Merci à La météo du 13 pour ses prévisions très...

Le 25-06-2019 :
COMMUNIQUE DES ORGANISATEURS
Les recommandations médicales déconseillent fortement l'activité physique intense pour des T°supérieures à 30°, car le risque de survenue d'accidents cardiovasculaires graves augmente considérablement sous l'effet de la forte chaleur.
En conséquence, en raison des conditions météorologiques actuelles défavorables avec des T° avoisinant les 40° ce samedi à Puyricard, de la pollution à l'ozone qui accompagne la vague de chaleur, les organisateurs ont pris la décision d'annuler la 23iè édition de la Nocturne de Puyricard prévue le 29 juin, pour la sécurité des coureurs, des enfants et des bénévoles.
Nous regrettons bien évidemment de devoir annuler purement et simplement la course, mais il ne nous est pas possible de la reprogrammer un autre jour ou à un autre horaire.
Pour les modalités de remboursement des dossards, merci de vous rapprocher de Kms.fr.
Nous allons tout mettre en oeuvre pour réfléchir à d' éventuelles modifications de dates des prochaines éditions car le problème de fortes chaleurs risque de se poser à nouveau...
Nous vous présentons toutes nos excuses pour le désagrément occasionné par cette décision et vous donnons RDV pour l'ARBOIS-DURANNE prévue le 31 août, et en 2020 pour la 24iè NOCTURNE DE PUYRICARD.
LES ORGANISATEURS POUR AIX ATHLE PROVENCE

Le 25-06-2019 :
Nouveau !!! Les supporteurs auront accès au buffet de ravitaillement, une fois que le dernier coureur est arrivé
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Le 25-06-2019 :
Vous aller courir La nocturne de Puyricard! C’est aujourd’hui le bon moment pour commencer à penser nutrition sportive !
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A J-5 votre objectif est d’ optimiser la capacité de votre réservoir de carburant en faisant le plein d’énergie !
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Commencez dès à présent à augmenter vos apports en féculents (pain, pâtes, riz, légumineuses) cela va favoriser la production du glycogène, stocké dans le foie et les muscles!
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Nous vous donnerons un conseil tous les jours afin de vous préparer au mieux pour le Jour J.
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N’hésitez pas à liker la page FB Nice to coach you pour avoir toutes les infos sur la...
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Le 19-06-2019 :
Marius et Magalie partenaire de la Nocturne de Puyricard
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Le 19-06-2019 :
Mais où se trouve cette banderole ......??????
Un indice ? Elle se cache dans le Pays d'Aix
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La Parole à Thomas Pigois, participant avec Alexandre Plaut de l'ULTRA DUO 2018.

Qu’as-tu pensé du parcours ?

Les 70 premiers se font au gps et à deux. Les chemins ne sont pas des jolies routes bitumées, il ne faut pas l’oublier mais c’est aussi ce qui fait le charme et tout l’intérêt de cette course. L’année dernière on a eu un passage inondé et avec mon coéquipier on a décidé de contourner, de sortir de la trace. Quand tu fais une grande partie du parcours la nuit, ça te tient éveillé ! Mais c’est vraiment super ludique du coup....
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SPORTIPS.FR :
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Il est à Toi ♥️ #TousConcernés #DonDeSoi #DonDorganes
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Avez-vous une idée de mon prénom ?

6 bienfaits du sourire sur la santé :
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