Courir lentement pour courir plus vite : le grand paradoxe du footing en endurance fondamentale ! par Courses de Sélestat - Officiel - 2019-07-17

Courses de Sélestat - Officiel, le texte de sa publication du 17-07-2019 09:45:15 :
https://www.youtube.com/watch?v=nHobvv03uXk&feature=youtu.be&fbclid=IwAR2D0mAw9-SeKa1VWE433_0URmJC4goigMJcpFh8qkeExDpMDKH-4-o_s38

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La publication complète :

Une publication de Courses de Sélestat - Officiel

La Ville de Sélestat, l'Office Municipal des Sports et l'ensemble du tissu associatif local vous proposent leur grand rendez-vous sportif et festif.

Ces publications précédentes

Le 04-07-2019 :
Un peu d’histoire…
Le 10 km des courses de Sélestat a enregistré son premier chrono en 1992 :
30’51’’ avec Bardou William et 38’20’’ pour les filles avec Géraldine Loewenguth.

L’année dernière, Zouhair TALBI du RT Schweighouse remporte ce 10km pour la 3ème année consécutive avec un chrono de 30’14‘’
Et chez les féminines Sarah Jerop LAGAT (Kenya) gagne avec un temps de 34'42.

Le record masculin actuel est de 28’14’’, effectué en 2002 par Chege Laban.
Et le record féminin est de 32’40’’, effectué en 2000, par Magdeline Chemjor.

La prime au record est de 500 € en plus de la prime de scratch et...
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Le 19-06-2019 :
Ville de Sélestat : ⏰⌛️Derniers jours pour inscrire vos enfants !
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Le 17-06-2019 :
running-addict.fr : Vous avez déjà entendu parler du fait de courir en negative split pour les compétitions ? Et bien aujourd’hui je vais vous expliquer pourquoi ce concept a aussi le pouvoir de rendre vos entraînements plus efficaces ! Commencer en contrôlant et finir vite, voilà la meilleure manière de réal...
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Le 23-05-2019 :
Ville de Sélestat : J-1 mois pour les foulées de la jeunesse !

Esprit festif, pas de classement, pas de chronométrage, les Foulées de la Jeunesse auront lieu dimanche 23 juin 2019 à la zone de loisirs du Grubfeld !

Inscriptions à transmettre avant le 20 juin dernier délais.

Modalités ci-dessous !
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Le 21-05-2019 :
Inscription Courses de Selestat 2019 - Selestat - 67 - Bas-Rhin - France - Event Registration - Powered by Registration4all : Ouverture des inscriptions aux Courses de Sélestat édition 2019 !
https://forms.registration4all.com/EventRegistration/Register_Sport_Event.aspx?EventID=156689&RORG=OW
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