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Forum de la course à pied en Haute-Savoie
Nouveau message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied en 74| Cherche personnes pour entrainement cours montagne en fin de journée par Chris |
Si une sortie sur le Semnoz ou aux alentours vous branche contactez moi. Un entrainement à plusieurs ça motive!
Je fais régulièrement des parcours qui varient entre 1h et 1h30.
Plutôt en début de soirée.
| Cherche personnes pour entrainement cours montagne en fin de journée par michel |
salut Chris
peut tu nous donner ton niveau en course de montagne ou sur route (chrono marathon,semi ou autre),ceci afin de constituer un groupe d'entrainement homogéne.
Quels sont tes projets de course pour la saison à venir?
A quelle heure comptes tu réaliser les sorties ?
merci d'avance
| Cherche personnes pour entrainement cours montagne en fin de journée par michel |
salut Chris
peut tu nous donner ton niveau en course de montagne ou sur route (chrono marathon,semi ou autre),ceci afin de constituer un groupe d'entrainement homogéne.
Quels sont tes projets de course pour la saison à venir?
A quelle heure comptes tu réaliser les sorties ?
merci d'avance
| Cherche personnes pour entrainement cours montagne en fin de journée par faby |
je pourrai éventuellement être intéressée; cela dépend de l'horaire.A +
| Cherche personnes pour entrainement cours montagne en fin de journée par eric |
suivant l'horaire et le niveau et le type de sortie ( je suis compliqué ... ) je pourrais être interessé
sportivement
eric
| Cherche personnes pour entrainement cours montagne en fin de journée par Fabyf |
Je serai éventuellement intéressée pour courir qqfois dans le Semnoz en fin de journée, alors si cela peut coincider( sans retarder le groupe), j'apprécierai. j'attends des nouvelles; a+
| Cherche personnes pour entrainement cours montagne en fin de journée par Xav |
Je serais également intéressé par des sorties dans le semnoz (le bas du semnoz!) en fin d'après-midi (17h30 / 17h45).
Cherche personnes pour entrainement cours montagne en fin de journée par le 17-10-2006 à 21:55
le semnoz c'est le top de l'entraînement à la côte
sortie longue
fractionné court
fractionné long
travail technique
travail lactique
etc ...