 8)
24km : Ravitaillement eau au km 11 à Peyragudes offert par le restaurant chez Manu
Ravitaillement eau + solide à Loudenvielle (km 16)
Ravitaillement eau à Val Louron (km 20)
Un Eco cup vous sera fourni dans votre poche d’accueil, on compte sur vous pour le conserver pour les ravitaillements 😉
Commun aux deux parcours : A l'arrivée : Ravitaillement en eau, boisson sucrée et alimentation solide. En suivant sur Val-Louron le repas compris dans l’inscription.
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Des douches seront bien entendu à votre disposition grâce à notre partenaire les Les Villages Clubs du Soleil Val Louron . Une masseuse professionnelle vous proposera des massages de 20min pour seulement 5€ dans une salle à côté des douches.
N’oubliez pas que des navettes pourront monter vos affaires sur la ligne d’arrivée afin d’avoir toutes vos affaires sur place !
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Inscriptions en ligne jusqu'à ce soir minuit ➡️ https://www.njuko.net/traildulouon2019/select_competition
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