3EME EPISODE DU JEU POUR GAGNER LA WONDERBOX ! Likez...

Le 15-04-2019 :
Toujours connecté pour gagner la Wonderbox bientôt ??? Partagez un max, et jouez avec la suite : le 2ème épisode !
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2ème Edition des 9 Clochers le 15 octobre 1995 - 458 coureurs

Pour cette année1995, la Course des 9 Clochers intègre l’Amicale des Courses à Pied sur route du Beaujolais. A cette occasion, 10 000 brochures seront distribuées. Figurent dans cette amicale en plus des 9 Clochers : Le semi-marathon du Val d’Ardières, La montée pédestre du Mt St Rigaud à Propières, Beaujeu / Villefranche, Le semi-marathon de Corcelles en Beaujolais, La forestière de Thel, La corrida des Beaujolais villages...
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Le 10-04-2019 :
Événement à ne pas manquer
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Le 01-04-2019 :
Notre partenaire pour l’échauffement avant la course
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Le 20-03-2019 :
Spectacle samedi 30 mars au profit de l’Association L’Orchidée, qui gère Les Foulées Jeunes des 9 Clochers
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Le 27-02-2019 :
Le Beaujolais des Pierres Dorées : Un avant-goût....
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Pour les retardataires: prolongation des inscriptions internet jusqu'à vendredi midi:
https://10km-chassieu-2019.onsinscrit.com/accueil.php

Rappel:
il est obligatoire de présenter un certificat médical de moins de 1 an portant la mention "pratique de la course à pieds y compris en compétition" ou une licence FFA pour que nous puissions vous remettre votre dossard
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J-5 AVANT CHANGEMENT DE TARIF

et oui le 1er mai, LES prix ne seront plus les mêmes.

N'hésitez plus inscrivez-vous sur www.coursieresdeshautsdulyonnais.org
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Imotep Sports Massage : Ce soir, j'avais rendez-vous.
Rendez-vous avec Aurélien de IMOTEP massage. Pour mémoire, il était présent sur le village des partenaires, lors du dernier Ekiden de Lyon.
J'ai donc testé ses services, et le moins que l'on puisse dire, c'est que Aurélien est bon.
Séance de 1h ou 1h30, au choix.
J'ai pris 1h30.
En plus, il peut venir à domicile, ce qui était le cas ce soir.
Petit questionnaire avant toute chose, pour connaître mes antécédents, accidents, allergies, maladies ou autres blessures.
Aurélien est aux petits soins. Il demande régulièrement si les pressions sont adaptées, si des douleurs sont ressenties....
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[ TRAIL DE L'ABBAYE ]


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Dossards prêts .... il en reste .... pour ceux qui veulent
Inscription samedi à partir de 10h
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