5 types de footings à adopter pour progresser par Course de la Corniche Vendéenne - 12-03-2018

Course de la Corniche Vendéenne, le texte de sa publication du 12-03-2018 21:13:43 :
5 types de footings à adopter pour progresser : Un petit article sur les différents types de footing afin de savoir où vous vous situez !!
Alors quel est votre rythme !!???

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Course de la Corniche Vendéenne

4 courses:
- 2 solos (7km et 14km)
- 1 solo (enfants)
- 1 duo "elle et lui" (7km)

Le tout dans un cadre exceptionnel le long de l’océan !

Ces publications précédentes

Le 07-03-2018 :
10 leçons pour 10km : Quelques conseils pour vous préparer aux 10km Classic Océan du 10 juin organisés par le @ Jogging club Saint Hilaire de Riez!!!
Ou tout autre course !!
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Le 05-03-2018 :
Connaissez-vous la course à pied ? [QUIZ] : Un petit test en ce début de semaine !
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Le 30-01-2018 :
Running. La spiruline, ce superaliment pour le sportif : Vous avez déjà testé !?? Qu’en pensez vous !?
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Le 21-01-2018 :
Bon dimanche !!!
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Le 01-01-2018 :
On vous souhaite une année en pleine forme !
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