hé hé hé encore une belle soirée les amis !...

Le 13-06-2019 :
Balisage, balisage.... peu importe la météo du jour J, l'important c'est la météo du jour du balisage !
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Le 12-06-2019 :
Pffff.... c'est cadeau...on rallonge d'une journée la date limite d'inscription à la randonnée nocturne...

Le 06-06-2019 :
moi je dis qu'il va falloir penser à réserver pour la marche de nuit du 14 juin....
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Le 26-05-2019 :
N'oubliez pas votre cabas, le 14 vous pourrez même faire votre marché avant de marcher... que des produits locaux avec des producteurs qui nous laissent passer sur leurs exploitations. Encore merci à eux !
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Le 23-05-2019 :
Comme le 20 avril on prendra le bus pour se rendre au départ de la randonnée...
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Allez les gars! Plus d'excuses pour dimanche! Journée magnifaillque en prévision!
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capmontas : Plus que quelques jours pour vous inscrire à la 14ème édition de la foulée Capmontas!
www.capmontas.org
Samedi matin de 10h à 13h, vous pourrez: retirer votre dossard ( ou vous inscrire) chez notre partenaire, le magasin "foulées" à Rouffiac.
Ou sinon samedi après-midi de 15h à 17h devant la mairie de Montastruc.
Fin des inscriptions internet samedi à 17h!
Dimanche matin, à partir de 8h à la forêt, il n y aura que les retraits de dossards des courses adultes, et uniquement les inscriptions pour la marche et les courses enfants.
A dimanche ,en pleine forme
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10 ans et on ferme
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Inscription Chrono-Start :
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"La foulée "approche, toute l'équipe est sur le pont!
Comme nous sommes de grands professionnels,nous testons tout, même le ravitaillement
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