De nouveau partenaire de la course pour cette 10e édition,...

Le 27-02-2019 :
Keep Cool sera de nouveau à nos côtés durant cette 10ème édition pour la la chorégraphie des Marseillaises, avec notre coach Guylaine et les association WellFit Marseille et Massilia Fit, et proposera des animations fitness sur le stand Keep Cool et le podium Village.

"Keep Cool, ce sont des salles de sport pas comme les autres, une pratique décomplexée du sport pour permettre à nos plus de 170000 adhérents de retrouver la forme et de la garder en toute liberté et à leur rythme. Le sport bonheur c’est une vraie philosophie
Nos clubs de sport sont des espaces à taille humaine, des...
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Le 25-02-2019 :
[LE CONSEIL DE GUYLAINE] Lors de vos échauffements il est important de travailler les cuisses et les fesses.

Les escaliers pour une foulée efficace. Montez marche par marche. Cet exercice vous fait travailler vos cuisses, mollets et vos appuis.

La descente des escaliers rapidement permet de travailler la qualité de vos appuis et de muscler vos fessiers.
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Le 21-02-2019 :
Le parcours 2019 se fera dans l’autre sens par rapport au parcours habituel, avec un départ sur l’avenue Pierre Mendès France et une arrivée par le boulevard du Prado.
Pour fêter nos 10 ans, tout au long du parcours, un dispositif exceptionnel d’animations sur la thématique des cinq continents sera mis en place pour les coureuses et le public venu les encourager !
Plus d’informations à venir…
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Le 19-02-2019 :
Partenaire de la course pour la 9ème année consécutive, le Groupe Casino sera également présent le 28 avril prochain à nos côtés.

Acteur historique de la distribution en France depuis 1898, Casino est engagé dans la vie associative locale sur tout le territoire et c’est pourquoi l’ensemble des collaboratrices de Géant Casino et Casino Supermarchés se donnent rendez-vous chaque année sur la ligne de départ.

La solidarité des magasins ne s’arrête pas là puisque les collations durant les entraînements et la course vous sont offertes par le magasin de Marseille Prado, promenade de la plage !

https://www.groupe-casino.fr/
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Le 18-02-2019 :
[LE CONSEIL DE GUYLAINE]
N’ayez pas peur de dépasser vos limites, c’est là qu’on apprend à les connaître
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Photographe : Olivier Tourillon
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Ultra Marathon France : Bonjour à tous!
Pensez à vous inscrire sur les 6h ou 24h de Peynier.
C’est la seule course de 24h « nature », avec pointage manuel pour une super ambiance, concerts le samedi après-midi, repas offert à l’arrivée, de belles dotations, et toutes les commodités sur place (dojo pour dormir si pas de tente, douches, toilettes, des médecins, kinésithérapeutes, Osthéo...)
À bientôt à Peynier !
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Sur les crêtes de la Sainte Baume (Boucle cugeoise et Grande Baume)
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Sur les crêtes de la Sainte Baume (Boucle cugeoise et Grande Baume)
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Retour en image sur la 11ème édition du Trail de la Sainte Baume organisée par le Trail Club de Provence !
Merci à tous les participants, ainsi qu’à toute l’équipe de bénévoles ! Et merci également à Marseille Provence Production pour cette vidéo.
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