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Banderole communication OK

Ham'N tes baskets, le texte de sa publication du 18-05-2017 17:57:01 :
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La publication complète :

Une publication de Ham'N tes baskets

page officielle de la course à pied "Ham'N tes baskets" qui a lieu à Ham en Artois(62) le 6 juin 2015.

Ces publications précédentes

Le 09-05-2017 :
La course approche...un ciel bleu azur surplombe notre belle Eglise
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Le 03-05-2017 :
PREPAREZ VOS BASKETS :) M-1
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Le 27-01-2017 :
J-5 avant le début des inscriptions :)
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Le 24-12-2016 :
JOYEUX NOEL !!!!
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Le 01-11-2016 :
Mesurage de la nouvelle boucle de 5km qui sera mise en place si nous avons les autorisations : 4,97km. On pourra jouer avec la ligne de Depart... fini le 5 et 10km en 3 boucles! Le parcours restera nature entre routes et chemins. Allez vivement le 3 juin !
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35 places supplémentaires sur le 35 km !!!

Plus que 7 places sur le 22 km trail... !!!

Plus que 26 places sur la marche nordique !!!

Le programme global.
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Trail des Pyramides Noires
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Vous la sentez monter ??? La pression ?
Celle de l’évènement ! pas juste celle de la bière ;)

Voici donc qq infos pour les impatients, pour préparer au mieux votre course et organiser votre fan club :)
• Pensez à (re)lire le règlement, notamment l’article concernant le matériel ! C’est pour votre confort et votre sécurité

• Adresse du site 9-9 bis à Oignies : chemin du tordoir depuis la sortie 17-1 sur l’A1 ou rue du tordoir depuis le centre ville

• Retrait des dossards => MERCI de ne pas venir avant l’heure indiquée pour nous mettre la pression ! et retenez votre numéro de dossard, ça ira plus vite !

PENSEZ A VOTRE CERTIFICAT MEDICAL POUR CEUX QUI NE L’ONT PAS FOURNI !!!
(Regardez bien sur la plateforme ce que mentionne la colonne « certificat médical »

Téléphone portable obligatoire pour joindre PC Sécurité : le numéro sera fourni le jour du retrait et au départ.

o pour le 105 km : vendredi 26 mai entre 15h00 et 20h00 sur le site du 9-9 bis
 Pensez à récupérer un tracker !!!
o pour le 50 km : vendredi 26 mai entre 15h00 et 20h00 ou samedi 27 mais entre 6h45 et 7h45
o Pour les 35, 22 et 22 marche nordique : vendredi 26 mai entre 15h00 et 20h00 ou samedi 27 mai entre 8h et 10h15

• Horaires et lieu des départs et navettes
o 105 km, 3h00, à Chartreuse des Dames, à Gosnay, accès par la rue Elisée Deneux
Départ des Navettes à partir de Oignies entre 1h30 et 1h45.
o 50 km, 9h00, à Arena Stade Couvert à Liévin, accès par le Chemin des manufactures
Départ des Navettes à partir de Oignies entre 7h45 et 8h00
o 35, 22, ket 22 marche nordique, 11h00, au Parc des Iles, accès par le Boulevard des frères Leterme, à Hénin Beaumont.
Départ des Navettes à partir de Oignies entre 9H30 et 10h15.

• Ravitaillements
La présence de ravitaillements ne vous dispense de prévoir votre hydratation et une alimentation adaptée à vos habitudes ! Nos ravitos sont très fournis et mélangent sucré-salé, eau, soda, jus de fruits

o Ravito 1, chemin de Lilliers à Divion, entre 4h30 et 7h00
o Ravito 2, rue du Lucheux, à Barlin, entre 6h00 et 9h00
o Ravito 3, Boulevard du Rhône (au bout), Bully les Mines, entre 7h30 et 11h00
o Ravito 4, Rue Constantin Lequeux (Béguinageà, à Avion, entre 9h00 et 15h30
o Ravito 5, Parc des Iles, Bd des frères Leterme, à Hénin Beaumont, entre 10h00 et 15h30
o Ravito 6, rue de Fouquières (avant le pont), à Harnes, entre 11h00 et 18h30
o Ravitaillement sur site

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