33ème Trail de la Semine par Cross de la Semine - 2019-08-06

Le 16-07-2019 :
Le site est à jour avec plein d'info sur le 33e TRAIL DE LA SEMINE 2019
http://st-germain-sur-rhone-comite.e-monsite.com/
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Le 03-04-2019 :
2019-REMISES DES PRIX CHALLENGES DES TRAILS DU HAUT-RHÔNE 2018 : Mieux vaut tard que jamais, les photos de la remise des prix du Challenge des Trails du Haut-Rhône 2018:

https://photos.google.com/u/0/share/AF1QipNlFusXOZ-LRkwzyyBx8KumC5Y3L2dXctKwUKLpp81FL1kkjqTiS_l1GJqrf-yUlQ?key=OHVTX1J3eU5EUTF6ZkMxRTM0TjMyeTNTN093Zkx3
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Le 24-01-2019 :
cross de la semine : Ce vendredi 25 janvier à 19 h aura lieu la remise des prix du Challenges des Trails du Haut-Rhône, à la salle des fêtes de Saint-Germain-Sur-Rhône,organisé par le comité des fêtes.
A cette occasion, 4 femmes et 22 hommes seront récompensés.
Bravo à tous!

http://st-germain-sur-rhone-comite.e-monsite.com/
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Le 29-10-2018 :
Merci à tous les participants,
Merci à tous les bénévoles,
Merci à tous nos sponsors
de cette édition 2018!!

Le 29-10-2018 :
2018-32eme Cross et 1er Trail de la Semine : Les photos de l’édition 2018:
https://photos.app.goo.gl/Z7U3gJWhg5NTm6W98
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Rendez-vous à la Fête des Guides 2019 de Chamonix-Mont-Blanc du 12 au 15 août pour célèbrer plus d'un siècle d'amitié entre les acteurs de la montagne.

Créée en 1924 pour soutenir la Caisse de secours de la Compagnie des guides de Chamonix, la Fête des Guides est devenue une manifestation incontournable de l'été.

A cette occasion, les guides, les bénévoles et les commerçants se mobilisent pour proposer de nombreuses animations et moments de rencontre (initiation à l'escalade, repas festifs, chorales, conférences...)


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#ALTERNANCE |
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Inscription au kilomètre vertical du 17 août.
2,9km et 1000d +

https://www.l-chrono.com/kmv-de-manigod/
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Ça fait longtemps que l'on n'a pas vue la neige, ça vous tarde?
#MaXiRace #TimeToExplore
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▶️The next UTMB® champion

On commence nos portraits avec une athlète que vous connaissez tous : Sissi !

Passionnée de course à pied depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours veillé à respecter un certain principe de progressivité face à la distance, histoire de laisser le temps à mon corps de s'adapter.

Jusqu'en 2017, j’étais plutôt focalisée sur les distances de 50 à 100km. L'an dernier, j'ai eu envie de m’essayer à l’ultra, en prenant le départ de deux belles courses : le MIUT et la TDS®. Deux épreuves dont je garde un super souvenir, et qui m'ont permis de découvrir un nouvel...
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