Positive attitude ...

Le 29-07-2018 :
Les astuces des figirls pour rester en forme : [Bien dans mes baskets] 9 secrets à piquer aux fitgirls ... Pros du fitness, ex-athlètes ou addicts au training vous donnent leurs "tips" pour ne rien lâcher !
https://vital.topsante.com/je-reste-en-forme/je-me-mets-au-sport/9-secrets-a-piquer-aux-fitgirls-3144
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Le 23-07-2018 :
Tout est permis le lundi !
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Le 21-07-2018 :
Recette The peach ice float, mi-boisson mi-dessert ! ❤
Envie de fraîcheur ? Testez the peach ice float, la boisson désaltérante de cet été !

Pour 2
Préparation : 10 min
Cuisson : 10min
Ingrédients :
25 cl de limonade
4 pêches jaunes
2 boules de glace vanille
Placer 2 grands verres au congélateur pendant 10 min pour un dessert bien frappé.
Peler et dénoyauter les pêches, les couper en morceaux et les faire cuire 10 min dans une casserole, à couvert. Mixer pour obtenir une compote lisse et laisser refroidir.
Déposer une boule de glace à la vanille dans chaque verre, couvrir de compote refroidie puis compléter avec la limonade....
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Le 20-07-2018 :
Running. Comment courir par ces fortes chaleurs ? : Petits conseils pour courir avec ces fortes chaleurs
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Le 19-07-2018 :
Merci à tous ! En partenariat avec Paulette Market Vide Dressing et Philtex And Recycling nous avons récolté environ 1 tonne de vêtements le week-end du 16 et 17 juin sur le village de La Marseillaise des Femmes. Grace à vous une partie de ces vêtements va repartir dans des pays émergents et le reste sera recyclé. Une seconde vie pour le textile
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l’été sera chaud ,

Tu fais quoi le 7 octobre ? Nous on a une petite idée
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Nous sommes à trois mois de Marseille-Cassis ! Et c’est le grand chassé-croisé d’été entre juilletistes et aoûtiens. En ce début ou cette fin de vacances, quel était ou sera votre programme ? Sport ou farniente ? www.marseille-cassis.com
Photo d’archive 1996
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Souvenez-vous que le samedi 6 octobre 2018 se déroule La Foulée Ressource, une course pédestre sur 2 distances : 5km et 10km en boucle, ouverte à tous !

Trail Urbain de Marseille By Day ! Dimanche 16 Septembre 2018 ! En solo, Duo, ou en équipe
2 Distances au choix :
Trail de la Bonne Mère (14km)
Trail des Plages (7 km) Inscrivez-vous ! www.trailurbaindemarseille.com
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