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Le 16 juin prochain Nicolas et Amaury vous permettront de...

Foulées du 12ème, le texte de sa publication du 07-05-2019 09:03:49 :
Le 16 juin prochain Nicolas et Amaury vous permettront de passer sous les 45 minutes avec le sourire :)
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La publication complète :

Une publication de Foulées du 12ème

12ème Edition des Foulées du 12ème. Course qualificative pour les championnats de France du 10km, label régional.

Ces publications précédentes

Le 26-04-2019 :
Bonjour

Nouveauté 2019 : notre partenaire Bio c' Bon assurera les ravitaillements au 5ème km et à l'arrivée. Venez nombreux le 16 juin 2019 (inscriptions sur top chrono)
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Le 17-04-2019 :
Pour faire moins de 50 minutes le 16 juin prochain, il faudra suivre nos deux brillants marathoniens de Paris et Boston : Eric et Georges.
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Le 04-04-2019 :
Qui veut battre son record le 16 juin prochain aux foulées du 12ème (http://foulees.samparis12.org/) ?
Élodie et François vous aideront à passer sous les 55 minutes
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Le 19-03-2019 :
Vous voulez battre votre record et courir un 10 kms en moins de 60 minutes, le 16 juin vous pourrez suivre Adeline ou Sophie qui vous aideront à donner le meilleur de vous-même :). Inscrivez-vous vite sur topchrono
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Le 04-03-2019 :
Vous allez découvrir au fil des semaines ceux qui vous accompagneront pour battre votre record le 16 juin 2019.

Pour vous emmener sous les 40 minutes, vous pourrez suivre Mendi en short orange ou Valentin avec ses lunettes de soleil.
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Notre parrain Michel CYMES a un message pour vous
Voir la vidéo

Bonjour les runners,

Petit rappel d'ordre réglementaire….

PAS DE CERTIFICAT MEDICAL
PAS DE COURSE !

Nous avons attaqué la validation des certificats médicaux déjà déposés.
Plusieurs ne sont pas conformes.

On vous rappelle ce qu'il faut :
- nom prénom, numéro d'identification et tampon du médecin
- nom, prénom, date de naissance de l'athlète
- pratique de la "course à pied en compétition", ou de "l'athlétisme en compétition", ou "du sport en compétition".
- 1 an de validité

Pensez-y quand vous irez chez le doc !

Bien entendu les coureurs sous licence FFA et FFTRI n'ont pas besoin de présenter un certificat médical. Leur licence suffira.

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