Les new tracés 2019 par Les Foulées Fleurinoises 8ème Édition - 2019-07-17

Le 10-07-2019 :
Une banderole de photos de la saison 2018/2019 qui s acheve avec les Chouettes des Ajc Les Foulées Fleurinoises. Le plein de joyeux moments avant le break estival.

En voir plus

Le 07-07-2019 :
Bonne semaine les amis et rdv le 29/09 pour une chouette course
https://chouettecourse.wordpress.com/
En voir plus

Le 07-07-2019 :
(pas de titre) : Un chouette week-end ensoleillé
L été comme on l aime
Profitez en bien et rdv le 29/09
https://chouettecourse.wordpress.com/

#chouettecourse
#challengedesmontsdulyonnais
#terrederunning
#chouetteimage
En voir plus

Le 29-06-2019 :
Photos d’ambiance 2018 : Bonjour les ami(e)s


En voir plus

Le 20-05-2019 :
Salut les amis

Week-end orange avec des Chouettes
En voir plus

Bonjour,
Pour que le trail se déroule le mieux possible, il nous manque :
1 personnes de plus pour le balisage
Quelques signaleurs en plus
2 serre-file , 1 pour le 11 et 1 pour le 20 km
Venez nous aider dans une bonne ambiance

Une bonne séance de côtes ce soir sur le mur des premiers km de l'UBVT !!
En voir plus

Le Trail Déraille au Lac des Sapins
Dimanche 07 juillet 2019
Site : https://yacacourir.wixsite.com/traildurail
Très belle réussite pour cette 12ème édition du Trail Du Rail avec la grande fierté de reverser 770 euros à l'association "Autour d'Héloïse" et ce, grâce aux 440 participants sur les 3 formats Trail (1 euro par inscription) et aux 66 partants pour l'allure libre (inscriptions intégralement réversées soit 66*5euros=330 euros).
Y'ACA Courir, derrière cette belle organisation, se mobilise donc durant toute l'année pour mettre sur pied ce beau projet mais surtout pour lui donner un vrai sens !
En voir plus

L’entraînement croisé vélo/course à pied : L’été s’est installé et la canicule est là. Difficile d’enchaîner les séances de running sans risquer la surchauffe.

Pour varier les plaisirs, prendre un peu plus d’air, mais aussi booster vos performances, voici un exemple de plan d’entraînement basé sur l’alternance vélo/course à pied !

#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
#achacunsonvelo
En voir plus

Trail'le de l'île : découvrez ce qu'en pensent les coureurs : http://www.trailledelile.fr/paroles-de-coureurs/

On vous souhaite un très bel été avant de se retrouver le dimanche 22 septembre au bord du Rhône!
En voir plus