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Superbe entraînement hier matin! Groupe 1: distance de 7km avec footing,...

La Bottine Marche/Course, le texte de sa publication du 06-02-2017 12:19:59 :
Superbe entraînement hier matin!
Groupe 1: distance de 7km avec footing, renforcement musculaire et 12x30"/30"
Groupe 2: distance 5,5km avec footing + renforcement musculaire
Groupe marche: 1h + escaliers butte de Nevers
Merci pour votre présence et votre enthousiasme, sous oublier le staff du jour: la team marcheurs, Anais, Bastien, David, Gilou et Antoine De Wilde!
Rendez-vous le 05 mars prochain!

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La publication complète :

Une publication de La Bottine Marche/Course

Marche/Course 100% féminine contre le cancer du sein - #GirlPower

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Le 30-12-2016 :
‪Le Calendrier 2017 de la Bottine fraîchement imprimé! ‬
Offert lors du Club Bottine du 08 janvier et
‪disponible en téléchargement gratuit à partir du 03 janvier sur www.labottinenevers.fr ‬
‪#GirlPower
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Le 10-12-2016 :
#GirlPower
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