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Séance de préparation #marathondeslandes ouverte à toutes et tous mercredi...

Marathon des Landes, le texte de sa publication du 06-08-2017 15:49:12 :
Séance de préparation #marathondeslandes ouverte à toutes et tous mercredi 09 :
- 30 minutes de footing
- Gammes/ppg
- 2x8 séries de côtes à Nahuques
- récupération, gainage, étirements
Toujours à son rythme et dans la convivialité !
Rendez-vous à 18h00 au stade Guy Boniface.
Objectif #42195

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La publication complète :

Une publication de Marathon des Landes

Toute l'actualité sur le marathon des Landes. Informations sur l'organisation, le parcours, la préparation, les inscriptions...

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Le 01-08-2017 :
Le parcours du premier #marathondeslandes se dévoile en vidéo. Rendez-vous le 08 octobre pour relever le défi ! En gascon #finisher se dit #terminat !
http://www.marathondeslandes.fr/inscriptions/
Voir la vidéo

Le 27-07-2017 :
Séance axée sur la PPG (préparation physique générale) et le renforcement indispensables pour le #marathon. Nous étions une vingtaine à écouter les conseils de Thierry Grandemange et à souffrir ensemble.... dans la bonne humeur. Prochaine séance mercredi 02 août, toujours à 18h00.
Voir les 3 photos

Le 07-07-2017 :
Il va vraiment falloir commencer à penser #preparation #marathon ...
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Le 28-06-2017 :
marathondeslandes.fr : Par Thierry Grandemange Entraîneur diplômé Stade Montois Athlétisme L’équipe du marathon des Landes vous propose de mettre toutes les chances de votre côté pour préparer au mieux l’épreuve mythique…
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Le 07-06-2017 :
Préparation sur 8 semaines, 12 semaines, plus ? À J-16 semaines il va falloir commencer à parler #planentrainement #marathondeslandes. Bientôt des conseils en ligne par Thierry Grandemange, entraîneur au #stademontois #athletisme et des sessions #running.
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Le Trail des Mouettes
05-08-2017 13:59:25

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Bonne soirée. Domie

Feriascapade
02-08-2017 20:32:06

Qui repartira au volant ?
Réponse dans 09 jours seulement
1 chance sur 4.500 au maximum
Alléchant non ?
Pour cela inscrivez-vous à cette 22 ème édition de la feriascapade, soyez là avec votre dossard au moment du tirage au sort
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La Saint Pauloise
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La saint-pauloise, course pedestre hors stades (40) | 2017 : Rendez-vous sur le site internet de la saint-pauloise pour découvrir les photos de la course 2017 !
Si vous souhaitez obtenir votre photo en haute définition, envoyez-nous un message en M ou par mail via le formulaire de contact proposé sur le site de la course.

A cet effet, merci de mentionner votre nom, prénom, numéro de dossard et adresse mail. Nous vous la transmettrons dans les meilleurs délais.

Sportivement !
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La Saint Pauloise
28-07-2017 14:42:40

La saint-pauloise, course pedestre hors stades (40) : Vous les attendez avec impatience .... Elles arrivent dès lundi .... Les 3000 photos de la course ont été triées .... Rendez-vous lundi 31 juillet sur www.lasaintpauloise40.com !

Bon week-end sportif à tous !
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Venez en courant, repartez au volant de LA Fiat 500
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