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Chez nos copains à Domart !!! Gooooooo

L'AnzacRun, le texte de sa publication du 19-02-2019 22:55:52 :
Chez nos copains à Domart !!! Gooooooo

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La publication complète :

Une publication de L'AnzacRun

Amis coureurs,Vignacouriers et autres, bienvenus ! Cette page est dédiée à l'AnzacRun, course commémorative liée à l'Anzac day

Ces publications précédentes

Le 09-02-2019 :
https://inscriptions.courses80.fr/inscriptions/choice.php?o=80&d=az1fU1REXyZvPTgwJmU9byZ5PWNmY2QyMDg0OTVkNTY1ZWY2NmU3ZGZmOWY5ODc2NGRh
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Le 19-01-2019 :
https://www.instagram.com/p/Bs0pvBQFk-A/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=unaeq78k6nro

Le 14-01-2019 :
Ça se passe sur Vignacourt !!!
Inscriptions en ligne : https://www.helloasso.com/associations/vital-fitness/evenements/marathon-fitness
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Le 21-12-2018 :
Super footing avec vous tous !!!! Merci pour votre bonne humeur
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Le 27-09-2018 :
Inscriptions possibles le jour J
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L'Hailles solidaire
14-02-2019 19:00:00

Le retour du beau temps en Picardie et la belle nouvelle du jour !
Un rêve de plus qui avait été financé, il y a quelques mois grâce à vous, et il vient de se réaliser...

Merci à vous , pour Jimmy !

On espère pouvoir en financer encore plein d’autres en 2019 :)
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Trail des Gros Chênes
13-02-2019 15:47:51

Inscription en ligne ouverte vendredi 8h00
Sur Sport Up !
uscheminotsamiens.jimdo.com
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Trail des evoissons
12-02-2019 16:54:29

Venez courir au coeur de notre Picardie verte! Un parcours verdoyant, des bosses sympa et une belle ambiance...
Ils seront 800 le 30 juin pour le TDE! Et toi? Y seras-tu?
https://traildesevoissons.adeorun.com/
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Trail des Gros Chênes
12-02-2019 16:16:56

Mi j’s’rai mais ti aussi !
9 et 22 km.
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Semaine 4 mesdames et messieurs, on ne relâche pas ses efforts!!!! nous sommes avec vous !!!! go go go!!!!

Semaine 4 :

• 1h30
o Mardi : 2’30’’/1’10’’, 3 puis 3, R. entre séries 3’
o Vendredi : 4000 en 17’00’’ R.2’, 3000 en 12’45 R.1’30’’, 3000 en 12’45’’
o Dimanche : 1h20 à 12.2km/h

• 1h45
o Mardi : 2’30’’/1’10’’, 3 puis 3, R. entre séries 3’
o Vendredi : 4000 en 19’52’’ R.2’, 3000 en 14’54’’ R.2’, 3000 en 14’54’’
o Dimanche : 1h20 à 10.6km/h

• 2h00
o Mardi : 2’30’’/1’10’’, 3 puis 3, R. entre séries 3’
o Vendredi : 4000 en 22’36’’ R.2’, 3000 en 16’57’’ R.2’, 3000 en 16’57’’
o Dimanche : 1h30 à 9.5km/h

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