L’Avonnaise

« L’AVONNAISE » course à pieds mixte :
organisée conjointement par la « Ville d’AVON » et l‘association « TOUT AVON COURT–TOUT AVON MARCHE » (TAC-TAM).
Website : www.tac-tam.fr
Facebook : https://www.facebook.com/LAvonnaise-301066433716973/
Google map : pour rejoindre Avon (77), les ravitos, trouver un hébergement
Carte Ign : pour étudier le terrain de l'épreuve.

Le 31-12-2018 :
Les membres de Tac-Tam vous souhaitent une bonne et heureuse année 2019.
#joie #bonheur #santé et bien sûr du #sport.
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Le 31-12-2018 :
Bon #réveillon à tous !
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Le 29-12-2018 :
L’Avonnaise 2019, Laureline sera au départ du 10 km.
C’est le moment de s’inscrire à l’Edition 2019.

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Le 28-12-2018 :
SmartOne Fontainebleau sera une nouvelle fois partenaire de L’Avonnaise. Merci à cette équipe dynamique ultra #connectée .

Et félicitations à Antoine qui a décidé de courir le 10 km ! #Team #Smartone. Bonne préparation, rendez-vous le 17 Mars.

Inscriptions : www.klikego.fr
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Le 27-12-2018 :
Alexandre vient de nous confirmer sa participation à L’Avonnaise. Il représentera fièrement la #Normandie

Bonnes fêtes de fin d’année !
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Le 26-12-2018 :
5 conseils pour concilier course à pied et fêtes de fin d’année | Actualités Entrainement : 5 #conseils #Courir et #Fêtes de fin d’année
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Le 24-12-2018 :
#joyeux #noel
Rendez-vous le 17 Mars avec le cadeau du père Noël
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Le 24-12-2018 :
Une très belle année pour Stephanie et Emmie Gellé, victorieuses de la première édition de L’Avonnaise.
Rendez-vous le 17 Mars 2019, bravo pour vos nombreuses victoires et places d’honneur 2018. Bonnes fêtes de fin d’année
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Le 23-12-2018 :
Le #cadeau de dernière minute !
Offre à tes amis, famille de sportifs un dossard pour L’Avonnaise 2019.

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Ton prénom sur le dossard
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Le 21-12-2018 :
Toute l’équipe de Tac-Tam vous souhaite de #bonnes #fêtes de fin d’année.
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Le 21-12-2018 :
#Challenge #Maire pour L’Avonnaise 2019.

Confirmation de Marie-Charlotte Nouhaud de sa participation à la course !
Félicitations
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Le 20-12-2018 :
#Challenge des #maires !
Rendez-vous le 17 Mars pour L’Avonnaise.
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Le 20-12-2018 :
Les #maires sont dans la #course pour cette deuxième édition.

David #Dintilhac #maire de #Bois le #Roi vient de nous confirmer sa participation à L’Avonnaise 2019. #challenge !

Félicitations et bonne préparation !
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Le 20-12-2018 :
Cyrielle vient de nous confirmer sa participation à L’Avonnaise 2019 sur le 6km.

Son #Papa et #Coach #Denis lui prépare un plan d’entraînement spécifique
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Le 19-12-2018 :
TY HAPPY c’est normal c’est bientôt #Noël !
Merci à notre #partenaire.
Encore quelques dodos et bientôt les cadeaux.
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Le 19-12-2018 :
Les 8 meilleures chaussures de running en 2018 : 2018 ! Le #classement de 8 meilleures #chaussures de #Running.
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Le 19-12-2018 :
Merci à Frédéric Laï, #Allianz #Avon, partenaire de cette deuxième édition de #LAvonnaise.
Bon mercredi à tous !

Ps : ne tardez pas trop pour vous inscrire
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Le 18-12-2018 :
La #Team #Rapidle #partenaire et #coureurs.

Félicitations à cette jeune équipe dynamique et rendez-vous le 17 Mars.
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Le 17-12-2018 :
L’Avonnaise 2019
Merci
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Le 17-12-2018 :
Bonne semaine
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Le 16-12-2018 :
Passer la ligne d’arrivée
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Le 15-12-2018 :
www.sport-passion.fr : Le retour du froid !
Courir ou pas ?
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Le 14-12-2018 :
Petite #nouveauté 2019

Inscrivez-vous avant le 24 Février pour avoir votre #prénom sur votre #dossard.

Une jolie façon d’avoir des #encouragements #personnalisés !!!!! Vas-y #Sandra on t’aime
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Le 14-12-2018 :
Rencontre aujourd’hui avec notre partenaire #Imprimerie #Artisanale pour la réalisation de supports de communication.
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Le 14-12-2018 :
Petite photo avant le départ pour l’entraînement des #Champions
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Le 13-12-2018 :
Les #encouragements c’est #important !

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L’Avonnaise2019.
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Le 12-12-2018 :
Marche Nordique Monterelaise

L’Avonnaise c’est également le rendez-vous des marcheurs sur le 10 km.

Renseignements et inscriptions
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Le 12-12-2018 :
CALIZIO partenaire de L’Avonnaise 2019.
La Team Claude Calizio sera également au départ de la course. Félicitations Mesdames et bon entraînement.
Rendez-vous le 17 mars 2019.

Inscriptions :
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Le 11-12-2018 :
Christine Lechat vient de nous confirmer sa participation à L’Avonnaise 2019.

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Le 11-12-2018 :
#LAvonnaise 2019
Avec qui voudrais-tu faire L’Avonnaise
Écris son nom en commentaire !
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Le 11-12-2018 :
#Mardi #Meteo
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Le 10-12-2018 :
Whouaou !!!!! #Cross #fit #Fontainebleau et #United #Fitness #Écuelles seront très nombreux dans la course !!! #Lavonnaise2019

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Le 10-12-2018 :
#Partenaire de #LAvonnaise2019

Bienvenue à notre nouveau partenaire #Calizio qui nous accompagne à la réussite de l’événement.

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Le 07-12-2018 :
#Rapidle partenaire de L’Avonnaise sera également dans la course avec la #RapidleTeam2019. Bravo et bonne préparation !
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Le 07-12-2018 :
#manteau #Rouge et #Barbe blanche
Bon week-end !
C’est bientôt Noël
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Le 07-12-2018 :
Aujourd’hui c’est #Vendredi !!!!
Bonne fin de semaine à tous.
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Le 06-12-2018 :
#Partenaire #Avonnaise 2019

Bienvenue à l’imprimerie Artisanale, partenaire de l’Avonnaise 2019.
Merci
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Le 06-12-2018 :
Bienvenue à #Rapidle notre nouveau partenaire pour L’#Avonnaise2019.

www.rapidle.com
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Le 05-12-2018 :
#Cross #Fit #Fontainebleau et #United #Fitness #Écuelles partenaires de L’Avonnaise 2019.
Échauffements Étirements ils vont mettre le feu.
Rendez-vous le 17 Mars 2019
Renseignements et inscriptions
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Le 05-12-2018 :
#Tac-#Tam

☑️Réunion

➡️Bilan de la Nordique Avonnaise
➡️Préparation de L’Avonnaise 2019

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Le 05-12-2018 :
#United #Fitness #Écuelles et #Cross #Fit #Fontainebleau partenaires de L’Avonnaise 2019.
Marie et son équipe #ultra #dynamique vous proposera un #échauffement en musique avant le départ et bien sûr une séance d’étirements après la course.

Inscriptions sur www.klikego.fr

Le 03-12-2018 :
Bonne #semaine à #tous !

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Le 30-11-2018 :
La Rue de la #Fontaine aux #biches vous attend pour cette 2 eme édition de L’Avonnaise
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Le 29-11-2018 :
Découvrez en #avant #première le #Team #Century21 de Fontainebleau, partenaire et coureurs de #LAvonnaise2019.
Bonne préparation à tous !

Renseignements et inscriptions :
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Le 27-11-2018 :
Nordique Avonnaise : les dieux de la discipline vainqueurs ! - vosinfos.fr : Un grand #Merci à www.vosinfos.fr pour ce résumé de la #NordiqueAvonnaise 2018.
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Le 26-11-2018 :
Les interviews des 2 premiers à l’arrivée de la #Nordique #Avonnaise by Pierre Montheillet

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Le 26-11-2018 :
Bravo Monsieur !!!!! #Team #Azimut
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Le 26-11-2018 :
La #Nordique #Avonnaise dans la République de Seine et Marne ce matin.
#Felicitations à #tous.
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Le 26-11-2018 :
Bonne semaine à tous !
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Le 25-11-2018 :
La Nordique Avonnaise
Crédit photo Pierre Montheillet
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Le 25-11-2018 :
#LaNordique #Avonnaise 2018
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Le 25-11-2018 :
La suite des photos seront visibles dans la semaine. Bonne récupération, merci de votre participation. #Tac-#Tam, bénévoles, marcheurs et partenaires !!!!!
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Le 25-11-2018 :
L’Avonnaise a partagé 14 photos.
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Le 25-11-2018 :
L’Avonnaise a partagé 40 photos.
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Le 25-11-2018 :
L’Avonnaise a partagé 39 photos.
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Le 25-11-2018 :
L’Avonnaise a partagé 40 photos.
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Le 25-11-2018 :
L’Avonnaise a partagé 4 photos.
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Le 25-11-2018 :
Avant le départ
L’union athlétique de Versailles !
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Le 25-11-2018 :
#Aujourdhui rdv pour #LaNordiqueAvonnaise
▶️25Novembre2018◀️

Un bel #événement #sportif dans le parc du château de Fontainebleau. Départ place Carnot à 9h30.

➡️ 350 marcheurs
➡️ 100 bénévoles
➡️ 2 champions de France en titre
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Le 24-11-2018 :
Dossard ! Juge Arbitre et bonne humeur !
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Le 24-11-2018 :
Récupération des dossards !
Le premier du Team Azimut
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Le 24-11-2018 :
Les #premiers #dossards !!!!
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Le 24-11-2018 :
Un plateau de marcheurs de haut niveau sera présent demain pour la première édition de #LaNordiqueAvonnaise.
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Le 24-11-2018 :
Réunion de préparation ce matin avec les #Supers #Benevoles #LaNordiqueAvonnaise.

Plus de 350 marcheurs attendus pour cette première édition dans le parc du #Chateau de #Fontainebleau.
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Le 24-11-2018 :
Début des préparatifs pour La #Nordique #Avonnaise.
Rendez-vous demain place Carnot. Départ 9h30. L’équipe Tac-Tam
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Le 22-11-2018 :
La #Nordique #Avonnaise !
Dimanche 25 Novembre

D’où viennent les #marcheurs ?
Déjà 350 inscrits
Inscriptions et informations
www.klikego.fr ou sur place.
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Le 22-11-2018 :
La Team #Azimut est venue aujourd’hui faire une reconnaissance du parcours. Entraînement terminé par une bonne séance de gainage.
Rendez-vous dimanche avec plus de 350 marcheurs ! #LaNordiqueAvonnaise
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Le 22-11-2018 :
#Monique sera à domicile pour cette première édition de #LaNordique #Avonnaise 2018

#Team #Azimut
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Le 21-11-2018 :
Les féminines seront bien représentées dimanche pour La Nordique Avonnaise !
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Le 21-11-2018 :
J-4 La Nordique Avonnaise 2018
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Le 21-11-2018 :
Marc Thoraval et son équipe vous donne rendez-vous dimanche 25 Novembre pour La Nordique Avonnaise
#Team #Azimut
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Le 21-11-2018 :
Vous êtes déjà plus de 300 marcheurs inscrits
Rendez-vous dimanche 25 novembre 2018.
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Le 20-11-2018 :
Lionnel Ladrière
#Dimanche 25 #Novembre
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Le 20-11-2018 :
Les hommes en forme !
#LaNordiqueAvonnaise
Gilles Pinsard
Dimanche 25 Novembre 2018
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Le 20-11-2018 :
Jean Michel Wlodyka
Rendez-vous dimanche
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Le 19-11-2018 :
Merci à Sabine Ficheux et son équipe dynamique #Century 21 #Fontainebleau qui nous accompagne à la réussite de l’Événement.

#LaNordiqueAvonnaise
À dimanche !
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Le 19-11-2018 :
#LaNordiqueAvonnaise !
C’est dimanche #prochain. Vous avez la possibilité de vous inscrire sur place ou directement sur www.klikego.fr

➡️ La Virée Avonnaise loisir ouverte à tous
➡️ La Nordique Avonnaise Compétition.

Article #LaRepubliquedeSeineetMarne
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Le 18-11-2018 :
Save the date #Evénement

Rendez-vous dimanche 25 Novembre pour La #Nordique #Avonnaise. Départ place Carnot à Avon à 9h30 et parcours dans le parc du #château de #Fontainebleau.

Renseignements et inscriptions
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Le 17-11-2018 :
#Florence vient de nous confirmer son inscription pour la saison 2 de #LAvonnaise et sur le 10 km.
Vivement le 17 mars 2019.

Renseignements et inscriptions :
www.klikego.fr
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Le 17-11-2018 :
#Partenaire de #LAvonnaise 2019

Century 21 Fontainebleau rentre dans la course ! Merci à Sabine Ficheux pour son accueil.

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Le 17-11-2018 :
#Partenaire2019

#Century21 de Fontainebleau sera une nouvelle fois partenaire de #LAvonnaise pour cette deuxième édition.
Cette équipe sympathique et dynamique s’alignera également au départ de la course ! #merci #felicitations

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Le 15-11-2018 :
Nos deux Champions de France en titre ont répondu présents pour #LANordique #Avonnaise.
Rendez-vous le 25 Novembre à partir de 9h30 place Carnot pour le départ de la compétition.
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Le 15-11-2018 :
L’équipe de la #Marche #Nordique #Monterelaise sera présente avec 18 marcheurs !!!!! Rendez-vous le 25 Novembre
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Le 14-11-2018 :
L’association #Tac-#Tam 2018/2019

➡️ #LAvonnaise 1ère Édition
➡️ #LesBouclesduCoeur
➡️ #MarcheNordique #ChampionnatdeFrance

❗️Les rendez-vous à venir ❗️

➡️ #LaNordiqueAvonnaise
➡️ #LAvonnaise2019.
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Le 14-11-2018 :
Le #Champion de #France 2018 vous donne rendez-vous dimanche 25 Novembre pour la Nordique Avonnaise.
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Le 12-11-2018 :
#LaNordique #Avonnaise
Votre magasin #Proxi partenaire de l’édition 2018. Votre ravitaillement est entre de bonnes mains.
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Le 12-11-2018 :
#LaNordique #Avonnaise

La #Pizz d’#Avon partenaire 2018.

Après l’effort le réconfort
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Le 12-11-2018 :
#LaNordiqueAvonnaise !

Rendez-vous le 25 Novembre. Départ Place Carnot à Avon.
Renseignements et inscriptions
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Article de #presse #LaRépubliquedeSeineetMarne
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Le 11-11-2018 :
La Virée Avonnaise - Marche Nordique, rendez-vous le 25 Novembre à partir de 9h00 place Carnot pour #participer à la #virée #Avonnaise dans le parc du château de Fontainebleau. Départ place Carnot à Avon.

➡️ initiation et découverte 1km
➡️ virée loisirs 11 km

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Le 09-11-2018 :
Découvrez le parcours de la Nordique du 25 novembre dans le cadre exceptionnel et historique du Parc du Château de Fontainebleau
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Le 09-11-2018 :
Save the date !

Faites comme Patrick. Venez participer à la virée #Avonnaise le 25 novembre 2018.
Départ Place Carnot 77 #Avon

Renseignements et inscriptions:
www.klikego.com
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Le 09-11-2018 :
#Inscription c’est parti
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Le 07-11-2018 :
#LAvonnaise2019 [17mars]

Jérôme de la Team Avon vient de valider son inscription sur le 10 km de L’Avonnaise.
Places limitées ne tardez pas à vous inscrire !

#Renseignements et #inscriptions :
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Le 07-11-2018 :
#Reunion #Bilan et #Organisation futures #competitions par l’association #TacTam

#LaNordiqueAvonnaise2018
#LAvonnaise2019

Renseignements et inscriptions :
www.klikego.com
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Le 06-11-2018 :
Rendez-vous le 25 Novembre pour la #Nordique #Avonnaise.

Vous pourrez découvrir ce sport grâce à notre partenaire #Alter #Activ qui mettra des bâtons à votre disposition.
#marcheNordique #conseils #AlterActiv #kv+
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Le 06-11-2018 :
Courir en groupe = Plus de plaisir à courir et plus de progrès ? - Running Addict : #Courir en #Groupe
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Le 05-11-2018 :
Ils ont laissé leur dédicace sur l’édition 2018.

Nous vous attendons nombreux pour #LAvonnaise 2019.

#Renseignements et #inscriptions:
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Le 04-11-2018 :
#LaNordique #Avonnaise

Rendez-vous le 25 novembre 2018
Départ Place Carnot à Avon.

Renseignements et inscriptions
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A partager sans modération #Merci
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Le 29-10-2018 :
Jean-claude Coulple est dans la course !!!!
Et vous ?
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Le 28-10-2018 :
#Avonnaise2019 #open #inscription

Ouverture #Maintenant des inscriptions à L’Avonnaise 17 mars 2019 !!!! Go go go
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Le 26-10-2018 :
#Conception du #futur #cadre #Photos #souvenirs pour la #Nordique #Avonnaise, 25 Novembre et également pour la course #LAvonnaise. #PhotoMAvon

Un grand merci à nos 2 entreprises Avonnaises, Février-Miuzard et Avon Trophées Diffusion pour nous accompagner dans la réussite des #Evenements
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Le 22-10-2018 :
#Marche #Nordique
La Nordique Avonnaise
Rendez-vous à partir de 9h00 place Carnot à Avon.
Renseignements et inscriptions sur www.tactam.fr ou sur www.klikego.com

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Le 21-10-2018 :
Bonne fin de week-end à tous !!!!!
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Le 16-10-2018 :
#Reunion #GrandParquet #Bilan #Championnat de #France

Retour au Grand Parquet terre des exploits des championnats de France de Marche Nordique du 30 septembre avec l’équipe qui nous avait préparé un bel environnement
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Le 15-10-2018 :
Réunion de travail ce soir !

Préparation de la #marcheNordiqueAvonnaise du 25 novembre et #échanges sur l’Avonnaise 2019.
#bénévoles, #marche #courseàpieds #TacTam.

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Le 15-10-2018 :
#LAvonnaise2019 !

Ouverture des #inscriptions dans quelques #semaines pour cette #deuxième #édition.

Tu viens le 17 mars 2019 ?
Ecris ton nom en #commentaire.
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Le 07-10-2018 :
Résultats 2018 - CHAMPIONNAT DE FRANCE DE MARCHE NORDIQUE EN COMPETITION - Fontainebleau : #Championnat de #France #Marche #Nordique
Retrouvez la totalité des #Photos en cliquant sur le lien ci-dessous.
Merci à nos photographes bénévoles !
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Le 05-10-2018 :
Retour en image !
#championnat de #France
#Marche #nordique 2018

Le 05-10-2018 :
MARCHE NORDIQUE : Les premières #Photos du #Championnat de #France de #Marche #Nordique.
Encore félicitations à tous !!!
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Le 05-10-2018 :
Félicitations à #Jérôme #Dumont, directeur et #Didier #Perry, responsable de rayon du magasin Carrefour Market Avon pour ce superbe doublé #Marche #nordique #Avonnaise.
#Médailles #Carrefour #Market #Avon

➡️ #Partenaire
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Le 03-10-2018 :
ATHLE.FR | Les résultats du running : Liskowitch et Jaunet intouchables : #Fédération #Française d’#athletisme
L’#Article
Championnat de France Marche Nordique au Grand Parquet.
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Le 02-10-2018 :
Résultats Championnats de France de Marche Nordique à Fontainebleau. - vosinfos.fr : Merci à vos infos.fr pour le retour web du Championnat de France de Marche Nordique.
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Le 02-10-2018 :
#Marche #Nordique !

Rendez-vous le 25 #Novembre pour la #Nordique #Avonnaise.

➡️ Parc du Château de Fontainebleau.
➡️ Départ place Carnot #Avon.

Renseignements et informations:
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Le 02-10-2018 :
#Marche #Nordique
#Championnat de #France 2018
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Le 01-10-2018 :
#LaNordique #Avonnaise
Rendez-vous le 25 Novembre 2018
Parc du #Chateau de #Fontainebleau

Renseignements et informations :
www.klikego.com
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Le 01-10-2018 :
Résultats 2018 - CHAMPIONNAT DE FRANCE DE MARCHE NORDIQUE EN COMPETITION - Fontainebleau : Les #résultats !
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Le 01-10-2018 :
#Championnat de #France #Marche #Nordique.
Retour dans la presse aujourd’hui. Bravo à tous.
La #RépubliquedeSeineetMarne
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Le 30-09-2018 :
Les #bénévoles pour vous !!!!
Merci mesdames !!!
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Le 30-09-2018 :
Bonne récupération à tous, à bientôt.
#sportivement
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Le 30-09-2018 :
#championnat de #France de #Marche #Nordique. Pierre Montheillet, son retour après une belle journée de #Sport.
#Bénévoles, #organisateurs, #partenaires.

Bravo à tous !
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Le 30-09-2018 :
Une belle journée de sport !
#Championnat de #France de Marche #Nordique.
Voir les 18 photos

Le 30-09-2018 :
Championnat de France
#Marche Nordique !!!!
Voir les 4 photos

Le 30-09-2018 :
C’est parti pour les #championnats de #France 2018
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Le 30-09-2018 :
Interview de Monsieur Godard, #président de la ligue d’Ile de France d’Athlétisme.
#championnat de #France
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Le 30-09-2018 :
La #Nordique Avonnaise !
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Le 30-09-2018 :
Petite photo avant le départ
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Le 30-09-2018 :
#Echauffement avant la #Nordique #Avonnaise
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Le 30-09-2018 :
Les pauses photos #marche #nordique !
Venez nombreux pour encourager les marcheurs !
Voir les 5 photos

Le 30-09-2018 :
#Benevoles
C’est parti pour les #championnats de #France 2018 au Grand Parquet.
Nos 140 bénévoles se répartissent pour accueillir dans les meilleurs conditions les marcheurs ce matin.
#dimanche #6h00
Voir les 8 photos

Le 29-09-2018 :
Remise des T-shirts, des dossards et dernière reconnaissance du parcours.

A demain, venez nombreux pour nous encourager. #Marche #Nordique.
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Le 29-09-2018 :
#bénévoles
150 bénévoles pour vous accueillir pour cet événement.
Inscriptions aujourd’hui jusqu’à 19h et demain de 7h00 à 8h30.
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Le 29-09-2018 :
#Georges #Pochon
Rendez-vous demain pour
#Championnat de #France de #Marche #Nordique.
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Le 29-09-2018 :
Les premiers marcheurs arrivent pour le championnat de France.
Rendez-vous demain au Grand Parquet !
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Le 29-09-2018 :
Merci à #Carrefour #Market partenaire du #Championnat de #France de #Marche #Nordique.

Rendez-vous dimanche au #Grand #Parquet
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Le 28-09-2018 :
▶️ #Championnat de #France ◀️
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Le 28-09-2018 :
Vous n’êtes pas encore inscrit, vous souhaitez participer à La #Nordique ou la #Virée #Avonnaise.

Rendez-vous au #Grand #Parquet

➡️samedi de 15h00 à 19h00
➡️dimanche de 7h00 à 8h30
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Le 27-09-2018 :
#Evenement #Grand #Parquet

Venez nombreux au championnat de France qui a lieu dimanche prochain au #Grand #Parquet.
Vous aurez la possibilité de vous inscrire sur place pour la #Nordique #Avonnaise et la #virée #Avonnaise.
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Le 25-09-2018 :
#Bernard #Verné, membre de l’organisation de l’association TacTam vous souhaite une bonne fin de #préparation et vous donne rendez-vous dimanche au #championnat de #France de #Marche #Nordique au #Grand #Parquet.
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Le 24-09-2018 :
#Dimanche prochain au #GrandParquet
Un #Événement à ne pas louper !
Championnat De France de Marche Nordique

https://www.klikego.com/inscription/championnat-de-france-de-marche-nordique-en-competition-2018/marche-nordique-running/1512521207811-2
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Le 24-09-2018 :
#Reconnaissance du #terrain au #Grand #parquet aujourd’hui par #Apolline #Mazureck, ses premières impressions à chaud:

“Dur voire très #dur sur certaines portions mais c’est parfaitement #cross #country et j’#adore”

Rendez-vous dimanche pour le #Championnat de #France de #Marche #Nordique
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Le 24-09-2018 :
A #Vos #Marques
Rendez-vous dimanche prochain pour le #Championnat de #France #Marche #Nordique.
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Le 23-09-2018 :
Remy, #Photographe et Bernard, #jalonneur s’entraîne sur la course de la #Grande #Paroisse pour être complètement prêt dimanche 30 Septembre lors des championnats de France de #Marche #Nordique au #Grand #Parquet.

#Bénévoles #10Edition #LaGrandeParoisse
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Le 22-09-2018 :
30 #Septembre 2018
#GrandParquet
#Championnat de #France
#Marche #Nordique
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Le 22-09-2018 :
L’association Tac Tam était présente aujourd’hui à la Fête du Sport au #Cnsd.
L’occasion de s’inscrire au #championnat de #France de Marche #Nordique.
Rendez-vous le 30 Septembre 2018.
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Le 21-09-2018 :
#Franz #Liskowitch
#Champion de #France en titre
Il sera au rendez-vous le 30 septembre au Grand Parquet. La #Competition s’annonce relevée, venez nombreux participer ou encourager les marcheurs.
#championnat de #France de #Marche #Nordique
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Le 17-09-2018 :
#Présentation #événement
Pierre Montheillet
Président de l’association TacTam, organisateur des Championnats de France de Marche Nordique !
Rendez-vous le 30 septembre 2018
A partager sans modération !!!! Merci
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Le 15-09-2018 :
Save the date
30 septembre 2018
Championnat de France Marche Nordique
Le Grand Parquet
Apolline Mazureck
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Le 14-09-2018 :
Merci à #Avon #Trophées #Diffusion pour sa collaboration au #championnat de #France de #marche #nordique [30septembre2018]
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Le 10-09-2018 :
#Linfo
#Marche #Nordique aujourd’hui dans la #République de #Seine et #Marne.
Information et inscriptions sur www.klikego.com
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Le 09-09-2018 :
Ta #marque de #chaussures préférée pour #courir ?
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Le 08-09-2018 :
L’équipe de Tac-Tam présente lors de la fête des associations.
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Le 04-09-2018 :
Votre avis nous intéresse !!!!

Le choix des #manches du t-shirt de L’Avonnaise 2019
#courtes ou #longues ?
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Le 25-08-2018 :
Le circuit des 25 bosses, près de Fontainebleau : enfer ou paradis ? : As-tu déjà fais le #circuit des 25 #bosses ?
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Le 13-08-2018 :
L’Avonnaise vous #souhaite un #bon 15 Août !
Le #soleil sera au rendez-vous sur toute la #France.
Bonnes vacances.
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Le 07-08-2018 :
#Canicule #hydratation
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Le 06-08-2018 :
#CartePostale qui vient d’arriver de l’île d’#Elbe.

#JeGagneMonDossard pour l’Avonnaise2019.

Tu es en #vacances, tu souhaites #gagner ton #dossard pour l’Edition 2019 de l’Avonnaise.

Ecris une petite #carte #postale sur ton lieu de vacances et envoie là à #TacTam 4 rue du Montceau 77210 Avon, #Message #mon #dossardEdition2019 ainsi que tes coordonnées afin d’être recontacté si tu fais parti des 3 chanceux.

3 cartes seront tirés au sort,
Ton dossard à gagner, tirage au sort en septembre.
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Le 05-08-2018 :
A vos stylos !!!!
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Le 03-08-2018 :
Ou êtes vous aujourd’hui ?
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Le 29-07-2018 :
#JeGagneMonDossard pour l’Avonnaise2019.

Tu es en #vacances, tu souhaites #gagner ton #dossard pour l’Edition 2019 de l’Avonnaise.

Ecris une petite #carte #postale sur ton lieu de vacances et envoie là à #TacTam 4 rue du Montceau 77210 Avon, #Message #mon #dossardEdition2019
3 cartes seront tirés au sort,
Ton dossard à gagner, tirage au sort en septembre.
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Le 29-07-2018 :
Je ne cours que le week-end, que puis-je espérer ? - Jogging International : #Courir le week-end ?
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Le 26-07-2018 :
Les #coureurs de la #Team #Avon en pleine préparation pour la rentrée!!!!
Bonnes #vacances Messieurs
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Le 26-07-2018 :
Courir en couple : est-ce que c’est une bonne idée ? : #Courir en #Couple ?
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Le 24-07-2018 :
Courir sur la plage, bonne ou mauvaise idée ? Sur du sable mou ou sur du sable dur ? : #courir sur la #plage
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Le 23-07-2018 :
Bien dormir pour mieux courir ! - Runners.fr : Bonne #nuit
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Le 23-07-2018 :
Tu fais quelle #course après les #vacances ?
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Le 23-07-2018 :
Comment continuer à courir quand il fait chaud : Bonne #semaine à #tous.
Très chaud cette semaine.
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Le 18-07-2018 :
#vacances aux couleurs de #LAvonnaise

Aujourd’hui préparation de l’Avonnaise dans la Vallée de la mort. 51 degrés, conditions extrême pour être prêt le jour J.

Merci Patrice pour ce retour en images.
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Le 10-07-2018 :
Tous avec les bleus ce soir !
Allez les bleus
On en profite pour faire du fractionné
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Le 26-06-2018 :
Ou vas-tu #courir cet #été ?
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Le 21-06-2018 :
Petite photo souvenir !
Dolores après 7 jours de randonnée pour son périple de 160 km autour du #MontBlanc.
Bonne route, bon courage à bientôt !
#LAvonnaise
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Le 11-06-2018 :
Les bénévoles de L’Avonnaise sont toujours ultra motivés pour aider à la réussite de courses pour une bonne cause. Merci à tous, bravo à tous les participants.

140 #coureurs dimanche pour les #BouclesduCoeur, un peu plus de 750 euros de dons intégralement reversés pour les enfants de l’IME Polyphonie du Châtelet en Brie.
Merci et à l’année prochaine !
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Le 09-06-2018 :
L’équipe presque au complet des membres de l’association Tac-Tam, organisateurs de #LAvonnaise. Un sympathique repas organisé par Pierre et Annie Montheillet pour reprendre de l’énergie avant les prochains événements sportifs.
Dès demain pour les Boucles du Coeur.....
Marche Nordique, Avonnaise 2019....
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Le 08-06-2018 :
La météo pour le tour du MontBlanc s’annonce superbe !!!!! Dolores a quasiment un t-shirt pour chaque jour !!!! #LAvonnaise
Départ dans moins de 10 jours pour 160 km.
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Le 07-06-2018 :
L’#Avonnaise donne des envies de #courir.
Dolores part dans 10 jours pour faire le tour du #MontBlanc en 9 jours et 160 km.
Félicitations pour cette belle aventure.
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Le 29-05-2018 :
#Félicitations à la #marraine de #LAvonnaise 2018. Admise aujourd’hui au #concours #IRA.
Bravo #championne, un #nouvel #horizon #professionnel
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Le 26-05-2018 :
Remise aujourd’hui du t-shirt de #LAvonnaise à Carmen !
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Le 24-05-2018 :
Quelle est votre prochaine course ?
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Le 20-05-2018 :
#RencontresenForet
Avez-vous déjà croisé des animaux lors de vos footing ?
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Le 18-05-2018 :
#BonWeekEnd à tous
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Le 16-05-2018 :
Save the date #Dimanche17Mars2019

#Ouverture des #inscriptions à partir du 15 Novembre 2018 sur www.klikego.fr

A partager sans modération !!!!
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Le 16-05-2018 :
#LAvonnaise2019

Ce soir réunion de préparation de #LAvonnaise 2019.
Échanges, nouveautés et date de la course.
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Le 14-05-2018 :
10 bonnes raisons de courir malgré la pluie - Jogging International : #Courir #pluie
Bonne semaine à tous !!!
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Le 10-05-2018 :
Les Avonnais n’arrêtent plus de courir !
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Le 08-05-2018 :
Bon footing à tous !
Pensez à vous hydrater
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Le 07-05-2018 :
Running. Courir 5 km par semaine rendrait plus heureux : #Footing #Bonheur
Bonne semaine à tous !
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Le 04-05-2018 :
Nos #coureurs et #partenaires ont du talents
Elite Shop #Fontainebleau est partenaire de Stéphanie Liebart pour sa nutrition.
Des podiums, des victoires à venir !
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Le 02-05-2018 :
Bravo à Emmie Gellé 3 eme au scratch du Marathon de Sénart en 3h00.23.
#GrandeChampionne
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Le 29-04-2018 :
#LeFestival de #LAvonnaise.
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Le 29-04-2018 :
#LAvonnaise
Souvenir de #vacances
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Le 29-04-2018 :
#LAvonnaise !
Merci Solange et Sully pour ce retour photos.
Bonnes vacances et vive le sport.
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Le 28-04-2018 :
Footing du samedi matin aux couleurs de #LAvonnaise. Bravo les filles !
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Le 28-04-2018 :
Bon week-end à tous !
#L’Avonnaise
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Le 27-04-2018 :
Combien de kilomètres de footing avez-vous fait pendant les vacances scolaires ?
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Le 26-04-2018 :
Retour d’entraînement aux couleurs de #LAvonnaise pour #Stephanie #Liebart.
Bel assortiment de couleurs !!!
Un petit run de 13.3 km avec 338 D+ aujourd’hui pour la #gagnante de la #première #édition de L’Avonnaise.
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Le 24-04-2018 :
#vacances #LAvonnaise
Avec un temps magnifique
Merci à Antoine et Emilie pour ce retour en image.
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Le 23-04-2018 :
#Footing de 12 km en famille.
Un petit moment de bien-être sur la plage de Saint Georges !
Pensez à prendre votre t-shirt de #LAvonnaise pour les #Vacances
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Le 23-04-2018 :
#LAvonnaise
Le t-shirt de l’Avonnaise est sur toutes les plages pendant les vacances scolaires !
#Beau #Bronzage #Sophie
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Le 23-04-2018 :
#LAvonnaise au bord de #Mer.
Premier footing pour Pierre et Annie aux couleurs de #LAvonnaise.
Bonnes vacances
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Le 21-04-2018 :
Merci à Sophie et Solenne pour cette jolie photo à Carnac aux couleurs de #LAvonnaise.

Bonnes vacances et bon footing avec ce beau temps !
Vive le #sport
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Le 18-04-2018 :
#LAvonnaise2019

Profitant du soleil, l’équipe d’organisation réfléchit déjà au parcours pour l’an prochain.
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Le 18-04-2018 :
#Lavonnaise

Notre première photo du t-shirt en mode détente, bronzage et bien-être !
Ou êtes vous par cette belle journée de printemps ?
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Le 17-04-2018 :
Conseils pour courir à la plage : #Conseils #Footing sur la plage
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Le 16-04-2018 :
Avez-vous pensé à prendre votre t-shirt de #LAvonnaise pour les #Vacances ?

#photos #souvenirs
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Le 16-04-2018 :
Bonne semaine à tous, les températures s’annoncent estivales
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Le 10-04-2018 :
#lesCoureurs ont du #Talent

Sophie ne quitte plus le #teeshirt de #LAvonnaise pour ses entraînements.

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Le 10-04-2018 :
#LesCoureurs ont du #Talent

Dolores se lance dans moins de 2 mois sur le tour du Mont Blanc en #randonnée pendant 9 jours et 160 km. Elle portera le t-shirt de #LAvonnaise2018.

#Bravo #Beau #Challenge
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Le 09-04-2018 :
#Sondage
La couleur du tshirt pour #LAvonnaise2019 ?
#AvonTrophéeDiffusion
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Le 07-04-2018 :
#LAvonnaise vous remercie !
Retour d’un coureur hors du commun.
A partager et à accompagner si vous êtes avec lui sur une course.
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Le 06-04-2018 :
#Benevoles #LAvonnaise

L’Avonnaise c’est 120 bénévoles pour le plaisir et la satisfaction des coureurs. Ce soir était organisé en mairie le pot de l’amitié en présence du maire, des élus et des membres de l’organisation. Merci à tous
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Le 06-04-2018 :
#Partenaire de #LAvonnaise

#Elite #Shop #Fontainebleau accompagnera Stephanie Liebart avec la gamme de produits #Overstim’s.

Rendez-vous pour Stéphanie dimanche pour la course du marathvert du Gatinais (42 km/950m D+).

Vous pouvez retrouver l’ensemble de ces produits à la boutique 18 rue Aristide Briand à Fontainebleau.
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Le 05-04-2018 :
#Rue du #Vieux #Ru
#Départ de #LAvonnaise2018
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Le 30-03-2018 :
Bon week-end de Pâques
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Le 29-03-2018 :
Le créneau idéal du week-end pour faire son footing. Entre 8h30 à 12h30.
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Le 28-03-2018 :
Bravo à Etienne Caprin pour sa participation et son podium sur cette première édition. Un parcours exigeant et des passages techniques en fauteuil. Rendez-vous l’année prochaine
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Le 27-03-2018 :
Soirée avec les #commerçants du centre commercial de la #Butte-#Montceau afin de leur présenter le bilan l’Avonnaise autour du verre de l’amitié. Rendez-vous pris pour l’édition 2019.
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Le 26-03-2018 :
L’avonnaise, Avon, le 11/03/2018 - Le blog de Sophie Trenier : Le Blog de #Sophie #Trenier
Retour sur sa participation à la première édition de l’#Avonnaise. Merci
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Le 25-03-2018 :
#Footing ce matin
Bon dimanche à tous
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Le 24-03-2018 :
Petit retour photo d’#Angélique Bravo, 3 eme séniore de la #marche #nordique sur cette première #Edition de l’#Avonnaise.

Merci et rendez-vous l’année prochaine !!!
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Le 24-03-2018 :
#Avon #leJournal
Retour en images sur la première édition de l’Avonnaise.

Bon week-end à tous

www.avon77.com/spip.php?article4284
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Le 22-03-2018 :
#Découverte des cadeaux offerts au tirage au sort lors de #LAvonnaise.

Les féminines ont été gâtées, un grand merci à l’institut #Mandeyrlane #Avon pour les nombreux #cadeaux.
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Le 22-03-2018 :
Merci à Martine Demoncy, présente de la Retraite Sportive Avon Gatinais et l’ensemble du groupe pour nous avoir accompagné à la réussite de #LAvonnaise2018.

Plus de 50 #Bénévoles qui ont su mettre l’ambiance sur tout le parcours. #accueil #encouragements #disponibilité #sécurité ...
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Le 20-03-2018 :
La Team Carrefour Market Avon !

Fière de son #coureur #Olivier #Clerc, 21 eme au général et 8 eme dans sa catégorie.

Félicitations et merci à Carrefour Market Avon pour la prise en charge du ravitaillement des coureurs.
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Le 20-03-2018 :
#LAvonnaise #CentreCommercial #LaButteMontceau
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Le 19-03-2018 :
#Meteo
Bonne semaine à tous
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Le 18-03-2018 :
Les #cadeaux de #LAvonnaise2018

Merci à #Florence pour son retour photo.
Elle a gagné ce superbe diffuseur de #Parfum #Connecté lors du tirage au sort pendant la course.

Un grand merci à notre partenaire #SmartOne #Fontainebleau, spécialiste d’objets connectés. N’hésitez pas à venir découvrir la boutique de #Fontainebleau.
www.smart-one.fr
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Le 18-03-2018 :
Le printemps juste pour #LAvonnaise.

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Le 18-03-2018 :
#LAvonnaise
Vous êtes passés par là semaine dernière !!!
#heureusement
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Le 17-03-2018 :
L’Avonnaise : le maire d’Avon et l’UNC en hommage aux femmes militaires engagées en opérations | CNSD : #LAvonnaise #Unc
Bravo Mesdames
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Le 17-03-2018 :
#VosPhotos

L’ensemble des #photos de #LAvonnaise sont sur le site. Vous pouvez directement indiqué votre dossard dans la fenêtre de recherche ou écrire NI (non identifié) pour trouver des photos sans dossard visible.

Bon week-end à tous
http://ambrey.net/lavonnaise/
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Le 16-03-2018 :
Du #soleil, des #Sourires
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Le 16-03-2018 :
Le premier #podium délocalisé.

Jacqueline 3 eme V2 de #LAvonnaise réalise son premier #podium. Le Président du Comité d’organisation est venu lui remettre sa médaille quasi à domicile.
Bravo Jacqueline et merci pour votre accueil. Rendez-vous pour LAvonnaise2019.
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Le 16-03-2018 :
3481 #photos pour cette première édition de #LAvonnaise.

Une #nouveauté et #facilité pour les coureurs, la recherche de vos clichés par votre numéro de dossard !
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Le 15-03-2018 :
#Debriefing #LAvonnaise2018

Échanges sur l’organisation de cette première édition. Nous préparons #LAvonnaise2019 pour vous !!!!! #Sportivement

#Serez-vous au #rendez-vous ?
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Le 13-03-2018 :
#Public #Ovation

Petite dédicace et remerciements du service communication de #LAvonnaise à Monsieur et Madame Montheillet qui sont à l’initiative de cette #première #édition.

Une expertise, un savoir-faire, du temps, de l’investissement sans compter pour la satisfaction des coureurs et depuis de nombreuses années #GrandMerci à vous 2.
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Le 13-03-2018 :
#Trophées #Feminines #LAvonnaise

Les trophées sont arrivés à la maison !!!!

Merci à Jean Fratello, sculpteur pour cette superbe réalisation ainsi qu’à Thierry Garnier d’Avon Trophée Diffusion pour le choix d’un trophée original qui restera dans les mémoires.
Félicitations Mesdames et merci pour vos jolies photos.
A l’année prochaine !!!!
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Le 12-03-2018 :
Les #diplômes sont disponibles sur www.klikego.fr ainsi que vos photos !
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Le 12-03-2018 :
Les #souvenirs de la première édition de #LAvonnaise.
Votre diplôme, résultat et vos photos sur www.klikego.fr
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Le 12-03-2018 :
#sport
#LAvonnaise dans la presse ce matin !!!
Bonne semaine à tous et bonne récupération !
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Le 11-03-2018 :
Le #Repas de fin pour nos 120 bénévoles sur place depuis 2 jours pour la réussite de #LAPremiere #LAvonnaise.
Préparation buffet par les commerçants de la Butte-Montceau. Repas et Repos bien mérité!!!
Voir les 6 photos

Le 11-03-2018 :
Bravo Cyrielle
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Le 11-03-2018 :
Départ dans 3 minutes pour le 6 km
Bonne course Mesdames!!!
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Le 11-03-2018 :
Course féminine,
Rendez-vous à 10h00 pour le départ du 6 km.
Stéphanie Liebart vient d’arriver!!
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Le 11-03-2018 :
Les photographes !!!
Avant #course
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Le 11-03-2018 :
#Meteo #LAvonnaise2018

Les conditions météo s’annoncent idéale pour la course aujourd’hui. Attention à ne pas trop vous couvrir, les températures sont printanières entre 13 et 16 degrés aujourd’hui.
Bonne course
Le service météo de #LAvonnaise
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Le 11-03-2018 :
#merci aux 120 bénévoles
#LAvonnaise s’installe!!!!!
Rendez-vous dans quelques minutes!!!
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Le 11-03-2018 :
#Inscriptions #LAvonnaise2018

Pour les #retardataires
Ce dimanche à partir de 8h00 vous avez encore la possibilité de vous inscrire à la course.
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Le 10-03-2018 :
La course ! Et votre photo
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Le 10-03-2018 :
Beaucoup de #dédicaces aujourd’hui et encore un grand nombre d’inscrits sur toutes les courses.
Vous pouvez encore vous inscrire dimanche matin à partir de 8h00 à cette première édition de #LAvonnaise.
A demain
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Le 10-03-2018 :
Le #Trophée du meilleur grimpeur !!!!
Vous ne pourrez pas le louper
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Le 10-03-2018 :
Superbe ambiance pour cette première édition de #LAvonnaise.
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Le 10-03-2018 :
#mesdames LAvonnaise vous attend !!!!
Inscription aujourd’hui à la Butte-Montceau
Salle Leon Bera.
#LaRose des #Finishers féminines.
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Le 10-03-2018 :
Inscriptions et dédicaces
#LAvonnaise2018
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Le 10-03-2018 :
#Seance dédicaces
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Le 10-03-2018 :
Rendez-vous pour la remise des dossards et des inscriptions sur place Salle Leon Bera.
Déjà beaucoup de coureurs pour cette première édition.
#LAvonnaise2018
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Le 10-03-2018 :
C’est le moment de vous inscrire à #LAvonnaise. Rendez-vous au centre Commercial de la Butte Montceau de 14h à 19h. #JaiFais le #Premiere
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Le 10-03-2018 :
#CestParti #LAvonnaise2018

Rendez-vous à partir de 14h pour l’ouverture de la remise des dossards et les inscriptions sur place.

N’oubliez pas votre petite dédicace!!!!!
#course #TacTam
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Le 10-03-2018 :
#Preparation !
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Le 10-03-2018 :
Bonjour à tous,
Les inscriptions sont possibles sur place aujourd’hui de 14h à 19h.
La remise des dossards s’effectue au même endroit, même heure.
Bon début de week-end et bonne course
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Le 09-03-2018 :
#Inscription à la #course,

Vous souhaitez participer à #LAvonnaise, c’est encore possible en vous inscrivant sur place #Samedi de 14h00 à 19h00.
Salle Leon Béra au Centre Commercial de la Butte-Montceau

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Le 09-03-2018 :
#Affichage des kilomètres sur le parcours.
A dimanche
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Le 09-03-2018 :
#Mesdames rendez-vous sur le 6 km exclusivement pour vous.
Inscription sur www.klikego.fr
#LAvonnaise #PremiereEdition
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Le 09-03-2018 :
#LAvonnaise, Première #Edition
Seras-tu dans la course ?
www.klikego.fr
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Le 09-03-2018 :
Déjà plus de #400 #coureurs participent à cette #première #édition de #LAvonnaise.

Vous souhaitez vous #inscrire ?

2 #possibilités

Sur www.klikego.fr

Sur place #samedi de 14h à 19h.
(Certificat -1an-mention en compétition obligatoire) salle Leon Béra centre commercial la butte-Montceau 77210 Avon

A bientôt
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Le 08-03-2018 :
#Test de la #Dédicace #Bache par les membres Comité d’Organisation #TacTam.
Vous pourrez dès Samedi écrire un petit mot pour immortaliser votre participation à cette première édition de #LAvonnaise

#photos #selfi #message #dédicaces
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Le 08-03-2018 :
#Soirée #attributions des #récompenses.

De belles #coupes, #médailles.....pour les différents #podiums.
Sans compter sur plus de 200 lots offerts par nos #partenaires.
Vous pourrez peut-être repartir avec un #cadeau si votre #dossard est tiré au sort.

Rendez-vous dimanche !!!!
www.klikego.fr
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Le 08-03-2018 :
Café de #qualité pour le ravitaillement et les #bénévoles.

Merci à la #Torréfaction de #Fontainebleau.
#lot #cadeaux #Café #LAvonnaise
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Le 08-03-2018 :
Le compte est bon ?
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Le 08-03-2018 :
Le compte est bon ? Qui trouve ?
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Le 08-03-2018 :
Déjà plus de #400 #coureurs participent à cette #première #édition de #LAvonnaise.

Vous souhaitez vous #inscrire ?

2 #possibilités

Sur www.klikego.fr

Sur place #samedi de 14h à 19h.
(Certificat -1an-mention en compétition obligatoire) salle Leon Béra centre commercial la butte-Montceau 77210 Avon

A bientôt
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Le 08-03-2018 :
#Journée internationale des #droits des #femmes aujourd’hui
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Le 07-03-2018 :
Il vous reste quelques jours pour vous inscrire à la première édition de #LAvonnaise.

www.klikego.fr
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Le 07-03-2018 :
#Team #Goulard partenaire de #LAvonnaise.

Équipe ultra souriante et sympathique !!!!
Merci pour les moyens techniques déployés pour la course et les coureurs.#PremiereEdition

#RendezVous dimanche !!!!!
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Le 07-03-2018 :
#Bénévoles #LAvonnaise

#Briefing de 16h00 à 20h00 à la maison dans la vallée pour les 120 #bénévoles de #LAvonnaise.
#UltraMotivés #BonneHumeur #Sport
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Le 07-03-2018 :
La #dédicace #LAvonnaise est prête. Vous pourrez lors du retrait de votre dossard y laisser un petit mot.
#PremiereEdition2018.
Merci à notre partenaire Avon Trophée Diffusion pour cette réalisation.
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Le 07-03-2018 :
#LAvonnaise
Inscription sur www.klikego.fr

#AuBoulot #Paris #IciCestAvon
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Le 06-03-2018 :
Jean-Claude est dans la course. Un des premiers inscrits pour cette première édition de #LAvonnaise.

Un dimanche de course permettant de faire connaissance avec des nombreux #Amis #Runners #Facebook.

Rendez-vous dans quelques jours !!!
#meteo #Soleil #parcours
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Le 06-03-2018 :
A choisir cette semaine c’est dimanche pour la #météo. Conditions idéales pour #LAvonnaise.
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Le 06-03-2018 :
#Lots #EliteShop

Réception aujourd’hui des #lots chez notre #partenaire #EliteShop de #Fontainebleau.
Un grand merci à Aurelien pour son accueil.

Il sera présent sur le stand #Elite et pourra vous apporter un maximum de conseils sur la nutrition sportive.

Rendez-vous dimanche,
Bonne semaine à tous.
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Le 06-03-2018 :
#Marche #Nordique #LAvonnaise

Vous souhaitez participer à la marche nordique lors de #LAvonnaise et vous n’avez pas de bâtons !!!! C’est possible grâce à notre partenaire #AlterActiv qui vous en prêtera.
Rendez-vous sur le stand AlterActiv avec votre pièce d’identité.

A dimanche
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Le 06-03-2018 :
#Parcours #LAvonnaise

Toutes les courses passent dans le parc du Bel Ebat. Pas d’inquiétude vous le traversez de haut en bas.

Rendez-vous dimanche
Inscription sur www.klikego.fr
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Le 05-03-2018 :
#Cedric est dans la #course !!!!
Il vient de confirmer sa présence sur #LAvonnaise2018.

A quelques jours de l’événement vous êtes déjà très nombreux !!!!
Rendez-vous dimanche et vive le #Sport
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Le 05-03-2018 :
#Inscription #LAvonnaise2018

www.klikego.fr
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Le 05-03-2018 :
Bonne semaine à tous !!!!
Rendez-vous dimanche pour la course
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Le 04-03-2018 :
#Sandra revient sur ses #Terres pour #LAvonnaise.

Originaire de la #Butte-#Montceau, elle connaît par cœur le quartier.
Très en forme actuellement après le semi-marathon de Paris, elle va nous faire une très belle course, motivée et contente de courir dans la ville et les rues de sa jeunesse.
Rendez-vous le 11 mars pour #courir, #marcher ou #encourager
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Le 04-03-2018 :
Nous sommes prêts pour #LAvonnaise
#Première #édition
Rendez-vous le 11 mars 2018

Les #Courses :
- 1.5 et 3 km jeunes
- 6 km féminines
- 10 km mixtes
- 10 km marche nordique
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Le 04-03-2018 :
Bonne course et footing à tous ce dimanche !!!

Rendez-vous dimanche prochain pour #LAvonnaise
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Le 03-03-2018 :
#challenge #coupe #LAvonnaise #récompenses

Quelle Team viendra avec le plus grand nombre de coureurs ?
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Le 02-03-2018 :
#LAvonnaise #LaPremiere
Rendez-vous dimanche 11 mars 2018.
#Inscription sur www.klikego.fr
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Le 02-03-2018 :
Bon week-end à tous
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Le 02-03-2018 :
#Mandeyrlane #Avon

Un grand merci à notre partenaire Mandeyrlane qui participe avec plus d’une cinquantaine de cadeaux.
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Le 01-03-2018 :
Bénévoles et coureurs !!!

La #Torréfaction de #Fontainebleau vous offre le café ☕️ ! Au ravitaillement et surtout à l’arrivée.
Rendez-vous le 11 mars.
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Le 01-03-2018 :
#LAvonnaise2018 #LaPremière

Rendez-vous le 11 mars 2018
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Le 01-03-2018 :
Save the date : 11 mars 2018
#LAvonnaise
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Le 01-03-2018 :
Attention aux glissades !
#neige #Avonnaise
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Le 01-03-2018 :
Le Dimanche 11 Mars !

Vous ne faites pas #LAvonnaise, vous pourrez vous initiez à la #marche #nordique : 2 créneaux *10h00 et *11h00.

Retrouvez nous sur le stand KV+, des bâtons vous serons mis à disposition #gratuitement.
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Le 28-02-2018 :
#Trophée #LAvonnaise

La première féminine du 6 km recevra une pièce unique réalisée par le sculpteur #Jean #Fratello.
La sculpture est terminée, vous pourrez la découvrir lors de la remise des récompenses.

Merci à Jean pour ces heures de réalisation.
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Le 28-02-2018 :
Semaine prochaine retour des températures printanières.
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Le 27-02-2018 :
11 mars 2018
La #Premiere #Edition
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Le 27-02-2018 :
Julie est dans la #course
Rendez-vous le 11 Mars !!!!

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Le 27-02-2018 :
#Inscription

Es-tu inscrit à #LAvonnaise ?

www.klikego.fr
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Le 27-02-2018 :
Le Comité des Médaillés #Jeunesse et #Sport de #Seine et #Marne soutient #LAvonnaise

#LAvonnaiseToutleMondeenParle
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Le 26-02-2018 :
Magic Form Avon vous prépare plein de lots à gagner sur tirage au sort de votre #dossard.

Vous pourrez également vous échauffer en musique avec le coach avant le départ de la course.

Rendez-vous le 11 mars
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Le 26-02-2018 :
#Organisation #Bénévoles

L’Avonnaise c’est aussi 120 bénévoles qui seront là pour vous accueillir dans les meilleures conditions possibles.

#Merci à eux et rendez-vous le 11 mars pour cette #première #Edition.
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Le 26-02-2018 :
La #Marraine de #LAvonnaise !

Justin Halbout, #championne de #Roller, made in #Avon.

Retrouvez son interview aujourd’hui dans la République de Seine et Marne
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Le 25-02-2018 :
Les #sapeurs #pompiers du sdis de #Fontainebleau sont dans la #Course.

Accueil sympathique et souriant à la caserne.
Affichage de #LEvenement.
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Le 25-02-2018 :
#Bulletin #inscription

Vous souhaitez vous inscrire à #LAvonnaise, deux possibilités :

Sur le site internet www.klikego.fr
En remplissant le bulletin papier, disponible chez nos partenaires.
Avec le sourire #carrefourMarket #Avon
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Le 25-02-2018 :
Avec le beau, #Louis reprend l’entraînement !
Inscrit pour #LAvonnaise2018.
Attention il fait un peu froid.

www.klikego.fr
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Le 25-02-2018 :
Vous souhaitez #participer à #LAvonnaise ?

https://www.klikego.com/inscription/lavonnaise-2018/running-course-a-pied-marche-nordique/1512521207811-1
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Le 24-02-2018 :
#Information #dossards

#LAvonnaise approche, vous pourrez récupérer votre dossard à partir du #Samedi 10 mars.
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Le 24-02-2018 :
Les Équipes sont dans la course
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Le 23-02-2018 :
Petit footing ce matin pour préparer #LAvonnaise2018.
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Le 22-02-2018 :
#Partenaires #LAvonnaise 2018.

Merci à l’équipe du Mercure Hôtel de #Fontainebleau partenaire #officiel de la première édition de LAvonnaise.

Un accueil #souriant et #sympathique !!!

Info : ce jeudi soir #concert #Jazz
#Mercure #Hotel #Fontainebleau
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Le 22-02-2018 :
#Inscriptions

Ne tardez pas trop pour vous inscrire à cette première édition de #LAvonnaise. Le nombre de dossards étant limité
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Le 22-02-2018 :
C’est #officiel

#inscription #Confirmée pour #Cyrielle !!!!
6 km #Féminine

Vous souhaitez faire comme #Cyrielle,
Rendez-vous sur www.klikego.fr
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Le 21-02-2018 :
#partenaires #LAvonnaise.

Un grand nombre de partenaires a répondu présent à #LAvonnaise.
Merci au cabinet #Bauchet #Assurance #Fontainebleau qui nous accompagne à la réussite de la course.
#LAvonnaise #ToutleMondeenParle
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Le 21-02-2018 :
#Partenaires #suite

#LAvonnaise a besoin d’être entendue, l’échauffement en #musique, le #speaker de course....
Merci à #Greg #Sonolight pour son aide technique #sono et #micro !!!!
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Le 21-02-2018 :
Les #Avonnais vous attendent pour la #course.

Merci à Dimitri Bandini pour ses encouragements et sa présence lors de la présentation de l’événement aux commerçants de la Butte-Montceau.

Inscription sur www.klikego.fr
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Le 21-02-2018 :
Le #petit #mot #perso !!!!!

En #partenariat avec #Avon #Trophées #Diffusion vous pourrez lors du retrait des dossards laisser votre petit #message #perso pour immortaliser votre participation à cette première édition de #LAvonnaise.

#Souvenir #message #petitMot
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Le 21-02-2018 :
Viendrez-vous courir en couple, en famille pour cette première édition de L’Avonnaise ?
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Le 20-02-2018 :
Les #Commerçants du #Centre #Commercial de la #Butte-#Montceau sont dans la #course.
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Le 20-02-2018 :
#Photographes #course #LAvonnaise

Afin d’immortaliser votre course, vous retrouverez Jean-Claude, Hervé, Sully et Remy vos photographes bénévoles sur le parcours.
Souriez ! Vous êtes #photographié
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Le 20-02-2018 :
L’Avonnaise c’est aussi,

Un #geste #citoyen, une #action #solidaire.

Nous mettrons à votre disposition des sacs de récupération des bouchons en plastique.

Vous pouvez venir avec des bouchons récoltés chez vous, de plus la totalité des bouchons des ravitaillements seront également récupérés pour être recyclés.
Merci à Zabine de la Torréfaction de Fontainebleau qui s’occupera de la collecte.

Rendez-vous le 11 mars pour la course.
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Le 19-02-2018 :
#Partenaire de #LAvonnaise

Un grand merci au #Conseil #Départemental représenté par #Béatrice #Rucheton pour nous accompagner à la réussite de cette #première #édition de L’Avonnaise.
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Le 19-02-2018 :
#Partenaire et #coureur

#Alliance #Auto est partenaire officiel de #LAvonnaise.
Pour cette première édition Serge représentera fièrement les couleurs du #Garage. Bravo et Merci !

#AllianceAuto #spécialiste #véhicules #neufs et #occasions #Avon
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Le 19-02-2018 :
#LAvonnaise dans le République de Seine et Marne partenaire de la #course.

Merci à Yoann Vallier pour cet article de présentation de l’avant-course.
#Organisation #ToutleMondeenParle #course

Vous souhaitez vous inscrire rendez-vous sur www.klikego.fr
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Le 19-02-2018 :
#Café
pour la #course #LAvonnaise
#LaTorrefaction de #Fontainebleau
#accueil #ravitaillement
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Le 18-02-2018 :
#Inscription sur www.klikego.fr
Bonne fin de week-end à tous
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Le 17-02-2018 :
Course à Pieds L’Avonnaise, L’Avonnaise y participe et nous dit :
Rendez-vous le 11 mars
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Le 17-02-2018 :
Bon week-end à tous!!!
#LAvonnaise
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Le 16-02-2018 :
#Partenaires #LAvonnaise

#Bienvenue dans la #course au magasin #Elite de #Fontainebleau. Spécialiste de #nutrition #sportive et #coaching personnalisé, Aurelien vous accueillera sur son stand. Il nous apporte de jolis #lots à gagner.

Vous pouvez biensur retrouver tous ses produits à la boutique 18 rue Aristide Briand à Fontainebleau afin de bien préparer votre course. #Elite #nutrition #Lavonnaise #shop
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Le 16-02-2018 :
#Rencontre du #Vendredi

#Cyrielle en tenue de #sport pour son premier entraînement pour #LAvonnaise.

#Bravo Mademoiselle ! Un #challenge ! Un #défi bien parti
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Le 16-02-2018 :
#Vacances
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Le 15-02-2018 :
#Smartone Fontainebleau partenaire de #LAvonnaise offrira un très joli #cadeau à l’un des coureurs sur tirage au sort de son #dossard.
Un grand #merci
#spécialiste d’objets #connectés
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Le 15-02-2018 :
#course 6 km #feminine

On compte sur vous pour venir encourager #Cyrielle !!!!
Elle représentera le Bar-Brasserie Au #Viaduc.
Un #défi pour cette jeune Avonnaise ultra souriante et sympathique #Bravo

#LAvonnaise2018 Cyrielle Coldani
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Le 15-02-2018 :
Nos partenaires ont du talent !

Venez courir aux couleurs de la Société #TyBraz, votre #inscription et t-shirt vous seront #offerts
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Le 15-02-2018 :
#Saint #Claude aujourd’hui
Bonne fête
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Le 14-02-2018 :
Prêt pour la #course !!!!!

Nos #partenaires vous attendent nombreux le 11 mars pour cette première #édition de #LAvonnaise2018.

#Inscription sur www.klikego.fr

#trophees #ambiance #cadeaux #lots #sport
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Le 14-02-2018 :
Bonne #Saint #Valentin à tous les amoureux #LAvonnaise
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Le 13-02-2018 :
#6km exclusivement pour vous #mesdames.

Une jolie #Rose vous sera offerte à l’arrivée
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Le 12-02-2018 :
#Céline est dans la #Course
6 km de bonheur

Un t-shirt au départ, une rose
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Le 12-02-2018 :
#TyBraz est bien dans la course
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Le 12-02-2018 :
Bonne semaine à tous.
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Le 11-02-2018 :
#course 6 km féminine
Faites comme Cyrielle, relevez le défi !!!!
Première course de sa vie encouragée par la #Grande #Famille #Avonnaise
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Le 11-02-2018 :
Nous sommes aujourd’hui à 1 mois de la première Édition #LAvonnaise2018
Merci à tous les partenaires pour les soutiens financiers, techniques, lots, cadeaux, bénévoles ..... Pour le #bonheur et la #satisfaction des #coureurs.
Rendez-vous le 11 mars pour le #Départ.
Inscription sur www.klikego.fr
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Le 10-02-2018 :
#Footing #Entrainement pour #LAvonnaise.
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Le 10-02-2018 :
#Partenaire #LAvonnaise2018

Merci à l’équipe du magasin #Smartone de Fontainebleau pour nous accompagner à la satisfaction des coureurs de #LAvonnaise.
#objetsConnectés

Vous pouvez vous inscrire sur www.klikego.fr
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Le 09-02-2018 :
Running par temps de neige : comment y arriver : #conseil pour votre Footing ce week-end !
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Le 09-02-2018 :
#Mondo est dans la #course !!!!

Spécialiste de surfaces pour le sport, ce nouveau partenaire nous accompagne à la réussite de l’Evenement. Un grand #merci !!!!
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Le 09-02-2018 :
#Partenaire made in #Avon

Le bar, Brasserie tabac #Au #Viaduc vient de rentrer dans le #cercle des #partenaires.

Un grand #Merci !!!! Et vive le #sport #Avonnais!!
#LAvonnaise2018
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Le 09-02-2018 :
#Ravitaillement pour les courses #Jeunes.

Merci au magasin #Biocoop #Avon.

Bonne préparation à tous !!!!!!
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Le 09-02-2018 :
#partenaire #LAvonnaise2018

De nombreux partenaires sont dans la #course pour cette première édition !

Un #grand merci aujourd’hui à la S.N.I.E. qui vient de nous confirmer son accompagnement.

Bonne fin de semaine à tous !!!
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Le 08-02-2018 :
Petit footing matinal
#neige #cielBleu #soleil
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Le 07-02-2018 :
#LAvonnaise est dans la course pour encourager les grands champions ce soir au meeting de Paris.
Photo du départ du 60 mètres
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Le 07-02-2018 :
#Partenaire #LAvonnaise2018

L’imprimerie #Christoffset est dans la #course.

Merci à tous les partenaires qui s’engagent techniquement ou financièrement pour la réussite de cette première édition.
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Le 07-02-2018 :
#Partenaire #LAvonnaise

#Century21 est dans la #course
Merci à Monsieur Babut et son équipe pour nous accompagner à la réussite de #Lavonnaise.

#century21 #agenceBabut #partenaire
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Le 06-02-2018 :
La #Torrefaction de #Fontainebleau

Plus qu’une #Pause #Café ! La Torréfaction de Fontainebleau est dans la #course.
#Partenaire officiel 2018, La Torréfaction vous réserve plein de #surprises et le #café au ravitaillement
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Le 06-02-2018 :
#Partenaire #LAvonnaise2018

L’agence du Crédit Agricole d’Avon est partenaire officiel de la 1 ère édition de #LAvonnaise.
Un accueil d’une équipe souriante et dynamique qui diffusera notre affiche dans toutes les agences de Seine et Marne.

#merci #CreditAgricole #BriePicardie
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Le 06-02-2018 :
#neige aujourd’hui !
Attention sur les routes ☝️
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Le 05-02-2018 :
#nosPartenaires ont du #talent.

Vous êtes #adhérents chez #MagicForm #Avon, vous souhaitez faire #LAvonnaise !

MagicForm prend en charge votre #Inscription.

#inscription #LAvonnaise #magicForm
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Le 05-02-2018 :
#LaRepubliquedeSeineetMarne

L’Avonnaise dans la presse ce matin.

#course #inscriptions
Vous pouvez vous inscrire en ligne sur www.klikego.fr
Bonne semaine à tous !
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Le 04-02-2018 :
#TeamAvon2018

Nous souhaitons une très bonne course aux coureurs de la #TeamAvon qui prendront le départ du Muco’Trail du Pays de Nemours ce dimanche à 10h00.

Une belle manière de commencer cette année de course et une bonne préparation pour la première édition de #LAvonnaise.

#TeamAvon #MucoTrail #encouragements
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Le 03-02-2018 :
#Nos #Partenaires ont du #Talent.

Merci à #Carrefour #Market d’Avon pour nous accompagner à la réussite de la course.

Une équipe dynamique, souriante et sportive qui participera à votre ravitaillement.

#ToutLeMondeEnParle
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Le 03-02-2018 :
#coureurs
Evan vient de valider son inscription à #LAvonnaise. Il portera fièrement les couleurs de la Team Avon.
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Le 03-02-2018 :
#Bulletins #Inscriptions

Distribution ce matin des #bulletins d’inscriptions chez les #commerçants du quartier du vieil Avon. Tous dans la #course, accueil très sympathique et souriant.
#toutlemondeenparle
Bon week-end à tous !
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Le 02-02-2018 :
Nous sommes à J-37 pour cette #première #édition de #LAvonnaise.

Vous pouvez trouver toutes les informations sur www.klikego.fr : #inscriptions, #parcours, #partenaires.
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Le 02-02-2018 :
#Champion du #Monde 1978

Thierry Watrice se préparait déjà pour participer à #LAvonnaise.
Merci pour ses encouragements ! Souhaitons lui un podium.
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Le 02-02-2018 :
L’Avonnaise : Marche Nordique le dimanche 11 mars 2018 : #Amis #Marcheurs
#rendez-vous le 11 mars
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Le 02-02-2018 :
Aujourd’hui c’est #vendredi !!!
Un peu de #soleil pour #finir la #semaine !!!!
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Le 01-02-2018 :
#Elles seront dans la #course.
6km de course #exclusivement pour #vous #Mesdames. L’Avonnaise 1ère Édition.
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Le 01-02-2018 :
#Jeudi
Bonne fin de semaine à tous !

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Le 31-01-2018 :
#reunion #organisation
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Le 31-01-2018 :
#Partenaire de #LAvonnaise2018

Merci à Beatrice d’#Avon #Trophées
#Diffusion pour son accueil sympathique et souriant.
Le magasin est partenaire de cette 1ère Édition
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Le 30-01-2018 :
#Team #Benevoles

La #RSAG est dans la course,
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Le 30-01-2018 :
L’Avonnaise c’est aussi des #bénévoles qui feront le maximum pour la réussite de l’événement et la satisfaction de tous, #coureurs, #spectateurs.....

Un #Grand #Merci à #SiTbénévole qui vient renforcer l’organisation avec son équipe sympathique de bénévoles.
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Le 30-01-2018 :
#Team Ty Braz - Ty Happy #LAvonnaise

Venez courir aux #couleurs de la #société #TyBraz.
Votre inscription #offerte.
Renseignements sur la page de la société Ty Braz.
#team #tyhappy #tybraz
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Le 29-01-2018 :
#Partenaires #LAvonnaise2018
Merci à nos partenaires !
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Le 29-01-2018 :
Aline #Bordenave vient de nous confirmer sa participation à #LAvonnaise2018.
Un joli plateau pour cette 1ére #Edition.
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Le 29-01-2018 :
Bonne semaine à tous
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Le 28-01-2018 :
#Partenaires de #LAvonnaise.

Ils ont répondu présents pour cette 1ère #Edition de #LAvonnaise2018.

Merci à nos partenaires pour nous accompagner à la réussite de cette #course.
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Le 28-01-2018 :
#Ambiance #LAvonnaise

Vous souhaitez participer à l’#animation #musicale de la #course !!!

C’est tout à fait possible, #Chanter
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Le 28-01-2018 :
#Lesparcours #LAvonnaise2018

Vous pouvez les retrouver sur www.klikego.fr sur pc. Bon dimanche à tous.
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Le 28-01-2018 :
#LAvonnaise !
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Le 27-01-2018 :
La #Team #Avon sera présente sur toutes les courses. #LAvonnaise2018

#6Km Féminine.
#10km mixtes/marche nordique.
#Courses enfants.
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Le 27-01-2018 :
#Course #Feminine 11Mars2018

Solange Marchand est inscrite sur le 6km de L’Avonnaise. Elle portera les couleurs de la Team Avon.
Inscription sur www.klikego.fr

Bon week-end à tous
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Le 26-01-2018 :
#vendredi
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Le 24-01-2018 :
Ne tardez pas trop pour vous inscrire !
Les dossards sont limités pour cette première édition

Le 24-01-2018 :
#meteo
Les éclaircies reviennent à partir de #vendredi.
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Le 24-01-2018 :
Le soleil ☀️ revient #Samedi.
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Le 23-01-2018 :
#Partenaires #LAvonnaise

#Merci à Virginie Prieur et son équipe du #Centre #Minceur #Beauté #MANDEYRLANE 42 avenue Franklin Roosevelt à Avon qui nous accompagne en tant que partenaire pour #LAvonnaise.
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Le 22-01-2018 :
#Partenaires #LAvonnaise2018

Les sociétés #TyBraz et #TyHappy sont dans la course. Merci à Patrick Larhantec pour accompagner à la réussite de la 1ère #édition de #LAvonnaise.
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Le 22-01-2018 :
Evelyne Ciriegi et le #Comité #Régional #Olympique et #Sportif d’île de France sont partenaires de #LAvonnaise2018
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Le 22-01-2018 :
#Trophée #Course #Feminine

Mesdames,

Jean Fratello, #sculpteur #Avonnais travaille actuellement sur la réalisation du #Trophée pour la #gagnante de la #course du 6km féminin #1ère #Édition

Cette #œuvre unique est faite entièrement à la main avec l’inspiration de ce talentueux sculpteur.

A partager sans modération
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Le 22-01-2018 :
Bonne semaine à tous !!!!
Le soleil revient doucement en fin de semaine.
#soleil #LAvonnaise
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Le 21-01-2018 :
Valérie Canton-Poublet et le Comité d’Ile de France de la Fédération Nationale des Joinvillais soutiennent #LAvonnaise.
Elle sera au #départ avec son #équipe #féminine.
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Le 20-01-2018 :
Stéphanie Liébart vient de nous confirmer sa participation à #LAvonnaise 2018.
Un beau plateau pour cette première édition !
Inscription sur www.klikego.fr
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Le 19-01-2018 :
Les #commerçants de la #Butte #Montceau
Vous #souhaitent un bon #week-end !

Rendez-vous le 11 mars pour #LAvonnaise.
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Le 19-01-2018 :
Merci au Cdos de Seine et Marne pour le partage de l’information sur la #Course.

#jeux #Olympiques #Paris 2024

www.paris.fr/jo2024
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Le 19-01-2018 :
Bonne fin de semaine
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Le 18-01-2018 :
Nos #champions Seine et Marnais

Deux anciens Seine et Marnais, Thierry Watrice, #champion du #monde de #cross en 1978 et Alain Bouchot #international accompagnés par Pierre Montheillet vous souhaitent une #belle et #grande #Avonnaise 2018.
Alain nous fera même l’honneur de participer à la course.

Rendez-vous le 11 mars 2018
Inscription sur www.klikego.fr
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Le 17-01-2018 :
#Arrivée de #LAvonnaise

Dans quelques jours vous pourrez découvrir la totalité du #parcours
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Le 16-01-2018 :
Rendez-vous le 11 mars 2018 !
#LAvonnaise
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Le 16-01-2018 :
#LAvonnaise 1ère Édition

#Save the #Date [11-Mars-2018]
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Le 16-01-2018 :
Les #commerçants de la Butte Montceau sont dans la #Course.

Votre magasin Photos #Images-#art #Studio et l’association de Marche Nordique #Zéphyr vont constituer une superbe équipe !!!!!

Vive le #sport avec les commerçants de la Butte Montceau. Bravo et merci pour votre accueil.
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Le 15-01-2018 :
Morhad Amdouni #vainqueur des #championnats de #cross #départementaux ce dimanche à #Nemours nous fait l’honneur de promouvoir #LAvonnaise.

Son #palmarès
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Le 15-01-2018 :
#Parcours La suite !!!

Rue du vieux ru et á gauche avant le viaduc sur la rue de la #Fontaine aux #Biches direction la forêt
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Le 15-01-2018 :
Quelle #course as-tu choisie ?

A :
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Le 15-01-2018 :
Bonne semaine à tous !
Avec Apolline Mazureck
#championne de #France de #Marche #Nordique.

Rendez-vous le 11 mars 2018
#marcheurs #coureurs #spectateurs....
Vive le #sport
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Le 14-01-2018 :
#vive le #sport
Bon dimanche
Rendez-vous le 11 mars 2018
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Le 14-01-2018 :
Merci Solenn, Sophie et Jean-Pierre pour la pause #Photo !!!!
Rendez-vous le 11 mars 2018 pour un grand moment de sport, d’amitié et de compétition
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Le 14-01-2018 :
#Photographes
#Souriez vous êtes photographiés
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Le 13-01-2018 :
#LeDepart de l’Avonnaise

D’ici quelques jours nous pourrons vous donner la totalité du parcours de cette première édition de l’Avonnaise.
Le départ se fera rue du Vieux Ru
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Le 13-01-2018 :
Je ne cours que le week-end, que puis-je espérer ? - Jogging International : #conseil du #weekEnd
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Le 12-01-2018 :
C’est #vendredi
Ce soir c’est le #weekEnd
Bonne fin de semaine à tous
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Le 11-01-2018 :
Vous souhaitez participer à la #Marche #Nordique ? #Départ à 11h00 pour le 10km.

Inscription sur www.klikego.fr
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Le 11-01-2018 :
#Course

Nous sommes aujourd’hui à 2 mois de la course. Ne tardez pas trop à vous inscrire, le nombre de #coureurs étant limités pour cette #première #édition.

Rendez-vous sur www.klikego.fr
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Le 10-01-2018 :
Ce soir réunion des organisateurs de l’Avonnaise suivi du pot de l’amitié pour la nouvelle année #sportive.
Un programme sympathique prévu le 11 mars.
Bonne année et entraînement à tous.
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Le 10-01-2018 :
Les inscriptions pour la course de 6 km sont ouvertes
#Exclusivement pour les #féminines.

Pour vous inscrire : www.klikego.fr
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Le 09-01-2018 :
#Echauffement ! Made in #Avon

Pas d’inquiétude l’équipe de #MAGIC #FORM #Avon sera au rendez-vous le 11 Mars 2018.

Ambiance assurée pour un échauffement de qualité et en #music.
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Le 08-01-2018 :
#Team #Commerçant

Vos #commerçants de la Butte Montceau ont du #Talent.

L’équipe #féminine de la #pharmacie sera dans la course. Bravo Mesdames
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Le 08-01-2018 :
Les #Inscrits du #Lundi
Jérôme de la Team Avon vient de s’inscrire sur le 10 km.
Il court à domicile
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Le 08-01-2018 :
#Article de #Presse
La République de Seine et Marne
Inscription sur www.klikego.fr
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Le 08-01-2018 :
Les vacances sont terminées
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Le 07-01-2018 :
L’Avonnaise 2018

Cette première édition va vite se remplir !!!
Pensez à vous #inscrire sur www.klikego.fr
Vous pourrez bientôt découvrir le #parcours,
Entre #route et #Forêt avec une arrivée au cœur de la Butte-Montceau.
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Le 06-01-2018 :
Un 6 kilomètres exclusivement pour vous #mesdames.

Votre objectif #footing du début d’année !
Rendez-vous le 11 mars. Inscription sur www.klikego.fr
#Sport #Avonnaise #Feminines
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Le 06-01-2018 :
Bon #week-end à #tous !!!!
#sportivement
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Le 04-01-2018 :
Les bienfaits du running sur la santé - Globe Runners : Les bienfaits du Running
#surtout après les #fêtes
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Le 04-01-2018 :
Distance, vitesse, nombre de sorties : les chiffres du running en France : #Quelques #Chiffres !
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Le 03-01-2018 :
Alimentation 10km - Nicolas AUBINEAU : #Alimentation
Bien préparer L’Avonnaise
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Le 03-01-2018 :
Course à Pieds L’Avonnaise, L’Avonnaise y participe et nous dit :
Inscription sur www.klikego.fr
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Le 02-01-2018 :
Running : les indispensables pour bien courir la nuit : #info #pratiques pour vous #entrainer
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Le 02-01-2018 :
Bonne #semaine à tous !
Nous sommes déjà #mardi
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Le 01-01-2018 :
#course #2018

Les #inscriptions à L’Avonnaise sont #ouvertes depuis 9h ce matin sur www.klikego.fr

Très bon début d’année à tous !!!
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2017