un beau week-end Pascal lancé ventre à terre...Seb & Jean...

Le 11-04-2019 :
une année de pratique de course à pied..cross, route, trail , utra trail, jogging....Merci à Cyril pour ce très beau et inventif travail.
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Le 10-04-2019 :
Belle actu : des jeunes talentueux, des nouvelles et nouveaux adhérents, des sorties radieuses, de la VMA prometteuse, et toujours nos Masters sur les podiums..What Else ! ( Merci Sandrine)
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Le 04-04-2019 :
une admirable représentation capienne à la Diabolik
(merci Alain Therache )
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Le 04-04-2019 :
une très belle AG, bienvenu à celles et ceux qui nous rejoignent
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Le 31-03-2019 :
un Week-end éclatant pour CAP CONDE ; une AG toujours fraîche , vivifiante et rassembleuse; Fab à Villon les buissons, Laurence et Sophie en test VMA , Christophe et ses championens à la Diabolik du Ragnar...et Axel dans les vignes...bref, la vie en capie est diverse et variée..comme vu en AG
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La diabolik de Ragnar est fini avec 57 km600 et 3 ème en relais mixte pour Christophe avec Stef et Sandrine .
Ivane ,Anouk et Martine terminent 3 ème équipe
Parcours technique avec de la boue ,grosse descente et grosse montée. Superbe organisation. féminine.
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LOC' Evasion 14 : locations véhicules, transports & navettes : Nous somme fiers de vous présenter le renouvellement de notre partenariat avec LOC'EVASION 14.
LOC'EVASION 14 est spécialisé(e) dans la location de véhicules courte, moyenne et longue durée aux professionnels et particuliers.disponible à la location : citadines, berlines, monospaces, minibus 9 places, utilitaires 3 à 12 m3...
La société propose également un service "transport de personnes" principalement sur la région normande et parisienne, notamment les navettes aéroports (#Roissy, #Orly, #Nantes, #Beauvais...).
Plus d'informations sur : www.loc-evasion14.fr


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☀️ On annonce une météo idéale pour ce week-end de Pâques

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3 jours, dans 3 jours vous pourrez utiliser votre licence ou votre certificat médical (suivant le modèle ci-joint) pour vous inscrire aux 7èmes Foulées du Pays d'Auge.
Soyez prêt-e-s, c'est l'évènement sportif à ne surtout pas manquer
A très bientôt.
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J-9 : des dossards sur nos courses partenaires seront à gagner lors du week-end de course du trail de la forêt de Grimbosq.
Sur la course nocturne du 27/04 : 3 dossards seront à gagner pour la Run in Bernière 2020
Le dimanche 28/04
Sur l’Empuntis trail 12Km : 2 dossards pour Mondeville Run 2019 et 2 dossards pour trail de Dives sur mer 2020
Sur le trail 22Km : 4 dossards sur les courses des courants de la liberté 2019 (2 10Km, 1 semi et 1 marathon).
Le tirage au sort sera réalisé le jour de la course parmi les concurrents ayant pris le départ.
Pensez à vous inscrire

Je vous attends avc les partenaires de l’opération Usm Vire Athlétisme et Biocoop VIRE! Promis il n’y aura pas de côte à grimper
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