Pour les accompagnateurs ou ceux qui restent quelques jours en...

Le 02-04-2019 :
SONDAGE: Pronostics qualif mondiaux de Trail. Au tour des hommes : Au tour des hommes. A vos pronostics pour la qualification aux mondiaux de Trail
https://sondage.app.ps/ioiroo
Nicolas Martin
Sylvain Court
Adrien Michaud
Julien Rancon
Ludovic Pommeret
Thibaut Garrivier
Fabien Demure
Tony Moulaï
Mathieu Delpeuch
Manu Meyssat
Hugo Altmeyer-Jenn
Galand Benoît
Thomas Cardin
David Hauss
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Le 27-03-2019 :
Notre partenaire CIMALP vous offre 30€ de remise sur leur nouvelle chaussure de running avec le code CIMALP864 jusqu’au 31 mars
Nous avons appris à marcher, mais savons-nous courir ?
30% des coureurs se blessent chaque année, les sportifs ayant pris l’habitude de courir sur les talons, privilégiant l’amortissement au niveau de l’arrière du pied, avec des chocs trop importants pour le corps.
CIMALP réconcilie santé et performance, et créé la 1ère chaussure de trail à drop progressif, pour évoluer vers une foulée naturelle moins traumatisante.
Découvrez la nouvelle chaussure et son concept novateur
CimAlp
Voir la vidéo

Le 26-03-2019 :
Info importante pour les recos !
Les traces sur trace de trail sont approximatives. Il est préférable de télécharger celles sur notre site :

Restrictions :

Sur le 42 km : km 14.7 au 16,6 : propriété privée. Autorisation uniquement le jour de la course. Km 30/ Non débroussaillé. Ce sera effectif la semaine du trail. Km 31.7 au km 33,8. Propriété interdite.

Sur le 23 km : km 17.6 au 19.5 : propriété privée. Autorisation uniquement le jour de la course

https://www.traildrome.fr/telechargements.html
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Le 26-03-2019 :
Suivi live de votre parcours, courez connecté avec Dotvision Motion ✌️
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Le 25-03-2019 :
Bonne nouvelle pour tous les passionnés de trail : vous pourrez suivre en live la course sur notre chaîne youtube
https://www.youtube.com/user/ladromedepartement/featured?view_as=subscriber
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// J-1

Bonsoir à toutes et à tous

À J-1 nous tenons à vous apporter quelques informations afin que votre course se déroule dans les meilleurs conditions possibles.

Tout d’abord, vous pouvez retirer votre dossard sur le village départ demain dimanche à partir de 07h30 jusqu’à 08h45 maximum. Cette année encore des douches et des consignes gratuites seront à votre disposition dans le gymnase.

Le départ des courses aura lieu à 09h20 pour le semi-marathon, 09h45 pour le 5 et 10 km.
Des échauffements seront réalisés 20 minutes avant par notre partenaire CLUB GAMBETTA, ma salle de sport.

Pour une meilleure compréhension de tous, vous retrouverez cette année des flèches de couleurs tout au long du parcours peintes au sol afin de vous indiquer la bonne direction. Les couleurs sont les suivantes:
Bleu: Semi-marathon
Orange: 10 Km
Vert: 5km

Au vu du succès de l’année dernière, nous renouvelons l’opération du jeu concours photos.
Le but est simple: prenez votre plus belle et originale pose devant le mur prévu à cet effet, postez là sur les réseaux sociaux et tentez de gagner une paire de running d’une valeur de 140€ offerte par notre partenaire Endurance Shop Valence

Un voyage pour 2 personnes à Florence sera aussi mis en jeu pour chaque dossard. L’unique condition pour tentez votre chance est d’attendre le résultat du tirage au sort qui aura lieu à la fin de la remise des prix ‪à partir de 11h30‬. Par notre partenaire Ginhoux Voyages

Sachez aussi que vous recevrez quelques minutes après votre temps et classement par SMS si nous avons connaissance de votre numéro bien sûr.

Enfin nous vous rappelons qu’il est fortement conseillé de stationner vos véhicules dimanche matin sur le parking du centre commercial Leclerc de Bourg de prendre les navettes gratuites qui vous emmèneront sur le village départ afin de ne pas avoir de soucis avec votre véhicule.

Bonne fin de préparation à toutes et à tous !
À demain en pleine forme

Idem pour le Trail rose
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Bravo Lionel bravo le photographe
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La sécurité sera assurée pour nos pompiers fidèles depuis le début de
Notre aventure trailrose ...
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// RAPPEL
Il est possible de retirer vos dossards cette après-midi à la halle des sports des trois sources de 14h à 17h ✅
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