Dernier mois d’entraînement avant le KV, on poursuit le plan...

Le 31-10-2018 :
Toute l’équipe Lavy Des Cimes à le plaisir de vous présenter la nouvelle animation 2018 : un sauna mobile pouvant accueillir jusqu’à 5 personnes ! Une séance sera offerte pour chaque coureur , au pied du ravitaillement , Arthur aura le plaisir de vous accueillir dès le 1er arrivé! Pensez à apporter votre serviette!
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Le 29-10-2018 :
A tous nos abonnés de la page Lavy des Cimes : participez à notre jeu Facebook 2018 qui aura lieu en 3 questions avant le 1er Décembre.
Un tirage au sort aura lieu le 30 Novembre parmi les réponses.

1ère question ce soir : quelle est le nom du groupe de musique qui anime la soirée dansante du KVA?

À gagner : une paire de lunettes de soleil Julbo Eyewear, bonne chance à tous!
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Le 27-10-2018 :
A tous les futurs inscrits! N’oubliez pas de venir en groupe et d’inviter vos amis, collègues ou famille !!

Une paire de ski Alpin Dynastar sera offerte à celui ou celle qui parrainera le plus de coureurs pour notre 3ème édition!

Lors de leur inscription, ils mentionneront votre nom comme parrain dans le champs prévu à cet effet.

Alors n’attendez plus , il reste des places!!!

www.lavydescimes.com
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Le 21-10-2018 :
À 6 semaines du KV, on continue le plan d’entraînement proposé par Jérôme Mermillod, coach diplômé, voici la 3ème partie pour les 15 prochains jours !
@www.courirparnature.fr ou en individuel @www.plan-entrainement.com

Bonne continuation à tous !
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Le 12-10-2018 :
REPAS DU SOIR COMPLET !!

Pensez à faire vos inscriptions pour le KVA et la course famille RAPIDEMENT !! ( J-3 avant le changement de tarif pour les inscriptions KV)
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Sur ce 24h, Ana aura fait autant de tours que de passage. Retrouvez Ana sur Être avec SoiE !
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Les 100 tours pour les 3 Mousquebières !
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Au tour de Cédric de passer les 100 tours.
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Et voilà Pierre B. passe les 100 tours soit 170 km de parcours.
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Prêt de 4300 km parcourus après 20h30 de course
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