Le trail des cascades c’est aussi la marche! Cette année...

Trail des Cascades, le texte de sa publication du 07-04-2019 12:22:29 :
Le trail des cascades c’est aussi la marche! Cette année parcours inédit qui passera sur la nouvelle partie du trail de 25 km... autant en profiter puisque nous passons sur terrains privés où nous avons l’autorisation... du coup circuit bouclé ce matin... plus proche de 12 km que de 10 mais moins de dénivelle que l’année dernière.... cette année aussi un ravitaillement en eau et biscuits est prévu à mi parcours et un joli podomètre a chaque participant. En effet notre objectif premier n’est pas le bénéfice mais vraiment de faire découvrir, animer et faire plaisir !!! Du coup vous en aurez pour les 5€ d’inscription !!!! Inscription sur bulletin à nous renvoyer ou par Normandie course à pieds ou enfin sur place.... l’année dernière vous étiez 120 Marcheurs.... on vous attend à 14h le 5 mai....regardez comme c’est beau....

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La publication complète :

Une publication de Trail des Cascades

Evènement sportif amené à se répéter annuellement pour promouvoir le sport tout public, des enfants aux coureurs occasionnels à confirmés

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Le 06-04-2019 :
Hello à tous! Le mini trail de 3 km sera ouvert en plus des catégories benjamins et minimes garçons et filles, initiation toutes catégories femme. Il s’agit d’une vraie boucle trail! Avec une belle montée progressive et une descente bien technique!!!! Départ du stade de Romagny à 10h35! Tarif 5€ avec un podomètre chrono en cadeau pour tous les participants !!! Des qu’on les a reçus on. On vous montre !!!!

Le 31-03-2019 :
Reconnaissance sympa aujourd’hui avec une trentaine de coureurs et marcheurs.... temps radieux... les ados ont pu tester les 2 moitiés de parcours en vue de 15 km en relais....
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Le 26-03-2019 :
Hello à tous, proposition d’un reconnaissance dimanche matin 10h ouvert à tous memes aux cadets qui veulent tester le parcours à deux, un groupe de marcheurs partira également.... merci de confirmer pour pouvoir gérer les groupes... rdv au stade de romagny....

Le 23-03-2019 :
Hello quelques infos pour le 25 km.... le départ aura lieu à 10h... le parcours permettra aux coureurs de voir une partie du trail de nuit mais également de découvrir une partie complètement inédite sur st Clément car sur terrain privé.....il y aura un peu plus de 700 m de dénivelé positif, impeccable pour ceux qui prépare du un peu plus long sur fin mai ou juin
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Le 11-03-2019 :
Hello les coureurs ! Quelques précisions pour ceux qui seraient intéressés par le relais sur le 15 km. Et bien vérification ce we, la première partie fait 7.7 km, 240 de dénivelé positif et arrivée au champ des fêtes du NEUFBOURG!!! Passage de relais et la deuxième partie sera donc de 7,4km et 210 en dénivelé positif. Donc 2 parties bien équilibrées et chacun peut se faire plaisir avec des difficultés différentes et une façon pas trop difficile de découvrir le trail....il vous reste presque 2 mois pour vous entraîner!!!
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