⚠️[ R U N A N N U L E...

Le 05-02-2018 :
Retour en image sur le 4ème footing de préparation vous étiez plus de 90 samedi dernier !! Bravo à vous
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Le 31-01-2018 :
[ R U N ]

Le 4ème footing de préparation La Pisciacaise, la course nature arrive :


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Le 27-01-2018 :
Étirements et collation
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Le 27-01-2018 :
Montée de bosses avec le groupe 1
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Le 27-01-2018 :
Exercice technique pour le groupe 3
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Heureusement que la Course du Château de Sully est le 6 mai !
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Bonjour à tous,

Voici le plan des parcours du 5 km et du 10 km. Des passages entre les champs et en pleine forêt !
Départ à 9h30 pour le 5km, une boucle jaune.
Départ 11h pour le 10km, une boucle bleu puis une boucle rouge.
Entre temps la course enfant de 1km.

Nous vous attendons nombreux le 25 mars :)

Vous pouvez vous inscrire en ligne (https://cross-de-grignon-2018.onsinscrit.com/accueil.php) ou sur place le jour-même.

Nous vous souhaitons un bon week-end sportif sous la neige !
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Les Running Stones en pleine prépa... et vous ? ❄️
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Ola
Cette année on relance le Challenge Natura Trail
Il reste 170 places pour le Trail du josas
La deuxième manche du challenge
Hop hop hop on y va
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⚠️ Encore une SUPER nouvelle !!
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