Un bout du parcours du 42km

Le 26-05-2017 :
J-1 ! On y est !

On peut déjà vous annoncer que le KV est complet ! Il va y avoir une ambiance de folie !
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Le 25-05-2017 :
Quel temps ! La Chartreuse est sublime...
Ça annonce un week-end de trail et de fête haut en couleurs !

3 parcours : KV, 22km et 42km
Une organisation aux petits soins.
Une ambiance montagnarde.
Des prix accessibles !

Pensez à vous inscrire pour vivre un moment différent sur www.traildeladentdecrolles.fr
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Le 25-05-2017 :
Début de parcours 22&42km
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Le 24-05-2017 :
H-72

Le beau temps sera au rendez-vous !
On va passer un week-end de folie pour cette 2ème édition du Trail de la Dent de Crolles

Au programme :
- 3 courses : KV, 22km et 42km
- Possibilité de participer en duo ou en combiné
- De la Chartreuse, de la bière et un repas copieux 100% maison !
- 60 bénévoles pour vous chouchouter !

--> Plus que 2 jours pour vous inscrire sur www.traildeladentdecrolles.fr
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Le 24-05-2017 :
LKNutrition Coaching

La course arrive à grands pas et il est temps de réfléchir à ce que vous allez mettre dans votre sac ! Les conseils de notre spécialiste Laurent Kurtzemann, plusieurs fois finisher de courses mythiques comme le Tor des Géants !

"Aujourd’hui, je vous indique combien emporter avec vous pour toute la durée de la course. Je vous donne deux exemples, un avec boisson énergétique, l’autre sans.
Vous pouvez intervertir et varier les aliments et substituer. Par exemple, un gel peut parfaitement remplacer une pâte d’amandes. Et vice-versa.
Dans les deux tableaux, les quantités sont données par heure de course....
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[Les 2 Alpes Vertical Trail 8 et 9 juillet]

⬆La Verticale du Diable, samedi 8 juillet. 1900 m de dénivelé en 7,5 km. Record
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[Monestier-de-Clermont]
La passage des coureurs du Trail de Côte Rouge - #23km - dans le village de Monestier-de-Clermont - Capitale du Trièves - Office de Tourisme - est toujours un grand moment et un grand souvenir : en effet, vous passez le jour de la #FêteDuVillage !
=> Ambiance garantie !
=> http://monestierdeclermont.fr/
#TrailTPM #Trail #Trièves #MonestierDeClermont
©LionelMontico / ©ChristopheStagnetto
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{Partenariat} A la Pisserotte, la Sure ou la Vouise, PEOPEO viendra motiver les coureurs
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{Parcours} Quelques clics suffisent pour découvrir les tracés du Grand Trail et du P’tit Trail du Circuit de la Sure !
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[EDF : Barrage de Monteynard-Avignonet]
Le lac du #Monteynard est née en 1962, lorsqu’EDF mit en service le #barrage du Monteynard-Avignonet afin d’exploiter le potentiel hydroélectrique du Drac.
Situé à 500 m d’altitude, un lac de 16 km de longueur et d’une superficie de 657 ha était ainsi créé.
La puissance totale de la centrale est de 360 MW et sa production moyenne annuelle est de 460 GWh, soit la consommation résidentielle d’une ville de 200 000 habitants !
=> http://www.trail-passerelles-monteynard.fr/info-pratique/originalite-du-tpm/
=> https://www.edf.fr/groupe-edf/nos-energies/energies-renouvelables/hydraulique/hydraulique-isere-drome
#BarrageEDF #LacdeMonteynard
©EDF
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