5 astuces pour mieux gérer son effort en compétition - Runners.fr par Foulée Vourloise - 2019-06-25

Le 23-06-2019 :
Avis à la communauté : Notre sortie Lyon by Night du 27 Juin est décalée au JEUDI 4 JUILLET à 20h.
Et ce, en raison des températures annoncées pour cette semaine.
Le bien-être des coureurs avant tout.
On vous attends nombreux.
Alors SAVE The DATE !!!
En voir plus

Le 18-06-2019 :
Quelques conseils pour éviter les courbatures

Le 11-06-2019 :
3 preuves que le traileur pollue | u-Trail : 3 preuves que le traileur pollue ...
En voir plus

Le 05-06-2019 :
La Foulée Vourloise investit le Trail de St Jacques ce we, avec au départ :

Sur le 38km et ses 1300 de D+
Cécile Poirieux, Céline Cadinot, Carine Cariou, Martine Marciniak, Michel Maire, @cathyguedon, @LioNel

Sur le 77km et ses 3000 de D+
Annette Olivier, Eric Barbier, Marc-Olivier Guédon, Nath Happy Runner

Bonne course à vous toutes et tous sur ce parcours mythique.

#fouleevourloise
#traildestjacques
#legrandtraildustjacques
#achacunsacourse
#achacunsondefi
#GoFv
En voir plus

Le 04-06-2019 :
Trail : des barres énergétiques aux insectes | u-Trail : On est tous entomophages sans le savoir ...
Avec l’innovation des nouvelles barres énergiques vous le saurez forcément
Voir le lien

Un petit rappel sur l’essentiel qui fait battre le cœur de notre association.
En voir plus

Notre Super Partenaire pour l’échauffement de la Course
En voir plus

[RAPPEL : COURIR AVEC F. D'HAENE]
En voir plus

TRAIL DES COURSIERES LE JEU

On passe la frontière avec Sandrine en Italie...
Mais quel volcan est-ce?
En voir plus

On n'en parle jamais assez et pourtant ils sont toujours là, sur nos courses, pour soigner les petits bobos ou plus : un grand merci à l'Association des Sauveteurs Secouristes Rhodaniens (Dommartin) qui est intervenue deux fois dimanche dernier