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*LES RAVITAILLEMENTS* Quand bien même vous êtes aguerris, et autonomes...

Trail de la Crapahute, le texte de sa publication du 01-05-2019 16:01:25 :
*LES RAVITAILLEMENTS* Quand bien même vous êtes aguerris, et autonomes on vous laisse pas sans rien sur le parcours :-D Vous aurez
Sur le 32 km

3 ravitaillements
- 12.5km (liquide)
- 22 km solide et liquide
- 26km liquide + solide (ravito commun du 14 km )
+ le ravito d'Arrivée solide et liquide.

Sur le 14 km 1 ravito aux alentours du km 7 (commun avec le 32 km )

Sur le 9 km
1 ravito d'arrivée.

En fonction des conditions climatiques, soyez prudents pensez a vous hydrater, pas de risques pour gratter 3 places . Pour Rappel PAS DE GOBELETS aux ravitos !!!!
Un gobelet avec de quoi le fixer vous sera fourni au retrait des dossards. Inutile de râler après les bénévoles comme ce fut le cas récemment sur Le Radicatrail tout ce que vous y gagnerez c'est que les bénévoles relèveront votre dossard et que vous serez déclassés consigne leur sera donné. Mais on vous fait confiance la très grande majorité d'entre vous connait la bienséance et le bon sens. Idem en ce qui concerne vos déchets, gardez les avec vous vous pourrez les déposer aux différents ravitos. Une pate de fruits ou un gel sont toujours toujours plus lourds pleins que vide ils ne vous gêneront donc pas .

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La publication complète :

Une publication de Trail de la Crapahute

Rendez vous pour la 5 ème édition du trail de la Crapahute Championnat de France FSGT de trail le 9 juin 2019 ! http://lacrapahute.fr

Ces publications précédentes

Le 01-05-2019 :
Aujourd'hui 1 er mai il vous reste 30 jours pour vous inscrire dernière ligne droite ! Chez le nous le profil est tout sauf droit avec par exemple le profil du 32 km. Allez on hésite plus, un parcours d'enfer de jolis paysages, et une jolie veste vous attendent à l'arrivée ;-) http://www.chronoteam.org/FR/page_detail_organisation.php?P1=11028&P2=77114%20GOUAIX%20%20&P3=13593268
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Le 30-04-2019 :
Bonsoir à tous ça s'accélère du côté des inscriptions. Ce matin c'est l'USSP Course & Nature qui ouvrait le bal Et ce soir c'est le club de Sainte maure de Touraine qui confirme une vingtaine d'inscrits sur les différents trails . A ce rythme là , on va afficher complet avant le 31 mai :-D .

Le 30-04-2019 :
L'USSP Course & Nature inscrits sur le 32 km les nivernais dans la course !

Le 29-04-2019 :
Allez on vous montre à quoi ressemble le tracé du 14 km ! à travers champs et forêt !

Music from https://freetouse.com
Track: Nekzlo - Alive
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Le 29-04-2019 :
LA CRAPAHUTE : Le lutin est en train de regarder les inscrits des précédentes éditions.Force est de constater que nous avons beaucoup de fidèles qui reviennent .On pourra citer Fabien Martin 5 éditions , Daniel Sellier , Claude Cannou, Quentin Fabien Ragot qui ont tous fait 4 éditions , Fabrice Krupka Luca Papi , Abdelmonim, Vincent Barral avec 3 éditions.... bien sûr la liste n'est pas exhaustive...Georges Renardat notre doyen 2018 reviendra sur cette édition 2019 . 75 ème licence FSGT en cours ! Il est de 1934. Comme quoi le sport conserve.Et il est accessible à tous quelque soit...
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Le 7km de L'Armentieroise se dispute en solo, à la marche ou en Canicross.
Classement distinct, remise de prix distinct, départ séparé chacun de 1 à 2'.
Il est sans difficultés réelles de parcours:
Rues, ruelles bords de Marne, champs de colza, le long d étangs, dans la sente du village où encore par dela le chemin de sable et le chemin des jardins.10 points musicaux répartis sur 7km dont 4 passages devant DJ.
Cadeau départ, médaille finisher, photo souvenir offerte, buffet ravitaillement.... il est pas beau le 7km ?
Ah si ! On vous a pas dit, on y croiserez...
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Trails de la Brie Des Morin
01-05-2019 10:28:36

Accueil - Go'Lum : Restez dans la lumière avec notre partenaire Go'Lum !
Et revenez avec sur les chemins de la Brie en 2020.
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Dépêchez-vous, c'est une opportunité, encore aujourd'hui et seulement aujourd'hui ;-)
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