6 semaines pour faire 50 min sur 10 km par Foulée Vourloise - 16-04-2019

Foulée Vourloise, le texte de sa publication du 16-04-2019 16:00:01 :
6 semaines pour faire 50 min sur 10 km : 6 semaines pour faire un 10 km en 50 mn !!
Le plan gratuit et bien fait.
Sinon il vous reste les entraînements de la FV :-)

#10km
#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi

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La publication complète :

Une publication de Foulée Vourloise

Toutes les informations sur la Foulée Vourloise. Le club et la course.
A chacun sa course, à chacun son défi.

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#ampoulesçafaitmal
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#achacunsacourse
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#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
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