LES FOULEES PECQUENCOURTOISES 2018 par Les Foulees Pecquencourtoises - 31-03-2018

Le 22-03-2018 :
Bonjour cher(e)s ami(e)s,


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Le 13-03-2018 :
Bonjour cher(e) ami(e)s runners,

Le printemps approche et avec lui la reprise des courses sur route
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Le 28-02-2018 :
Bonjour cher(e)s ami(e)s runners,

Des guides 1000 pattes recensant toutes les courses et trails de la Région Hauts de France sont disponibles GRATUITEMENT en Mairie de PECQUENCOURT.

N’hésitez pas à aller vous en procurer un : c’est
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Le 02-02-2018 :
Doodle: Quel lot (OFFERT) vous ferait plaisir cette année ?
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Le 01-02-2018 :
Doodle: Quel lot (OFFERT) vous ferait plaisir cette année ?
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Venez participer, le 10 juin 2018, à la 3ème édition des Foulées Anstinoises, une course solidaire au profit de l’association Happy Handi , association d’aide aux enfants atteints de handicap(s) et aux familles dans le Nord.

4 courses au choix, allant de 600 m à 10 km ( 2 boucles de 5 km) seront accessibles à tous, pour les petits comme pour les grands, mais aussi pour les sportifs amateurs ou confirmés dans un climat convivial.

Deux marches sont aussi au programme cette année, avec un 6km et un 10,5km, en mode nordique ou familial.

Information et inscription sur http://lesfouleesanstinoises.fr/
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Accueil - Les Foulées de Bondues : - Prépare ton inscription -
N’oublie pas que si tu participes aux courses suivantes: 10 km, 5 km et 1,5 km, tu auras besoin d’un certificat médical pour t’inscrire!

Un certificat médical, datant de moins de 1 an avec la mention : «non contre-indication à la pratique de la course à pied ou de l’athlétisme en compétition».

Plus d’informations: https://lesfouleesdebondues.com/

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Faut-il « coucher » la veille d’une course ? - Runners.fr : Halte aux idées reçues...
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Bravo à tous !

Les prochaines dates sont :

- St Quentin le 29 septembre 2018
- Valenciennes le 13 octobre 2018
- Beauvais le 24 novembre 2018
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Ce lundi 2 avril, nous faisons une sortie au départ du Moulin. Parcours de 33km sur les chemins du Nordtrailmontsdeflandres (Raccourci à 20km possible). Départ 8 heures pétantes si ça vous dit.

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