J-1 avant votre participation au 18 km du trail du...

Le 09-05-2019 :
J-2 avant votre participation au 42 km. Le parcours rallongé de 2 kms cette année alterne les rochers, la vallée, les passages en foret, les passages un "peu" gras et humide et des parties plus roulantes. Avec environ 500m de dénivelé. Attention quand même à la barrière horaire il faut en moins de 4H avoir fait 32km. Si c'est pas un défi ça . Encore faut il pouvoir le relever
En voir plus

Le 08-05-2019 :
J-3 avant votre participation au 11 km du trail du Couesnon. Quelques petits ajustages ont été apportés au parcours, pour qu'il soit un peu moins dur que l'année dernière. Cela permet qu'il soit ouvert aux néophytes, sans pour autant être une course nature, puisque la vallée sait se faire sentir.
En voir plus

Le 07-05-2019 :
J-4 avant votre participation à la randonnée du trail du Couesnon. Il s'agit d'un parcours de 12 Km alternant la vallée, des chemins, des sentiers et pour finir un peu de route sur le retour à la base.
Les inscriptions se font sur site
En voir plus

Le 06-05-2019 :
J-5 avant le trail du Couesnon. La course se déroule dans un milieu naturel il faut en prendre soin.
En voir plus

Le 05-05-2019 :
J-6 avant le trail du couesnon. Vous pourrez retrouver Apirun lors de cette édition 2019.

Voici le nouveau parcours ultra rapide sur 3 boucles
En voir plus

☀ Dimanche pour le TKAL la météo sera idéale pour courir et profiter des sentiers.

Pensez à vous inscrire même si en fonction des dossards dispos, vous pourrez vous inscrire sur place dimanche... Jusqu'à 20min des départ ⚠ !

A dimanche
En voir plus

La team Trail du Tertre Gris est sur la ligne de départ de la Run'INSA Orange - 5ème Edition - 9 Mai 2019
En voir plus

On ne vous promet pas un tapis rouge, mais plutôt une arrivée sur tapis vert. Quand nos débroussailleurs s'attaquent au chemin qui mène vers la salle Henri Brouillard de Ville de Guichen Pont-Réan, ils ne font pas les choses à moitié !
En voir plus

Le trail du Boël, c'est dans un mois ! Pour fêter ça et finir de vous convaincre, nous vous proposons une reconnaissance du circuit de 14 km le jeudi 16 mai. Rendez-vous à 18h30 au complexe Henri Brouillard à Pont-Rean.
Nous serons accompagnés de nos amis du Trail du Tertre Gris et de Endurance Shop Rennes et EnduranceShop Chantepie. L'occasion d'essayer des chaussures On Running et des produits énergétiques Ergysport... avant d'enchainer autour d'un verre !
Pour mieux vous accueillir (et évaluer le nombre de participants), n'hésitez pas à vous signaler en commentaires.
Rendez-vous dans une semaine !
En voir plus