Reconnaissance : samedi 20 mai - 2017 - Grand Duc par Grand Duc - Trail de Chartreuse - Dernier dimanche de juin - 11-05-2017

Grand Duc - Trail de Chartreuse - Dernier dimanche de juin, le texte de sa publication du 11-05-2017 18:15:00 :
Reconnaissance : samedi 20 mai - 2017 - Grand Duc : J-5 avant la fermeture des inscriptions pour la reconnaissance ! Venez découvrir en avant première les étapes 4 et 5.
L’occasion de passer une journée conviviale et profiter des conseils personnalisés sur la gestion de l’épreuve.
Les inscriptions c’est par ici !

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La publication complète :

Une publication de Grand Duc - Trail de Chartreuse - Dernier dimanche de juin

Course en solo, duo ou par équipe de 5 se déroulant à la journée, sur 80 km avec une dénivelée positive de plus de 4 500 mètres.

Ces publications précédentes

Le 02-05-2017 :
J-30 avant majoration ! Participez à une de nos 4 courses en solo ou en équipe, pour tous les niveaux.
Inscrivez-vous vite sur http://bit.ly/2pExA3e
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Le 18-04-2017 :
Reconnaissance : samedi 20 mai - 2017 - Grand Duc : Réservez dès à présent votre samedi 20 mai : Reconnaissance du parcours de la 28ème édition avec Julien Chorier, les vainqueurs H/F du solo ultra du Grand Duc 2016 et Courir en Chartreuse !

Dans un esprit convivial et quel que soit votre objectif, venez reconnaître les étapes 4 et 5 avec nous ! Inscriptions par ici !
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Le 10-04-2017 :
Merci à l’UT4M, lors de l’édition 2016, pour cette superbe vidéo qui illustre parfaitement le trail en Chartreuse ! Prêt pour la prochaine édition du 16 au 20 août ?
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Le 03-04-2017 :
Gagnez un suivi personnalisé !* : J-2 avant la fermeture du jeu concours !
A Gagner : Un suivi personnalisé de 10 semaines pour préparer au mieux votre Grand Duc, offert par Courir en Chartreuse/ Cartusiana Bureau Montagne de Chartreuse
Dépêchez-vous et tentez votre chance juste ici.
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Le 01-04-2017 :
Nous y sommes, ultime étape de la 28ème édition du Grand-Duc ! Alors quelle étape vous donne déjà envie d’être au 25 juin ?
Retrouvez toutes les étapes sur http://www.grandduc.fr/parcours-2017
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"Pour faire suite à mon post de la semaine dernière, je vous montre à quoi pourrait ressembler un choix de ravitaillement en utilisant la cible. Je l’ai remplie avec mes goûts et ce que je sais fonctionner pour moi. Personnalisez-là en fonction de vous !

La prochaine fois, je vous donnerai quelques indications sur les quantités à prévoir pour la course.

Et en attendant, n’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions sur ce sujet ou sur un autre.

Bon entraînement !"
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