TRAIL DE NOYAREY 2017 par Trail de Noyarey - 13-05-2017

Le 11-04-2017 :
De nouvelles photos ont été mises en ligne. Enjoy !
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Le 10-04-2017 :
Les classements et les photos sont en ligne sur le site http://noyarey-aventure.fr
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Le 08-04-2017 :
Cloture des inscriptions dans 4h.
Pensez à venir avec vos épingles.
On en aura quelques unes, mais on n’a normalement pas le droit d’en donner (pour raison de santé)
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Le 07-04-2017 :
Balisage terminé !
Ca va être nickel !
Merci les baliseurs !
Voir les 2 photos

Le 06-04-2017 :
Il y aura de la bière donc. Mais il y aura aussi de la musique avec notamment 2 groupes : le Raggy Jazz Band http://raggyjazz.free.fr/accueil.htm une formation de style New Orleans, et Ezzy Top un groupe plus "rock" avec ses reprises de Toto, Téléphone, Queen, Pink Floyd...
Il vous reste 2 jours pour vous inscrire :-)
NB : Les supporteurs sont les bienvenus également
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Ils étaient 300 pour la Skyrace des Matheysins : Vu dans le Dauphiné Libéré ...
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[La Montée du Poupet]
OSEZ LE MONT LEGENDAIRE !
La Montée du Poupet se poursuit en 2017 pour sa 33ème édition, le samedi 3 et dimanche 4 juin 2017 à Salins-les-Bains !
=> La Montée du Fort : 6km Trail - 400mD+
=> La Montée du Poupet : 17km - 666m D+
=> Le Petit Poupet : 10km - 450m D+
=> La Randonnée pédestre : 10km
Découvrez l’événement ici : www.youtube.com/watch?v=0z3aR_Biu3Q&feature=share
https://www.facebook.com/monteepoupet/
www.montee-poupet.eu
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Reconnaissance : samedi 20 mai - 2017 - Grand Duc : J-5 avant la fermeture des inscriptions pour la reconnaissance ! Venez découvrir en avant première les étapes 4 et 5.
L’occasion de passer une journée conviviale et profiter des conseils personnalisés sur la gestion de l’épreuve.
Les inscriptions c’est par ici !
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#NUTRITION

Quelques conseils intéressants pour le jour J par LKNutrition Coaching

"Pour faire suite à mon post de la semaine dernière, je vous montre à quoi pourrait ressembler un choix de ravitaillement en utilisant la cible. Je l’ai remplie avec mes goûts et ce que je sais fonctionner pour moi. Personnalisez-là en fonction de vous !

La prochaine fois, je vous donnerai quelques indications sur les quantités à prévoir pour la course.

Et en attendant, n’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions sur ce sujet ou sur un autre.

Bon entraînement !"
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Retrouvez toutes les photos de la 3ème édition de la Course de la Résistance qui a rassemblé plus de 2100 participants !
#CDLR #8mai2017
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