5ème kms , nous sommes dans Raventhun et vous venez...

Les forts d'Ambleteuse, le texte de sa publication du 04-07-2019 20:35:42 :
5ème kms , nous sommes dans Raventhun et vous venez de passer le 1er ravito qui se trouvera à la sortie du chemin de garenne

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La publication complète :

Une publication de Les forts d'Ambleteuse

Course de 10km chronometrée sur les routes et sentiers d'Ambleteuse
Renseignements: Lesfortsdambleteuse@outlook.fr

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SURVEILLER SON DERNIER REPAS
Consommer des féculents la veille au soir ... Manger équilibré et léger 4 Heures avant le départ. Il va y avoir du stress...

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