J-2 Balisage!

Les courses des 4 clochers, le texte de sa publication du 25-05-2018 20:02:54 :
J-2
Balisage!

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La publication complète :

Une publication de Les courses des 4 clochers

La manifestation des 4 clochers proposent une course de 10km (150m de dénivelé), un semi-marathon de 21km (450m de dénivelé) et une marche de 10km

Ces publications précédentes

Le 20-03-2018 :
J-68 !

SURPRISE ! SURPRISE !

Le Cabinet Alix Mirepoix (Sophrologie, Réflexologie, Hypnose, Massage) vous offrira ses soins de massage à la fin de la course pour tous coureurs ou marcheurs le désirant afin de dé-contracturer tous vos muscles !
1h30 sera consacrée aux premiers arrivants qui le souhaitent !
Les crèmes de massage seront généreusement offertes par LMC Médical Ladouce.

Prêt, feu, partez vous inscrire !
http://www.epreuvesles4clochers.com/inscriptions/

puis partez vous entrainer !
http://www.epreuvesles4clochers.com/le-parcours/
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Le 06-03-2018 :
KILIAN JORNET
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Le 08-02-2018 :
Bien le bonjour à tous !

J-108

Les organisateurs de la course "Les 4 clochers" sont heureux de vous annoncer cette 2ème édition au départ de Pauligne le dimanche 27 mai 2018, 2 courses (21km, 10km) et une nouveauté la randonnée (10km).
à vos baskets, prêt feu entraînez-vous !

ps: le site internet est mis à jour progressivement www.epreuvesles4clochers.com et les inscriptions sont désormais ouvertes
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Le 23-09-2017 :
(pas de titre) : Nous revoilà!!
Nous ne vous avons pas oubliés, J - 246, à vos entrainements!!
Pour la 2me édition, qui aura lieu le dimanche 27 mai 2018, les courses les 4 clochers ( 21 km et 10 km) partiront de PAULIGNE vers Donazac, Loupia, Malras et retour à Pauligne.
Pour plus de renseignements vous pouvez nous contacter à lescourses4clochers@gmail.com ou sur le site qui sera bientôt mis à jour www.epreuvesles4clochers.com
Bien sportivement!
D.Paulet
Lions club Limoux Doyen
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Le 26-05-2017 :
Les inscriptions des courses en ligne sont terminées.
Pré-inscriptions possibles par téléphone chez Dominique PAULET au 04.68.69.54.70. ou 06.65.65.91.13. jusqu’à ce soir 23h.
Pour toutes nouvelles inscriptions, rendez vous à Malras au hangar communal ce dimanche de 7h à 9h.

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