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Cours'son Nature

Cours'son NatureLa Cours'Son Nature :
une course nature éco-responsable
"Si la nature s'appelle providence, la société doit s'appeler prévoyance" -
V. Hugo.
Website : http://courssonnature.strikingly.com/
Facebook : https://www.facebook.com/coursonnature/
Google map : pour rejoindre Courçon (17), les ravitos, trouver un hébergement
Carte Ign : pour étudier le terrain de l'épreuve.

Message de Cours'son Nature du 22-08-2019Le 22-08-2019 :
grp 2019 - Google Search : Les we se succedent et se ressemblent...
Ce we ce sera le Grand Raid des Pyrénées... Jean nicolas sera sur le tour de la Gela (40
km et 3100 de D plus). Mathilde, avec son mari Tony, sera sur le tour des lacs (80 km et 5000 m de D plus). Une pensée aussi pour Dorian qui était avec nous a luchon et qui lui sera sur le 120 km.
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Message de Cours'son Nature du 21-08-2019Le 21-08-2019 :
UTMB : quelle course choisir ? : Un peu de culture en attendant la semaine prochaine puisque 2 de nos coureurs disputeront l'UTMB.
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Message de Cours'son Nature du 20-08-2019Le 20-08-2019 :
Ludo : Parce que pour faire du sport il fait aussi prendre soin de son corps par l'alimentation , voici une page à suivre . L'amap de Courçon accepte de nouveaux adhérents.
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Message de Cours'son Nature du 19-08-2019Le 19-08-2019 :
J-11
https://www.facebook.com/139883649924523/posts/474454666467418/
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Message de Cours'son Nature du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Et voila un beau we course qui s acheve... Flavien et Sylvain ont terminé le marathon du Montcalm... Encore une suoerbe edition. Merci a toute l equipe organisatrice.
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Le 17-08-2019 :
montcalm.livetrail.run : Nos coureurs sont partis...Flavien Drapeau et Sylvain Breau. A suivre en live.
On attend avec impatience la photo du drapeau de la Cours'son Nature flotter au sommet de la Pique d Estats 3150 m
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Message de Cours'son Nature du 16-08-2019Le 16-08-2019 :
Départ hier soir de nos 2 bénévoles sur la pica pica. 4 h de marche pour acceder au refuge du fourcat ou elles accueilleront les coureurs cet après-midi jusqu a 18 h.
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Message de Cours'son Nature du 15-08-2019Le 15-08-2019 :
Kilometre vertical du Montcalm : 1080 m de dénivelé positif sur 3,5 km. Les jambes de stephane et guy vont chauffer. Il fait beau. Vivement l arrivée au sommet de la pic d endron.
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Message de Cours'son Nature du 13-08-2019Le 13-08-2019 :
Le montcalm et la pique d estats attendent les runners de la coursson nature : flavien et sylvain sur le marathon, stephane et guy sur le kilometre vertical.... Et cecile et romane benevoles sur la pica pica..... A partir de jeudi
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Message de Cours'son Nature du 13-08-2019Le 13-08-2019 :
4'41 au km sur une course de montagne...
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Le 12-08-2019 :
Felicitations a laurent talon qui termine son nième trail de la saison... Cette fois ci c etait la "Transpyreneos" entre loudenvielle et val louron... 24 km et 1300 de Dénivelé positif.

Message de Cours'son Nature du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
https://www.facebook.com/1401235436807084/posts/2289424841321468/
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Message de Cours'son Nature du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
SIERRE ZINAL 2019 – DUEL POUR UN RECORD ? - Trails Endurance Mag : A suivre demain
https://www.trails-endurance.com/actualites-courses-trail-running/sierre-zinal-2019-duel-pour-un-record
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Message de Cours'son Nature du 08-08-2019Le 08-08-2019 :
trail-running-savoie.fr : Conférence au Manège « Réussir son Utmb et autres ultras » Pour finir l’année 2017 en beauté, nos confrères d’Endurance Trails avaient organisé au mois de décembre une conférence originale au centr…
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Message de Cours'son Nature du 08-08-2019Le 08-08-2019 :
Sortir de sa zone de confort pour progresser : indispensable ? : C comme vous voulez...
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Message de Cours'son Nature du 08-08-2019Le 08-08-2019 :
Ariège Drone Solutions : Voilà la magnifique course qui attend Flavien et Sylvain le 17!
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Message de Cours'son Nature du 07-08-2019Le 07-08-2019 :
Une "boucherie" je vous dis
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Message de Cours'son Nature du 07-08-2019Le 07-08-2019 :
Les conseils d un des maîtres du trail...
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Le 05-08-2019 :
Jee Angie : Si vous voulez finir de travailler votre condition physique au rythme des riffs endiablés de Jean....RDV le 13 août à Courçon place de l'église à partir de 20h30....
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Le 23-07-2019 :
Eh si on se retrouvait ce soir au marche nocturne de courcon pour manger un morceau et boire un coup..
Notre vice présidente y chantera à partir de 20h30...

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2019
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