Trail du Saint Quentin

Le 29-12-2016 :
A la demande générale ( merci Franck ) samedi après la séance on fini les restes de samedi dernier. Non, Franck on ne remet pas ça le premier samedi 2017 pour la nouvelle année !
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Le 23-12-2016 :
Demain, petite sortie de 10km et apéro vin chaud pour bien préparer la soirée! ( qui apporte quoi?)
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Le 17-12-2016 :
Du monde aujourd’hui ! On veut se donner bonne conscience avant les fêtes?
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Le 15-12-2016 :
Des envies de CCC pour fin août 2017 ??? Alors inscrivez vous avec le groupe de Philippe Lorentz et Tihé Rie. Code GRPKCM893C
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Le 11-12-2016 :
1000m de D+ ce we pour 28 km, bravo à ceux qui en ont remis ça ce matin. Bravo aux autres aussi......
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Le 27-11-2016 :
Encore une belle balade aujourd’hui 25 km 500D+ .
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Le 26-11-2016 :
Les aventurières de la Saharienne sont de retour, le groupe rayonne...
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Le 20-11-2016 :
La fontaine gendarme, les rochers de la Fraze, la croix st Clément, la pierre qui tourne, la sainte fontaine par le tour de Driant et Ars par le vert village... Ça vous tente? Alors RDV à Ars sur Moselle dimanche 27 à 9h pour un tour de 25 km.
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Le 14-11-2016 :
Rdv à la salle de Saulny à 9h30 pour la sortie de samedi 19.
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Le 13-11-2016 :
Félicitations à toutes pour vos résultats. Bravo à nos sahariennes pour tous ces bons moments partagés.
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Le 12-11-2016 :
Les feuilles mortes se ramassent à la pelle... comme les traileuses et traileurs ce matin !!! ( ils se reconnaîtrons )
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Le 06-11-2016 :
17,5 km 500 D+, les pauses et la photo, tout ça en 2 h, ça a pulsé ce matin. Karine, Malika, Sandra au top. Sans oublier les garçons!!! Ça va bientôt aller trop vite pour moi...
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Le 05-11-2016 :
Mouillés mais heureux !!!
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Le 28-10-2016 :
Cross du Républicain Lorrain - Courir à Metz Métropole : Le Cross du Répu nous revient sous un nouveau format.
Toutes les informations en suivant ce lien :
http://www.courirametzmetropole.org/courses/elles-arivent/cross-du-republicain-lorrain
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Le 27-10-2016 :
Et même avec le brouillard, on a perdu personne !!!
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Le 20-10-2016 :
Entraînement de samedi matin, direction le plateau de Rozérieulles. RDV 9h à la flèche rouge ! Allez, faites un peu de topographie !!!!!!!
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Le 15-10-2016 :
Première sortie automnale, une cheville tordue, la moitié du groupe perdu mais retrouvé, des clefs perdues mais retrouvées...Tout ça toujours dans la bonne humeur !!!
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Le 08-10-2016 :
Ça pique, ça pique...
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Le 01-10-2016 :
Des vestes de pluie ce matin ???? Ça faisait longtemps .....
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Le 17-09-2016 :
Ce matin suite...
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Le 07-09-2016 :
Bonjour à tous. Samedi après la séance on se fait un petit apéro de rentrée? Ok? Alors en plus de votre bonne humeur munissez vous des cacahuètes et des bouteilles !!!!
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Le 06-08-2016 :
Les marches,les marches, les marches et le reste ...
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Le 03-08-2016 :
Envie de montagnes russes samedi ? alors RDV à 9h, à Châtel st Germain et direction les marches de Montvaux.
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Le 30-07-2016 :
Les sahariennes étaient là ce matin, la motivation aussi !
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Le 23-07-2016 :
Un nouveau photographe dans le groupe ?
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Le 16-07-2016 :
Ce matin, retour aux affaires avec un bon petit groupe bien en jambes !
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Le 18-06-2016 :
Petite séance de récup après le trail du Saint Quentin pour la plus part ce matin.
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Le 15-06-2016 :
Dimanche,RDV à 8h30 sur le parking des fourrières près de la mairie de Châtel st Germain pour un entraînement spécial marathon du mont Blanc. On va monter et descendre, remonter et redescendre, reremonter....
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Le 12-06-2016 :
Les photos du Trail du Saint Quentin arrivent : http://www.courirametzmetropole.org/evenements/trail-du-saint-quentin/les-photos
On complète au fur et à mesure de leur arrivée
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Le 09-06-2016 :
Retrait des dossards vendredi 10 juin chez Chullanka et programme du weekend - Courir à Metz... : Programme détaillé du weekend qui commence dès vendredi avec un premier retrait des dossards chez Chullanka. Toutes les informations en suivant ce lien
http://www.courirametzmetropole.org/news/trail-saint-quentin-2016-programme
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Le 04-06-2016 :
Ça cause pas beaucoup sur les trois premières photos !
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Le 28-05-2016 :
A la demande générale (merci Delphine Henrion) samedi 4 juin direction les marches de Montvaux à partir de Châtel saint Germain. RDV à 9h.
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Le 28-05-2016 :
Sortie bien sympa ce matin avec des messines qui découvraient les chemins du Saint Quentin.
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Le 24-05-2016 :
Un grand MERCI à toutes les personnes qui se sont inscrites comme bénévoles pour le weekend du 11 et 12 Juin.
Après étude des inscriptions, il nous manque encore de nombreuses personnes en particulier le samedi soir et le dimanche pour occuper les postes de signaleurs et ravitaillements Ces postes sont indispensables pour assurer la sécurité des coureurs/coureuses mais aussi des enfants.
Vous pouvez vous inscrire via le lien suivant ou bien en message privé.
Pour vous remercier de votre participation, nous vous offrons un t-shirt ainsi que sandwichs et boissons.
http://www.inscriptions-a2m.fr/epreuve/trail-du-saint-quentin-2016/course/benevole-trail-du-saint-quentin