COURIR UN SEMI-MARATHON, VOUS EN AVEZ RÊVÉ..... .................ALORS "OSEZ" !!! Le Semi-Marathon de...

Marathon de Colmar, le texte de sa publication du 03-09-2019 09:31:10 :
COURIR UN SEMI-MARATHON,
VOUS EN AVEZ RÊVÉ.....
.................ALORS "OSEZ" !!!
Le Semi-Marathon de Colmar: 21,100km soit la 1ère boucle du Bretzel, au départ de l'avenue de le République à Colmar, puis superbe parcours en passant par Wettolsheim et Eguisheim et retour ombragé le long de la rivière pour une arrivée triomphale sur le Champ de Mars.
Vous avez jusqu'à ce VENDREDI 6 SEPTEMBRE pour vous inscrire, APRÈS IL SERA TROP TARD !!!
——————
Préparer un semi, c’est respirer un parfum de longue distance sans subir les effets parfois difficiles de cet effort de longue durée.

Un semi-marathon représente entre 1h30 et 2h30 de course (....... ou plus !!... peu importe le temps en fait, le principal étant de prendre du plaisir), il s’agit donc d’une durée qui implique une gestion de l’effort nouvelle si l’on veut arriver au bout des 21,100 km dans de bonnes conditions.
De plus préparer un semi c’est aussi pour la première fois se fixer comme objectif une distance que l’on aura jamais ou presque jamais couverte à l’entraînement. C’est ce qui fait en grande partie la magie des épreuves longues.
——————
Pour tout savoir et s’inscrire:
>>> http://www.marathon-colmar.fr

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Marathon de Colmar

Un marathon, un semi, une escadrille (3 coureurs, 3 distances : 42, 23, 10km), un relais 4 coureurs, des courses enfants...
Les bénéfices sont reversés à des associations caritatives locales.

Ces publications précédentes

Le 03-09-2019 :
On se permet de faire un petit rappel du règlement.
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Le 03-09-2019 :
Notre Bretzel a fait un tour du côté de la Belgique avant la rentrée ! Merci Pascal.
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Le 03-09-2019 :
SAMEDI 14 SEPTEMBRE:
...... "ZE BIGRIFF" AU CAFÉ RAPP !!!
Le Show et des Surprises en Partenariat avec le MARATHON DE COLMAR. Attention il est prudent de réserver.
>>https://www.facebook.com/zebigriffofficiel/videos/370064193700436/?t=4
En voir plus

Le 31-08-2019 :
Il est encore temps de vous inscrire pour le marathon et le semi-marathon jusqu'au 6 septembre : https://sporkrono-inscription.fr/marathon-colmar-2019/select_competition
Les courses en relais et en escadrilles sont complètes.
Avis à toute la communauté, merci de partager cette vidéo
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Le 30-08-2019 :
Les courses des enfants se dérouleront le samedi 14 septembre. En plus d'être un bel événement sportif, l'intégralité des bénéfices seront reversés à des associations caritatives. N'attendez plus pour inscrire vos enfants : https://sporkrono-inscription.fr/marathon-colmar-2019/select_competition
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