SOYEZ FUTES, COVOITUREZ Coureurs, familles, spectateurs : nous attendons cette année...

Le 03-04-2017 :
ANIMATIONS VILLAGE DEPART
Cette année, vous pourrez vous initier aux gestes de premiers secours mais aussi vous faire masser sur notre village départ pour bien récupérer;
Les pompiers volontaires de Gruffy et Mûres seront présents pour vous offrir une initiation gratuite aux gestes de premiers secours. Nous sommes ravis de les accueillir cette année et de pouvoir proposer cette initiation indispensable aux coureurs mais aussi aux spectateurs venus vous encourager. Pendant que vous grimperez les contreforts du Semnoz ou courez le long du Chéran, vos proches pourront s’initier à ces gestes.

Vous trouverez aussi au village départ un masseur-kinésithérapeute et un chiropracteur pour...
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Le 26-03-2017 :
Vous voulez faire découvrir le bonheur de courir à vos enfants ? partager avec eux votre passion de la course ? N’hésitez plus et inscrivez-les, inscrivez-vous à nos courses enfants et famille !

Votre enfant repartira avec des souvenirs plein la tête, des étoiles dans les yeux, une médaille autour du cou et peut-être avec deux places pour le parc WALIBI pour prolonger la fête !
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Le 19-03-2017 :
Foulées de Gruffy a partagé 53 photos.
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Le 28-02-2017 :
Trail Cheran Semnoz - Les inscriptions sont ouvertes !! 25 Km et 1300D+ sur les pentes du Semnoz avec vue sur la Dent du Chat : le pied :-).
Une nouveauté cette année : un trail découverte 14 km et 700D+.
Sans oublier le 10 Km sur route et les courses enfants et familles !!
Rendez-vous le 9 avril 2017...
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Le 28-02-2017 :
Le site www.fouleesdegruffy.fr est à nouveau en ligne!!!
Spéciale dédicace à Fred avec un max de like :-)
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Ce week-end a marqué une grande étape pour Trail Run Expo ! La mairie de Megève, le Dauphiné Libéré et Outdoor Events ont signé une convention en officialisant la collaboration des trois parties pour l’organisation de l’évènement.

« Nous espérons que cette nouvelle manifestation s’installera dans le temps et l’intensité. » déclare Catherine Jullien-Breches, maire de Megève.

Nous lui en souhaitons tout autant !

De gauche à droite : Franck Stano (Dauphiné Libéré), Catherine Jullien-Breches (Maire de Megève), Jean-Luc Richeux (président d’Outdoor Events).
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Test De Produits Running et Marche Nordique., La Ronde De Chavanod y participe et nous dit :
La Ronde de Chavanod avec son partenaire Technicien du sport Seynod.
Sont heureux de vous accueillir le Mardi 11 AVRIL 2017 à 19h au stade de Chavanod pour une grande soirée teste produits.
Anita, Altra, Mizuno, Salomon, Scott, Energysport … et bien d’autres, seront présents.
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Salomon Gore-tex MaXi-Race 2017 : Inscrit sur la XXL-Race?
Découvrez tout les détails de la course jours par jours : parcours, dénivelé, ravitaillements....
http://maxi-race.tracedetrail.fr/fr/orga/trace/27954
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Cette année, réservez un porteur personnel pour monter votre sac à dos et toutes vos affaires pour seulement 20€.
Option âne bâté pour les familles à 40€....
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Maintenant que les inscriptions sont closes, soit 3000 sur Marathon et 4500 sur le Semi Marathon, on peut donc vous annoncer le changement du lieu de départ qui sera cette année en haut du Semnoz afin de contempler le lever du soleil et un point de vue splendide sur le Mont Blanc. Vous descendrez ensuite en direction du lac.
Nous espérons donc que vos records seront tous battus !

A noter aussi la présence de miss Univers et sa douce bise pour les chanceux qui monteront sur le podium !

Bon entrainement et bon week end

PS : inscriptions...
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