Passage rafraîchissant sur le trail du fort

Le 16-02-2018 :
Voici le profil du Trail du Fort, épreuve reine du Franchevilltrail. 360m de dénivelé positif et un point UTMB à la clé! #francheville #lyon #trailrunning #franchevilltrail
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Le 31-01-2018 :
LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES!!!!

Le 06-01-2018 :
Edition 2018, ça se précise:
Au programme de l’après-midi :

Le trail du Fort 25,5 km pour 360 m de D+
Le trail de l’Yzeron 10 km pour 140 m de D+
Animations et compétitions athlétisme enfants
Ouverture des inscriptions en ligne le 31 Janvier 2018. Attention, le nombre de dossards est limité à 800. Le bouton sera actif à partir du 31 Janvier.

La respiration en course à pied : La respiration en course à pied.
La respiration abdominale ... un vrai plus pour les coureurs ?
Vos retours.

#lafouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
Voir le lien

Attention, les inscriptions vont bons train. Pensez à vous inscrire rapidement si vous voulez venir nous rejoindre le 03 ou le 04 mars. Les inscriptions seront closes dans quelques jours!!!

Un immense MERCI !
Vous êtes désormais plus de 7000 à suivre la page Facebook du Marathon International du Beaujolais
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Ultra Boucle de la Sarra // 24 heures solo option papotage. Le début de la voie verte est en faux plat descendant, idéal pour se refaire une santé et échanger ses impressions avec les copains après les 563 marches de Nicolas de Lange.
http://ultraboucledelasarra.com #lyon #ultraboucle
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après avoir battu votre record, Relax dans tes baskets sera là pour vous remettre sur pied