Là ce sont les vacances. Profitez en ça ne durera...

Le 20-07-2019 :
Il y a du relâchement dans le groupe. Mode vacances...
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Le 19-07-2019 :
Lorry-lès-Metz. Mission au mont Saint-Quentin : protéger les pelouses calcaires : Un peu d'information sur le mont Saint Quentin et son classement en espace Natura 2000. Un site à préserver !
https://www.republicain-lorrain.fr/edition-de-metz-agglo-et-orne/2019/07/18/mission-au-mont-saint-quentin-proteger-les-pelouses-calcaires
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Le 13-07-2019 :
J'ai hésité entre la photo du groupe ou d'une suportrice pour la sortie de ce matin...
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Le 07-07-2019 :
ANNULATION de la sortie prévue ce matin à Augny.
Angine et fièvre ont eu raison du coach.
Ce sera pour une autre fois.

Le 06-07-2019 :
Coucou et courage à tous les copains et copines du groupe qui arpentent les sentiers des Alpes ce week-end.
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Ce Dimanche!!!!
2 groupes!!!

Départ : 09h30 du Tennis Club

1 groupe Fractionnè Pyramide : 4-5-6-5-4 avec 1min30 sec de récup!!
1 groupe footing : 11 à 12km

C'est les vacances ! Profitez bien et n'oubliez pas l'ouverture des inscriptions pour le Graoully by Night le 1er Septembre.

Site: www.legendedugraoully.com

#legendedugraoully #graoullybynight #graoully #ilovegraoully
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Ce Mercredi, 3x (1min-2min-1min-3min) avec toujours 1min de Récup

Départ : 19h00 du Tennis Club

Décidément nos Greencup ont la bougeotte. RDV le dimanche 13 octobre 2019 pour en adopter une lors des Foulées du Saulnois et l'emmener avec vous autour du monde
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Ce Dimanche!!!! C’est sortie Longue!!!

Départ : 09h30 du Tennis Club!