Hello les runneuses, Vos dossards vous attendent

Le 16-05-2018 :
Hello les runneuses,
Dernière ligne droite pour les inscriptions
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Le 12-05-2018 :
Training 4 des @10kmpourelles 2018, c est parti ! Merci à toutes les participantes motivées pour cette séance de fractionné !
#10kmpourelles #training #j-15
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Le 11-05-2018 :
Viens courir avec nous ! : Hello les runneuse,

Plus que 15 jours avant la course, nous esperons que votre préparation se passe bien. Nous entrons dans la dernière ligne droite des inscriptions. Il ne reste que 200 dossards à la vente, alors premières arrivées, premières servies !
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Le 07-05-2018 :
Training Programme Semaine 10
Hello les runneuses,
Nous sommes à la 10ème semaine de préparation et nous approchons à grande vitesse du jour J.
Pour cette semaine, après avoir travailler la semaine passée la régularité, nous allons chercher à améliorer votre rythme de course.
Bon training, et bonne semaine à toutes
Pensez à vous inscrire, il sera bientôt trop tard.
#10kmpourelles #challenge #trainingprogram #allurespécifique
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Le 22-04-2018 :
Hello les runneuses,

Vous profitez bien du soleil, du beau temps qui nous séduit un peu plus chaque jour et des vacances pour celles qui ont eu l’occasion de s’échapper pour avoir un peu de repos.

Ça met tout le monde de bonne humeur et sa donne de la pêche. Mais n’oublier pas vos entrainements et on se motive pour continuer le programme.

Dit-nous tout alors ! Où est-ce que vous en êtes aves vos entrainements ?

Bonnes vacances à toutes.

#10kmpourelles #détente #soleil #vacances #entrainement
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La Pyrénéenne 2018, les 10 km, la course à pieds dans Paris du 20e (...) - eVous : https://www.evous.fr/La-Pyreneenne-les-10-km-du-20e,1139981.html
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Racontez-nous votre weekend
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Pour le moment les hommes sont en force, mais les dames ne sont pas en reste. Allez mesdames, venez affronter ces messieurs sur les pentes du 20ème !

Masculin Féminin
65 % 35 %

Notre course sera cosmopolite !!! Pour le moment outre plus de 500 français, sont inscrits des gens de 18 nationalités :

Nationnalités Nombre Pourcentage
Algérien 2 0.4 %
Allemand 1 0.2 %
Belge 1 0.2 %
Brésilien 2 0.4 %
Britannique 2 0.4 %
Bulgare 1 0.2 %
Chilien 1 0.2 %
Espagnol 3 0.6 %
Estonien 1 0.2 %
Indonésien 1 0.2 %
Irlandais 2 0.4 %
Italien 4 0.9 %
Ivoirien 1 0.2 %
Japonais 1 0.2 %
Portugais 4 0.9 %
Sri-Lankais 1 0.2 %
Suédois 3 0.6 %
Suisse 2 0.4 %