S’entraîner lentement (parfois)…pour être plus performant ! par Courses de Sélestat - Officiel - 14-02-2019

Courses de Sélestat - Officiel, le texte de sa publication du 14-02-2019 08:43:01 :
S’entraîner lentement (parfois)…pour être plus performant ! : https://www.lepape-info.com/entrainement/entrainement-running/progresser/sentrainer-lentement-parfois-pour-etre-plus-performant/?fbclid=IwAR14kUvOsx2ygCovL2EX-H97f4CDiVmDxz9bV8rjVqWDi1z5Ehfc1dQl07o

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La publication complète :

Une publication de Courses de Sélestat - Officiel

La Ville de Sélestat, l'Office Municipal des Sports et l'ensemble du tissu associatif local vous proposent leur grand rendez-vous sportif et festif.

Ces publications précédentes

Le 19-12-2018 :
Préparation générale automne/hiver: le guide de Runners.fr - Runners.fr : http://runners.fr/travailler-les-fondamentaux-cest-maintenant/
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Le 15-09-2018 :
Parcours des courses : J-15
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Le 02-10-2017 :
Les courses de Sélestat - édition 2017 ! Retour en images
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Le 21-08-2017 :
Les Courses approchent!
Consultez dès maintenant les différents parcours.
Le 10 km et le semi-marathon restent inchangés, seul le 5 km a été légèrement modifié.
Voir les 3 photos

Le 04-05-2017 :
Voici les premières informations concernant les horaires:

8h30 : le semi-marathon
8h45 : les 5 km
11h05 : les 10 km

A noter également la modification du parcours des 5 km.
Les autres parcours restent inchangés.

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