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🎗 ENTRAINEMENTS 🎗 Préparer La Strasbourgeoise 2019 avec nos entrainements tous...

La Strasbourgeoise, le texte de sa publication du 13-08-2019 10:00:01 :
🎗 ENTRAINEMENTS 🎗

Préparer La Strasbourgeoise 2019 avec nos entrainements tous les lundis du mois de septembre au Parc de la Citadelle (entrée Rue de Boston) 💪🏃‍♀️

GRATUIT & SANS INSCRIPTION

Informations sur : www.lastrasbourgeoise.eu

INSTAGRAM : @lastrasbourgeoiseofficiel

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La publication complète :

Une publication de La Strasbourgeoise

LaStrasbourgeoise67Parce qu'aujourd'hui en France 1 femme sur 8 risque de développer un cancer du sein, rejoigniez-nous le 7 octobre 2016 pour soutenir cette cause.

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Message de La Strasbourgeoise du 09-08-2019Le 09-08-2019 :
⚠️ CERTIFICAT MÉDICAL ⚠️

‼️Il doit être daté de -1 an le jour de la course avec la mention COURSE à PIED (les mentions athlétisme et sport sont aussi acceptées) en COMPÉTITION‼️

Il est uniquement OBLIGATOIRE pour participer à la course de 5 Km si vous ne possédez pas de licences Athlé Compétition / Entreprise / Running ou d'un Pass "J'aime Courir" de la saison 2019-2020.

Vous pouvez le déposer en ligne lors de votre inscription ou a postériori.

Informations sur : www.lastrasbourgeoise.eu
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Le 06-08-2019 :
M-2 avant La Strasbourgeoise 2019 ! Rendez-vous le dimanche 6 octobre 🎗💟 en attendant, voici un avant-goût de ce qui vous attend ! 😎

⚠ INSCRIPTIONS LIMITÉES à 12000 ⚠

Informations sur : www.lastrasbourgeoise.eu

INSTAGRAM : @lastrasbourgeoiseofficiel

Message de La Strasbourgeoise du 02-08-2019Le 02-08-2019 :
La Strasbourgeoise, c'est aussi du canoë ! Rendez-vous le samedi 5 octobre pour ramer !! 🚣‍♀️🎗

Deux épreuves proposées : 5km et 11km 😎

⚠️⚠️ Plus que quelques places disponibles ⚠️⚠️

Informations ici : www.lastrasbourgeoise.eu

En partenariat avec Strasbourg Eaux Vives - Canoë-kayak à Strasbourg & Ascpa Strasbourg

INSTAGRAM : @lastrasbourgeoiseofficiel
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Message de La Strasbourgeoise du 30-07-2019Le 30-07-2019 :
La Strasbourgeoise 2019 revient le dimanche 6 octobre pour sa 10e édition ! 🎗🎗

Marche, course ou canoë, trouvez l'épreuve qui vous convient 🚶‍♀️🏃‍♀️🚣‍♀️

Informations sur : www.lastrasbourgeoise.eu

INSTAGRAM : @lastrasbourgeoiseofficiel
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Message de La Strasbourgeoise du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
Ville de Molsheim participe à Octobre Rose avec La Molshémienne le vendredi 4 octobre ! 🎗🎗

Tous ensemble pour soutenir la cause 🤝💪
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Passage du Relais:

📜 Utilisation des cartes de pointage:

Chaque équipe inscrite se voit remettre une carte de pointage qui fera office de témoin lors de chacun des relais. La carte servant à valider les tours effectués, il est primordial pour chaque équipe que sa transmission soit bien assurée.
- Le 1er coureur de chaque équipe se présente sur la ligne de départ
- Le coureur suivant de l'équipe, muni de la carte, se met en retrait de la ligne de départ
- Le 1er coureur effectue son tour de circuit

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Alors n'attendez plus, inscrivez-vous !

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Plusieurs courses où les meilleurs équipes de coureurs & coureuses du département se retrouverons sur une boucle d'un kilomètre, en plein cœur de la Ville de Haguenau .

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