Aujourd’hui, À Fameck, lors de La Fameckoise Delphine termine 3eme femme...

La Marlienne, le texte de sa publication du 27-05-2018 16:42:24 :
Aujourd’hui,
À Fameck, lors de La Fameckoise Delphine termine 3eme femme du 16km
Et À Bruxelles, pour les 20km de Bruxelles
Clement termine en 1h44, Isabelle termine en 1h59

Bravo à tous

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La publication complète :

Une publication de La Marlienne

Course pedestre de 10km organisée à marly au mois de novembre

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Le 25-05-2018 :
Dimanche, nous ferons une séance de côte.
Il y aura également un footing

DEPART : 09h00 du Tennis Club (Fête des Mères)
RDV à 08h50 pour Pierre ;)

Le 20-05-2018 :
Demain, Lundi de Pentecote, nous ferons un footing

Départ : 09h30 du Tennis Club de Marly

Le 18-05-2018 :
Dimanche, nous ferons une pyramide 1-2-3-4-5-4-3-2-1 avec 1min de Récup
Il y aura également un footing
DEPART : 09h30 du Tennis Club

Le 15-05-2018 :
Demain Mercredi, nous ferons une sèance 5x5min - Recup 2min
Depart : 19h00 du Tennis Club

Le 12-05-2018 :
A ING Night Maraton de Luxembourg, c’etait GirlPower avec des belles perfs

Sur le Semi-Marathon
Amélie 1h34min 33sec - 12eme/2345 Femmes - 1ère Française
Delphine 1h42min 02sec - 42eme/2345 Femmes
Benjamin 1h42min 32sec
Mathieu 1h44min 50sec
Laurent 1h53min 51sec
Marc 1h53min 59sec
Marion 2h00min 50sec
Nathalie 2h15min 15sec
Virginie 2h16min 25sec
Gérard 2h16min 25sec

Au Marathon Team-Run,
Stéphane et son equipe : 3h21min - 24eme/773

Bravo à tous
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Bidon 500ml ou camelbak (obligatoire sur 25 km)

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En pleine préparation #TFG2018
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www.traildufortdeguentrange.fr : Règlement du TFG 2018
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