Conférence de presse de la 25e édition ! par Les Boucles de la Seine - 22-01-2018

Le 21-01-2018 :
La Minute Valentine #1 : Participez aux Boucles de la Seine ; LA bonne résolution de l’année

Chaque dimanche, retrouvez dans une courte vidéo tous les conseils de Valentine pour participer à Les Boucles de la Seine 2018.

Toutes les infos ici >> www.boucles-seine.fr !
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Le 19-01-2018 :
On vous donne rendez-vous tous les dimanches à 18h pour La Minute Valentine. Au programme, conseils d’entraînement (de l’échauffement aux étirements) préconisations nutritionnelles et vestimentaires... Et tout ça avec le sourire ! ;)

Restez connectés !
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Le 12-01-2018 :
L’arrivée est « plantée » !
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Le 12-01-2018 :
Aujourd’hui, on mesure le parcours afin qu’il soit officiel. On espère qu’il fera un peu plus chaud le 18 mars ! ;)
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Le 08-12-2017 :
Aujourd’hui, on tourne à Elbeuf. Restez connectés, on vous prévoit quelques surprises pour le début d’année !
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Bonjour à tous,

Toute l’équipe du semi-marathon vous souhaite bienvenue sur la page Facebook officiel du semi-marathon de Bolbec.
Nous vous ferons partager un maximum d’informations via cette page.
Nous vous rappelons une date importante le lundi 29 Janvier 2018. Assemblée générale du semi-marathon de Bolbec à 18h, à la salle Villon au bois du Viver.
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Bonjour à vous tous amis de la course , de la marche et du Havre .
Les bulletins d’inscription sont à l’impression .
Il sera également possible de s’inscrire au Centre Coty le 17/03 , le Samedi qui précède la course .
Il sera aussi possible de s’inscrire en groupe .
Réservez dès maintenant la date !

garmin.com : Que vous soyez blessé ou non, savoir comment récupérer aussi rapidement que possible et aussi sûrement que possible, fait partie intégrante de la performance. Par conséquent nous avons établi un plan de récupération. Préparez-vous à mieux gérer sur votre récupération. Le cycle de vie d...
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Trail Fort et Vert Mesnières 12 février 2017 : Bienvenue à Mesnières en Bray, village paisible, 364 jours par an !!!
https://www.youtube.com/watch?v=N7PSxZnoc1E
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endurance38.over-blog.com : LA RESPIRATION MAITRISEE Bien que d’habitude la respiration s’effectue, sans que nous ayons à intervenir. Nous avons constaté, que nous pouvons la pratiquer d’une manière consciente. En pratiquant la respiration maitrisée, nous prenons conscience, qu’elle...
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